Poznaj domowe sposoby i zabiegi medyczne, które pomogą złagodzić objawy egzemy i przyspieszyć powrót do zdrowia.
Chociaż egzema nie jest zaraźliwa, może stać się uporczywym i frustrującym problemem. Objawy obejmują:
-
Sucha, swędząca skóra
-
Czerwone i brązowe lub szare plamy pojawiające się na dłoniach, nadgarstkach, kostkach, stopach, wewnętrznej stronie łokci i na grzbietach kolan
-
Małe uniesione guzki, z których wycieka płyn i które stają się skorupiaste po podrapaniu?
-
Zapalone płaty skóry
-
Gruba, obrzęknięta lub łuszcząca się skóra
Prawie 15 milionów Amerykanów doświadcza jakiejś formy egzemy. Choroba dotyka w równym stopniu mężczyzn i kobiety, ale częściej występuje u osób, u których w rodzinie występowały alergie pokarmowe, środowiskowe lub astma. Najczęstszą formą egzemy jest atopowe zapalenie skóry.
Środki na egzemę
Nie ma stałego lekarstwa na egzemę, ale pewne zmiany w stylu życia i zabiegi mogą złagodzić swędzenie i zapobiec przyszłym wypryskom.
Czyste i zdrowe nawyki
Jeśli w przeszłości zdarzały ci się nawroty egzemy, pomocna może okazać się konsekwentna rutyna domowa. Wykonaj którąkolwiek lub wszystkie z następujących czynności:
-
Używaj bezmyślnych, bezolejowych i bezzapachowych produktów do włosów i ciała.
-
Pij dużo wody, aby utrzymać nawilżenie skóry.
-
Regularnie sprzątaj swój dom, aby wyeliminować alergeny takie jak pyłki, pleśń i dym tytoniowy.
-
Unikaj stresu, który może prowadzić do zaostrzenia objawów, włączając do swojego planu dnia i tygodnia ćwiczenia, medytację lub poradnictwo.
Dobrze jest też usunąć z otoczenia wszystko, co może podrażniać skórę, np. niektóre balsamy, mydła i tkaniny. Jeśli jesteś uczulony na żywność lub futro konkretnych zwierząt, również ich unikaj.
Leki doustne i miejscowe
Wiele leków dostępnych bez recepty i na receptę jest dostępnych dla osób z egzemą. Możesz współpracować z lekarzem i wypróbować kilka opcji, aby określić najlepsze leki dla Twojej skóry.
Pracownik służby zdrowia może zalecić jeden lub więcej z następujących:
-
Leki przeciwhistaminowe: Blokują one histaminy, które powodują objawy alergii, takie jak zaczerwienienie i swędzenie. Są one skuteczne, ale mogą powodować uczucie zmęczenia.
-
Antybiotyki: Drapanie skóry może wprowadzić bakterie i spowodować infekcję skóry. Doustne antybiotyki eliminują te bakterie i mogą złagodzić objawy egzemy. Weź cały kurs antybiotyków.?
-
Kortykosteroidy: Tabletka na receptę, płyn lub zastrzyk, który jest stosowany w cięższych przypadkach. Ten rodzaj sterydów ma poważne skutki uboczne przy długotrwałym stosowaniu i jest zwykle stosowany tylko w celu powstrzymania zaostrzenia choroby.
-
Cyklosporyna: Lek, który tłumi układ odpornościowy, aby zapobiegać nawrotom choroby. Może być przyjmowany w postaci tabletek lub płynów. Porozmawiaj z lekarzem o potencjalnych efektach ubocznych.
-
Metotreksat: To leczenie jest również lekiem immunosupresyjnym, który może pomóc w zarządzaniu egzemą. Istnieją jednak dowody na to, że przy długotrwałym stosowaniu może on uszkodzić wątrobę.
-
Fototerapia: Terapia światłem polega na zastosowaniu określonych długości fal światła ultrafioletowego (UV) w celu wycelowania w układ odpornościowy i powstrzymania stanu zapalnego.
-
Miejscowe kremy sterydowe: Maść lub krem nakładany bezpośrednio na chore miejsce w celu złagodzenia stanu zapalnego i obrzęku. Kremy sterydowe są dostępne w różnych mocach. Nadużywanie ich może prowadzić do przebarwień i ścieńczenia skóry.
Kiedy należy zgłosić się do lekarza
Objawy egzemy mogą być różne, od łagodnych do ciężkich, i sprawiają, że jesteś bardziej podatny na infekcje skórne. Zgłoś się do lekarza, jeśli Ty lub Twoje dziecko doświadczacie:
-
dyskomfortu i bólu, który uniemożliwia sen lub normalne funkcjonowanie
-
Nadmierne objawy egzemy nawet po wypróbowaniu leków dostępnych bez recepty lub domowych sposobów leczenia
-
Pogłębiające się infekcje skóry, zwłaszcza jeśli zawierają ropę, czerwone smugi lub żółte strupy
Jeśli któremuś z tych objawów lub wszystkim towarzyszy gorączka, należy niezwłocznie zwrócić się do lekarza.
Środki na egzemę dla dzieci
Około 10% do 20% niemowląt ma egzemę, a wysypka pojawia się zazwyczaj na twarzy i skórze głowy. W większości przypadków stan ten poprawia się po ukończeniu piątego roku życia i może zniknąć na dobre.
Eksperci medyczni uważają, że jest to choroba genetyczna lub przekazywana przez rodziców swoim dzieciom. Symptomy mogą się różnić w zależności od wieku dziecka.
W cięższych przypadkach, niemowlęta mogą rozwinąć egzemę na rzadkich obszarach, takich jak tors, łokcie i kolana. Dzieci i nastolatki zauważą wysypkę w wewnętrznej części łokci, za kolanami, na szyi lub nadgarstkach i kostkach. Skóra może wydawać się bardziej sucha, grubsza i mieć łuszczącą się teksturę.
Istnieją pewne kroki, które możesz podjąć, aby wyleczyć egzemę u dziecka lub zapobiec jej wystąpieniu w przyszłości:?
-
Unikaj produktów do pielęgnacji skóry z silnymi substancjami zapachowymi i innymi możliwymi substancjami drażniącymi.
-
Obcinaj dziecku paznokcie i zachęcaj je do noszenia rękawiczek, aby zapobiec uszkodzeniom skóry spowodowanym nadmiernym drapaniem.
-
Utrzymuj rutynę kąpieli, nawilżania i stosowania odpowiednich dla wieku zabiegów zalecanych przez pediatrę. Zapytaj swojego lekarza o metodę "moczyć i uszczelniać".
-
Porozmawiaj z pediatrą lub dermatologiem o korzyściach płynących z kąpieli w płatkach owsianych lub kąpielach wybielających, które zmniejszają stan zapalny i zniechęcają do rozwoju bakterii.
-
Zwiększ skuteczność wszelkich leków miejscowych i nawodnij skórę stosując terapię mokrymi okładami. Może to również zapobiec drapaniu skóry przez dziecko.