Jeśli masz egzemę, Twoja skóra może mieć charakterystyczne objawy w postaci łuszczących się plam, które pieką i swędzą. Co ją powoduje? Eksperci uważają, że pewną rolę może odgrywać stan zdrowia, środowisko lub stres.
Egzema, znana również jako zapalenie skóry, jest terminem medycznym opisującym grupę zaburzeń skórnych, które powodują stan zapalny. Istnieje około siedmiu typów, a ponad 31 milionów Amerykanów żyje z jakąś jego formą. Oznaki i objawy różnią się w zależności od osoby.
Egzema może rozpocząć się przed 5 rokiem życia i może trwać do dorosłości. W przypadku niektórych osób objawy mogą pojawiać się i znikać przez kilka lat. Jeśli swędzenie i pieczenie staje się zbyt uciążliwe, może to odbić się na jakości twojego życia.
Co powoduje stan zapalny?
Co więc powoduje, że Twoja skóra pokrywa się czerwonymi, swędzącymi plamami? Eksperci nie są do końca pewni. Ale badania mówią, że czynniki takie jak zdrowie, genetyka, środowisko, niektóre produkty i styl życia mogą działać jako wyzwalacze. Ale egzema dotyka różnych ludzi w różny sposób, więc rzeczy, które powodują u Ciebie zaognienie, mogą nie przeszkadzać komuś innemu.
Układ odpornościowy. Kiedy masz egzemę, twoje ciało ma układ odpornościowy, który reaguje zbyt mocno. Reaguje on łatwo na coś, co znajduje się wewnątrz organizmu, np. geny, lub na zewnątrz, np. na alergeny lub substancje drażniące. Reakcja ta uszkadza barierę skórną - najwyższą warstwę skóry, która chroni ciało przed bakteriami i zapobiega utracie zbyt dużej ilości wilgoci. Bez tej ochrony Twoja skóra jest bardziej wrażliwa, sucha, krucha i skłonna do zapaleń.
Genetyka. Jesteś bardziej narażony na egzemę, jeśli masz:
-
Rodzinną lub osobistą historię zapalenia skóry.
-
Astma
-
Katar sienny
-
Alergia na czynniki środowiskowe, takie jak pyłki, trujący bluszcz lub sierść zwierząt domowych
-
Alergia pokarmowa
Badania wykazują, że prawdopodobieństwo wystąpienia egzemy jest większe, jeśli posiadasz mutację genu, która sprawia, że twój organizm nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości filagryny. Jest to rodzaj białka, które pomaga organizmowi stworzyć silną barierę ochronną skóry. Jeśli masz niski poziom filagryny, Twoja skóra może stracić dużo wody i stać się sucha. Może to również narażać skórę na działanie wirusów i bakterii oraz sprawiać, że będzie ona bardziej podatna na infekcje.
Nie ma lekarstwa ani suplementu, który mógłbyś zażywać, aby poprawić poziom filagryny, ale utrzymywanie zdrowego układu odpornościowego może pomóc w zapobieganiu problemom skórnym.
Środowisko. Zmiana pogody, pory roku i temperatury może spowodować zaostrzenie egzemy.
W zimie, suche powietrze może wysysać wilgoć z Twojej skóry i powodować swędzenie. To może pogorszyć stan egzemy. Kiedy podkręcasz ogrzewanie, aby ogrzać swój dom, może to wysuszyć Twoją skórę i podrażnić ją.
Latem, z powodu wysokich temperatur, możesz tracić wodę ze skóry, jeśli nie przyjmujesz więcej płynów. Może to prowadzić do wysuszenia i spowodować zaostrzenie egzemy. Gorąca pogoda sprawia również, że twoje ciało poci się bardziej i traci wodę jako sposób na ochłodzenie ciała.
Oprócz wody, pot składa się również z pewnych metali, takich jak cynk, miedź i żelazo. Kiedy wchodzą one w kontakt ze skórą, mogą ją podrażnić i wywołać reakcję. Pot ma tendencję do gromadzenia się w zagłębieniach łokci, grzbietów kolan i szyi. To właśnie te miejsca stają się punktami zapalnymi dla wysypek związanych z egzemą.
Samo ciepło może również wywołać egzemę. Gorąca pogoda ma tendencję do rozszerzania naczyń krwionośnych pod skórą i powodowania przemieszczania się komórek zapalnych. To może wywołać swędzenie i pieczenie.
Alergeny i czynniki drażniące. Wiele produktów, których używasz codziennie w domu, w pracy lub na swoim ciele może podrażniać Twoją skórę lub powodować reakcję alergiczną. Czy łagodne lub ciężkie, te rzeczy mogą pogorszyć egzemę. Mogą one powodować rodzaj egzemy zwany kontaktowym zapaleniem skóry.
Mogą one obejmować:
-
Metale takie jak nikiel, cynk, miedź lub żelazo
-
Dym papierosowy
-
Mydło i płyn do mycia ciała
-
Środki czyszczące dla gospodarstw domowych, takie jak detergent do prania lub wybielacz
-
Substancje zapachowe
-
Ubrania z wełny lub poliestru
-
Maść antybakteryjna
-
Formaldehyd, substancja chemiczna występująca w kleju i środkach dezynfekujących
-
Cocamidopropyl betaine, występująca w balsamach i szamponach
-
Parafenylenodiamina, występująca w barwnikach do skóry i tymczasowych tatuażach
-
Soki ze świeżych owoców, warzyw lub mięsa, gdy się ich dotyka
-
Alergeny pokarmowe, takie jak mięso i warzywa
Stres. Eksperci twierdzą, że jeśli odczuwasz stres emocjonalny, może on wywołać wybuch egzemy lub pogorszyć jej stan. Nie są jednak pewni, dlaczego tak się dzieje. Jeśli masz ciężką egzemę, intensywne swędzenie, ból i pieczenie może utrudnić ci relaks lub zasypianie, wywołać niepokój i depresję lub sprawić, że poczujesz się niepewnie z powodu wyglądu suchych, łuszczących się plam. Może to powodować stres i obniżać jakość życia.
Co możesz zrobić
Kiedy zauważysz wczesne objawy egzemy, takie jak swędzenie i zaczerwienienie skóry, porozmawiaj z dermatologiem, aby poznać przyczynę. Aby uzyskać dokładną diagnozę, im wcześniej otrzymasz pomoc, tym lepiej.
Jeśli masz ciemniejszy odcień skóry, objawy egzemy mogą wyglądać nieco inaczej. Zamiast zaczerwienienia, możesz zauważyć, że Twoja skóra zmienia kolor na brązowy, szary lub popielaty. Twoja skóra może być odbarwiona w miejscu, gdzie pojawiają się plamy wypryskowe.
W zależności od rodzaju egzemy, którą możesz mieć i jak poważna jest, lekarz wymyśli plan leczenia, który najbardziej Ci odpowiada i daje ulgę od swędzenia i pieczenia.
Jeśli masz alergię lub inne schorzenia, takie jak astma lub katar sienny, które wywołują wypryski, być może będziesz musiał porozmawiać z alergologiem.
