Jak zarządzać egzemą swędzenie i inne objawy

Lekarz wyjaśnia tradycyjne i alternatywne metody leczenia, aby uzyskać objawy egzemy pod kontrolą.

Środki nawilżające: Kremy i maści łagodzą stan zapalny i wprowadzają wodę z powrotem do skóry, aby pomóc jej się zagoić. Nakładaj je kilka razy dziennie, także zaraz po kąpieli lub prysznicu. Wazelina i olej mineralny działają dobrze, ponieważ tworzą grubą barierę na skórze.

Produkty z gliceryną, kwasem mlekowym i mocznikiem mogą również pomóc, ponieważ również pomagają przyciągać wodę do skóry.

Smoła węglowa: Twój lekarz może zasugerować produkt, który zawiera smołę węglową. Wyciąg z surowej smoły leczy egzemę i inne problemy skórne od ponad 2000 lat. Mimo że jest on nieładny i wielu osobom nie podoba się jego silny zapach, może on pomóc ukoić Twoją skórę.

Mokre okłady: Kiedy twój egzema flaring, moczyć niektóre gazy, bandaże, lub kawałki miękkiej odzieży w chłodnej wodzie, a następnie umieścić je na skórze. Chłód złagodzi swędzenie, a wilgoć pomoże kremom lub balsamom działać jeszcze lepiej.

Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak często możesz stosować terapię mokrymi okładami. Jeśli zrobisz to zbyt często, Twoja skóra może ulec zakażeniu.

Kremy z hydrokortyzonem: Hydrokortyzon jest sterydem, który pomaga utrzymać zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk na dystans. Możesz kupić w sklepie kremy i balsamy o niskiej sile działania. Jeśli one nie pomogą, lekarz może przepisać ci coś o silniejszym działaniu.

Możesz bezpiecznie nakładać hydrokortyzon na większość części ciała aż cztery razy dziennie przez okres do 7 dni, o ile nie jesteś w ciąży lub nie karmisz piersią. Jeśli go używasz, trzymaj go z dala od oczu, odbytu i genitaliów.

Należy również pamiętać, że niektórzy ludzie mają ciężką reakcję na hydrokortyzon. Jeśli masz problemy z oddychaniem lub przełykaniem, lub zauważysz wysypkę po jego użyciu, zadzwoń pod numer 911 lub do lekarza.

Balsam kalaminowy (tlenek cynku, tlenek żelaza) może być włożony do lodówki i pomaga szybko złagodzić świąd.

Lekarz może również przepisać inne leki stosowane miejscowo w celu leczenia zaostrzenia wyprysku, takie jak crisaborole (Eucrisa), pimekrolimus (Elidel) lub takrolimus (Protopic). Dupilumab (Dupixent) jest opcja, która jest strzał.

Leki przeciwhistaminowe: Over-the-counter leki alergiczne dont pracy dobrze dla swędzenie skóry spowodowane przez egzemę. Ale leki przeciwhistaminowe, które są znane, aby spowodować senność może pomóc Ci spać, jeśli wziąć je przed snem.

Utrzymuj chłód: Utrzymywanie chłodu i utrzymywanie chłodnych pomieszczeń może zmniejszyć swędzenie.

Zabiegi alternatywne i uzupełniające

Akupunktura: Ta starożytna wschodnia praktyka opiera się na przekonaniu, że ścieżki energii przepływają przez ciało. Kiedy zostają one zablokowane, cierpi na tym zdrowie. Poprzez delikatne wprowadzanie cienkich igieł tuż pod powierzchnią skóry, energia zostaje uwolniona, a stan zdrowia może się poprawić.

Badania pokazują, że osoby z egzemą, które spróbują akupunktury lub akupresury (która nie wykorzystuje igieł), uzyskują ulgę w swędzeniu już po kilku zabiegach.

Techniki relaksacyjne: Istnieje silny związek między stresem a skórą. Ponadto, gdy emocje biorą górę, jesteś bardziej skłonny do drapania się.

Wykazano, że autohipnoza, medytacja i terapia biofeedback łagodzą objawy egzemy. Możesz również udać się do terapeuty. Może to złagodzić stres. Może również pomóc Ci zmienić nawyki lub negatywne wzorce myślowe, które mogą przyczyniać się do problemów skórnych.

Olej kokosowy: Wydaje się, że zmniejsza ilość bakterii staph na skórze, co obniża szansę na infekcję. Nakładaj go na wilgotną skórę raz lub dwa razy dziennie. Dziewicze lub zimno tłoczone oleje kokosowe są najlepsze, ponieważ dont mają chemikalia, które mogłyby podrażnić skórę.

Olej słonecznikowy: Ten olej jest szczególnie dobry w utrzymywaniu wilgoci. Może również zmniejszyć stan zapalny. Wcieraj go kilka razy dziennie, przynajmniej raz po prysznicu lub kąpieli, aby uszczelnić wilgoć. Nie używaj go, jeśli jesteś uczulony na nasiona słonecznika.

Inne metody leczenia uzupełniającego: Niektórzy ludzie używają suplementów różnego rodzaju, aby pomóc. Istnieją dowody, że witamina B12 w postaci kremu pomaga niektórym osobom z egzemą. (Może to wymagać wykonania przez specjalistyczną aptekę w porozumieniu z lekarzem). Inni mówią, że niektóre witaminy i suplementy mineralne pomagają w objawach egzemy, choć jest mało dowodów potwierdzających. Ponadto, niektóre suplementy mogą być szkodliwe same w sobie lub gdy są przyjmowane z innym suplementem lub lekiem. Dlatego zawsze najlepiej skonsultować się z lekarzem, zanim spróbujesz czegoś nowego.

Hot