Jeśli masz egzemę lub atopowe zapalenie skóry, Twoja skóra głowy również potrzebuje delikatnego traktowania. Ale przy tak wielu szamponach dostępnych na rynku, jak znaleźć ten bezpieczny? Dowiedz się, jak znaleźć odpowiedni szampon, aby uniknąć podrażnień.
Składniki: Mniej znaczy więcej
Większość szamponów dostępnych w sklepach to szampony kwiatowe, owocowe i zapachowe. Jednak szampony naładowane składnikami botanicznymi i zapachami mogą pogorszyć stan egzemy, niezależnie od tego, jak ładnie pachną.
Ponieważ skóra głowy jest bardziej narażona na podrażnienia niż większość innych osób, szampon powinien zawierać mniej dodatków, które mogłyby podrażnić tę delikatną skórę. Jeśli szukasz szamponów, które mają mniej składników, możesz uniknąć wielu prób i błędów, które mogą się pojawić przy poszukiwaniu odpowiedniego szamponu.
Pamiętaj, że bezzapachowy i bezzapachowy to nie to samo. Bezzapachowy oznacza, że do produktu dodano coś w celu zamaskowania zapachu. Bezzapachowy oznacza, że żaden ze składników szamponu nie powinien mieć zapachu.
Trzymaj się z dala od ostrych siarczanów
Jednym z kluczy do utrzymania flary na dystans jest trzymanie się z dala od szamponów zawierających laurylosiarczan sodu, czyli SLS. Jest to detergent i środek powierzchniowo czynny - silny środek odtłuszczający, który również sprawia, że produkty się pieni. Reakcje na SLS są powszechne: jedno duże badanie wykazało, że 42% badanych osób zareagowało na niego podrażnieniem.
SLS nie zawsze podrażnia skórę normalną. Formuły szamponów z SLS często równoważą go innymi dodatkami, aby złagodzić jego działanie. Chociaż może to sprawić, że szampon będzie delikatniejszy, nadal zwiększa liczbę składników.
Niektóre badania wykazały, że skóra azjatycka jest bardziej wrażliwa niż skóra kaukaska, jeśli chodzi o substancje drażniące - takie jak SLS - zawarte w produktach dostępnych bez recepty.
Rozważ wspólne mycie
Jeśli jesteś czarnoskóra, a zwłaszcza jeśli masz egzemę, twoje włosy mogą być suche. Włosy kręcone lub ciasno zwinięte są bardziej narażone na plątanie i łamanie. Nie myj włosów zbyt często - możesz strzelać do 2 do 3 razy w tygodniu. Pomocne może okazać się zastosowanie odżywki, która nawilży Twoje włosy. Podobnie jak w przypadku szamponu, szukaj produktów o jak najmniejszej liczbie składników.
Inną metodą, którą możesz wypróbować, jest mycie włosów odżywką. Nazywane również myciem wspólnym, oznacza to całkowite pominięcie szamponu. Wspólne mycie może być dobrym sposobem na oczyszczenie czarnych włosów przy jednoczesnym zachowaniu ich wilgotności. Zmocz włosy wodą, a następnie wmasuj w nie odżywkę. Pozostaw produkt na włosach na kilka minut, aby się wchłonął, a następnie spłucz go.
Należy pamiętać, że większość odżywek zawiera składniki - zazwyczaj silikony - które wygładzają i rozplątują włosy. Składniki te mogą pozostawiać osad, który może gromadzić się na włosach i je uszkadzać. Jeśli zdecydujesz się na wspólne mycie, skonsultuj się ze swoim dermatologiem, aby dowiedzieć się, czy nie musisz co 2 tygodnie oczyszczać włosów szamponem oczyszczającym, aby zapobiec gromadzeniu się osadów.
Wypróbuj Medical Grade
Najważniejsze: Produkt, którego używasz, nie powinien podrażniać skóry głowy ani pogarszać stanu egzemy skóry głowy i twarzy. Jeśli nadal potrzebujesz delikatniejszego leczenia, najlepszym rozwiązaniem może być szampon leczniczy, np. stworzony z myślą o łupieżu.
Szukaj szamponów mogą zawierać smołę węglową klasy medycznej. Jest to standardowy sposób leczenia obrzęku, zaczerwienienia i swędzenia, które towarzyszą egzemie. Zwróć również uwagę na produkty zawierające pirytionian cynku, inny aktywny składnik szamponu przeciwłupieżowego, który może złagodzić dyskomfort związany z egzemą.
Możesz również sprawdzić stronę internetową Narodowego Stowarzyszenia Egzemy, która zawiera listę produktów, które otrzymały ich znak akceptacji.
