Utrzymanie zdrowej skóry dziecka może być trudne, jeśli ma ono egzemę. Dowiedz się więcej z tego pokazu slajdów, który pokazuje, co robić, a czego nie robić.
1/15
Sucha skóra może prowadzić do zaostrzenia objawów. Nakładaj na skórę dziecka balsam, krem lub maść. Jest to szczególnie ważne zaraz po kąpieli i w zimnych miesiącach, kiedy masz włączone ogrzewanie.
Nie: Używaj byle jakiego balsamu
2/15
Im bardziej tłusty krem nawilżający, tym lepiej zatrzymuje wodę w skórze dziecka. Trzymaj się maści lub kremu o dużej zawartości oleju i nakładaj je grubą warstwą.
Zrób to: Pomiń zapachy
3/15
Unikaj balsamów, mydeł i detergentów z substancjami zapachowymi. Łagodne, bezbarwne i bezzapachowe produkty mają mniejsze szanse na wywołanie reakcji na skórze dziecka.
Nie: Pozwól im się drapać
4/15
Egzema swędzi, a małym rączkom trudno jest zostawić ją w spokoju. Ale drapanie pogarsza sprawę, a nawet może prowadzić do infekcji. Naucz swoje dziecko, aby nie drapało swojej skóry. Na wypadek, gdyby zapomniało, trzymaj paznokcie krótko przycięte.
Zrób: Ubierz się na sukces
5/15
Swędzące ubrania mogą drapać i podrażniać skórę dziecka. Najlepsze są miękkie, oddychające tkaniny, takie jak 100% bawełna.
Nie: Pozwól im się przegrzać
6/15
Gorąca, spocona skóra jest gotowa na pojawienie się wyprysków. Unikaj gorących kąpieli i pryszniców. Chroń je przed zbyt dużą aktywnością, kiedy pojawiają się silne wybuchy. Upewnij się, że podczas snu jest im wystarczająco chłodno.
Zrób: Unikaj alergenów
7/15
Ponad 35% dzieci z egzemą ma również alergię pokarmową. Upewnij się, że wiesz, co może być czynnikiem wywołującym egzemę u Twojego dziecka. Kurz, pyłki lub sierść zwierząt domowych również mogą być winowajcami.
Nie: Ignoruj infekcję
8/15
Skóra z egzemą jest narażona na działanie bakterii lub wirusów. Zwracaj uwagę na oznaki infekcji, abyś mógł je szybko leczyć. Mogą one obejmować:
-
Płacząca
-
Guzki wypełnione ropą
-
Stwardniałe plamy, które wyglądają inaczej niż reszta wyprysków u dziecka
Zrób: Lepiej je kąpać
9/15
Nigdy nie kąp dziecka w gorącej kąpieli. Woda w wannie powinna być letnia. Inne rzeczy, które również mogą pomóc w łagodzeniu i leczeniu to:
? Olejki do kąpieli? Sól? Soda oczyszczona? Płatki owsiane? Wybielacz (pół kubka na całą wannę wody)
Nie: Używaj środków odkażających do rąk.
10/15
Antybakteryjne środki czyszczące bez wody są trudne do usunięcia z powierzchni skóry. Zawsze myj ręce dziecka wodą. Utrzymuj je w chłodzie, osuszaj (zamiast pocierać) i nawilżaj zaraz po zakończeniu.
Zrób to: Wypróbuj krem sterydowy
11/15
Czasami egzema u dziecka wymaga czegoś więcej niż tylko kąpieli i nawilżania, aby pozostać pod kontrolą. Pomocne mogą być maści zwane miejscowymi kortykosteroidami. Lekarz pomoże Ci znaleźć odpowiednią maść i powie, jak bezpiecznie ją nakładać.
Dont: Do it all Yourself
12/15
Kiedy Twoje dziecko jest już wystarczająco duże, pomóż mu nauczyć się mądrych nawyków dotyczących skóry, aby mogło brać czynny udział w zapobieganiu zaostrzeniom. Nawet bardzo małe dzieci można nauczyć podstawowych wskazówek, jak nie drapać.
Zrób to: Zmniejsz ich stres
13/15
Kiedy dzieci są pod presją, widać to na ich skórze. Pomóż im unikać czynników stresujących. Upewnij się również, że otrzymują to, czego potrzebują, aby poradzić sobie w codziennym życiu. Rzeczy takie jak:
-
Dużo snu
-
Zdrowa żywność
-
Ćwiczenia
Pomocne mogą być również ćwiczenia relaksacyjne, takie jak głębokie oddychanie.
Nie: Smoke
14/15
Przebywanie w pobliżu dymu jest ogólnie szkodliwe dla dzieci (i dorosłych). Jest to również czynnik wyzwalający egzemę. Upewnij się, że Twoje dziecko nie jest narażone na bierne palenie.
Zrób: Naciśnij wodę
15/15
Kremy mogą zdziałać tylko tyle. Aby upewnić się, że skóra nie wysycha, musisz ją również nawilżać od wewnątrz. Upewnij się, że Twoje dziecko pije 6-8 szklanek wody dziennie. Dzięki temu skóra zyska tak bardzo potrzebne nawilżenie.
