Jeśli ktoś, kogo znasz, ma egzemę, skorzystaj z tego pokazu slajdów lekarskich, aby dowiedzieć się, jak odczuwa się tę chorobę skóry i jak wpływa ona na jego codzienne życie.
1/13
Czerwone, swędzące plamy wyprysku mogą wyglądać na zaraźliwe, ale nie są. Egzema to w zasadzie alergia skórna, która zaczyna się od swędzenia, a następnie przekształca się w wysypkę - mówi dr Jennifer Haley, dermatolog ze Scottsdale, AZ, która miała tę przypadłość w dzieciństwie. Tak jak nie możesz zarazić się od kogoś innego katarem siennym, tak samo nie możesz zarazić się egzemą.
To coś więcej niż codzienne swędzenie
2/13
Swędzenie spowodowane egzemą może być trudne do zrozumienia dla innych. Ashley Wall, 29 lat, z Livingston, NJ, mówi, że może się czuć jak trujący bluszcz, ospa wietrzna i oparzenie słoneczne w jednym schorzeniu skóry. Skóra może stać się szorstka i łuszcząca się, z ranami, które ropieją i pokrywają się skorupą. Aby poradzić sobie z objawami, Wall bierze na przemian kąpiele w soli Epsom i prysznice. Codziennie się nawilżam i staram się prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia, mówi.
Nie mów: "Po prostu przestań się drapać".
3/13
Kiedy masz ukąszenie robaka, zazwyczaj potrafisz znaleźć sposób, aby go nie drapać. Ale egzema jest inna, mówi Kristin Capone, 23 lata, z Westwood, NJ. Ugryzienie robaka zwykle swędzi na małym obszarze. W przypadku egzemy czujesz, jakby każda część twojego ciała była pokryta ukąszeniami robaków. To ciągłe swędzenie. Mówi, że to nawet nie pozwala jej zasnąć w nocy.
Touch Can Be Touchy
4/13
Oprócz swędzenia, codzienny kontakt z innymi może zaszkodzić. Jeśli ktoś ma zaostrzenie, podawanie lub trzymanie ręki, przytulanie i inne dotykanie może być bolesne, mówi Natalie Hornyak, 29 lat, z Delran, NJ. Nie chodzi o to, że nie chcę trzymać twojej ręki - po prostu naturalne oleje i kwasy w twojej skórze spalą małe pęcherzyki w mojej. Jeśli ktoś, kogo kochasz, cierpi, zapytaj, jaki rodzaj dotyku jest w porządku. Czasami ręka wokół ramienia działa dobrze.
Czynniki wyzwalające są wszędzie
5/13
To nie tylko dotyk. Codzienne rzeczy w środowisku - dym papierosowy, pyłki, żywność, mydła, a nawet niektóre tkaniny - mogą powodować zaostrzenie egzemy. Zapytaj swojego przyjaciela o czynniki wyzwalające i pomóż mu ich unikać. Jeśli ciepło pogarsza sprawę, upewnij się, że Twój dom jest chłodny podczas wizyty. W przypadku wizyty na noc, ubierz łóżko dla gości w pościel wypraną w przyjaznym dla egzemy detergencie.
Ogranicza moją szafę
6/13
Osoby z egzemą mogą potrzebować zakrywać swoją skórę, aby chronić ją przed infekcjami. Mogą też czuć się niezręcznie z powodu swojego wyglądu. Dlatego szorty, spódnice i topy bez rękawów czasami nie sprawdzają się, nawet w upalne lato. Capone mówi, że wybiera luźne ubrania na dotkniętą chorobą skórę, ponieważ ciasne rzeczy mogą nasilać swędzenie.
Muszę być wybredna, jeśli chodzi o pielęgnację skóry
7/13
Egzema oznacza, że musisz uważać na to, co nakładasz na swoją skórę. Te same produkty, które lubisz, mogą wywoływać objawy u osób cierpiących na tę przypadłość. To nie jest obelga - ale mydła z siarczanami i balsamy o ciężkich zapachach sprawiają, że moja skóra zaczyna pękać, mówi Hornyak. Wiem, które produkty działają na mnie i muszę się ich trzymać. Nawet w publicznych łazienkach noszę własne mydło do rąk.
Pomocna dłoń wiele znaczy
8/13
Swędząca, zapalna skóra może sprawić, że codzienne czynności staną się wyzwaniem. Kiedy Melissa ONeill, lat 34, z Wernersville, PA, ma trudności z egzemą na rękach, ulgę przynosi jej pomoc bliskich. Jej siostra kąpie dzieci lub zmywa naczynia. Przyjaciele często pomagają w przygotowaniu posiłków. Najlepszą rzeczą, jaką każdy może zrobić, to zrozumieć, że pewne rzeczy zajmują mi więcej czasu i że mój umysł jest chętny, ale czasami moje ciało nie jest w stanie, mówi.
Please Dont Stare
9/13
Trudno jest ukryć egzemę, zwłaszcza jeśli jest ona poważna. A ludzie mogą być okrutni, jeśli chodzi o widoczne problemy skórne. Capone mówi, że ludzie często gapią się na jej skórę lub komentują ją. Używa humoru, by radzić sobie z wścibskimi spojrzeniami. Jeśli widzę, że ktoś gapi się na moje nogi, staram się to obrócić w żart. Nie, mój kot didnt maul mnie, mam egzemę, mówi. To czasem łagodzi cios.
Męczy mnie tłumaczenie tego
10/13
Niektórzy ludzie nie chcą rozmawiać o swojej egzemie z każdym, kogo spotkają. Myślę, że największym problemem dla mnie jest to, że ludzie pytają, kiedy wskazują na to, co oczywiste, mówi Makayla Holman, 23, z Las Vegas. Każdy może zobaczyć czerwoną, łuszczącą się plamę lub zadrapanie. Wolałabym, żeby ludzie o to nie pytali.
Zrozumienie, jeśli powiem "nie
11/13
Czasami stan oznacza, że ludzie nie są gotowi do bycia towarzyskimi. Proszę zrozumieć, że nie odrzucimy imprezy lub spotkania bez powodu, mówi Wall. Twoja ukochana osoba może odczuwać ból lub czuć się niepewnie ze względu na swoją skórę. Jeśli więc odrzuci twoje zaproszenie na imprezę, zrozum to. Zapytaj ją, czy chciałaby, abyś ją odwiedził lub przyniósł posiłek innego dnia.
Podkreślaj to, co pozytywne
12/13
Komplement może zmienić każdy dzień, szczególnie dla kogoś z egzemą. Dla mnie to naprawdę dotyka mojej duszy" - mówi Holman. Pomaga mi, gdy ludzie mówią, że moja skóra wygląda dziś dobrze. Przypomnij swojej przyjaciółce, że jest kimś więcej niż tylko skórą - jest całym pakietem. Zapominam, że jestem czymś więcej niż tylko czerwonymi i łuszczącymi się plamami na moim ciele, a wszystko, co pozwala odwrócić uwagę od tego, co negatywne, jest bardzo pomocne, nawet jeśli tylko na chwilę - dodaje Holman.
