Dwie mamy ujawniają, jak wiele wysiłku włożyły w to, by dać swoim dzieciom ulgę i zdrowie.
Na szczęście istnieją doskonałe informacje i inspiracje, które mogą pomóc kobiecie w każdej z tych sytuacji. Tutaj dwie mamy ujawniają, jak wiele wysiłku włożyły w zapewnienie swoim dzieciom ulgi i dobrego zdrowia.
Nigdy nie przyjmuj "nie" za odpowiedź
Meghan Elliott, która mieszka w Kankakee, Illinois, jest zapracowaną matką dwójki dzieci: Nora, 4 lata, i Charlie, 1 rok. Po szoku, kiedy okazało się, że Charlie ma egzemę od urodzenia, Elliott rozpoczęła poszukiwania, aby zrobić wszystko, co może, aby mu pomóc. Zbadała jego potrzeby, a następnie upewniła się, że system opieki zdrowotnej je spełnia.
Charlie miał szorstką, łuszczącą się i wyboistą skórę, mówi Elliott, kierownik operacyjny w firmie marketingowej Mayhill Moon. Początkowo zapalenie występowało głównie na jego policzkach i udach, ale później zaczęło się pojawiać na łokciach. Pediatra mojego syna oficjalnie zdiagnozował u niego umiarkowaną lub ciężką egzemę i zasugerował, abyśmy zabrali go do pediatrycznego dermatologa. Nie był to zły pomysł, ale ona i Charlie musieliby spędzić miesiące na liście oczekujących, co Elliott uznała za niezwykle frustrujące.
Właśnie wtedy postanowiła dowiedzieć się jak najwięcej o stanie Charliego. Jedna rzecz, która ją uderzyła to fakt, że wiele dzieci z egzemą ma umiarkowane lub poważne alergie pokarmowe. Widząc, jak długo trwało skierowanie do dermatologa dziecięcego, postanowiłam zadzwonić do alergologa dziecięcego. Na szczęście przyjęli go dość szybko i dowiedzieliśmy się, że Charlie ma silną alergię na wszystkie rodzaje jaj, a także nietolerancję laktozy.
To był przełomowy moment. Teraz smarujemy jego policzki i brodę maścią leczniczą CeraVe przed i po jedzeniu, aby nie podrażniać jego skóry - mówi. Maść pomaga działać jak bariera dla każdego pokarmu, który mógłby spowodować zaognienie.
Elliott dokładnie przeanalizowała każdy aspekt rutyny Charliesa, aby przynieść mu ulgę na wiele sposobów. Jedną z rzeczy, która pomogła mojemu synowi, jest kąpiel każdego wieczoru - mówi. Myślałam, że to jeszcze bardziej go wysuszy, ale nasz dermatolog powiedział, że szybka, 5-10-minutowa letnia kąpiel, po której osuszamy go i natychmiast nakładamy balsam, utrzyma całą wilgoć w jego skórze. Podczas kąpieli używamy balsamu, szamponu i płynu do mycia ciała CeraVe. Stosujemy również maść leczniczą CeraVe na jego policzkach przez cały dzień, aby utrzymać wilgoć w zamknięciu. Charliemu przepisano również dwie maści do stosowania w razie potrzeby oraz lek doustny, który pomaga, gdy bardzo go swędzi.
Aby pomóc mu zasnąć, Elliott polega na najdelikatniejszej pościeli. Używamy bambusowych prześcieradeł do łóżeczka i są one bardzo przewiewne. Kiedy używamy flanelowych prześcieradeł do łóżeczka, jego policzki są bardzo podrażnione, kiedy się budzi - mówi. Robimy też dużo ubrań z bambusa. Może też nosić bawełniane ubrania, ale zdecydowanie trzymamy się z dala od jakiejkolwiek wełny lub poliestru. Charlie ma się teraz dobrze. Mamy harmonogram wizyt u lekarza co 3 do 6 miesięcy, a on robi o wiele lepiej w porównaniu z tym, gdzie byliśmy rok temu.
Jednak emocjonalne żniwo zmartwień i ciągłej opieki jest znaczne. Rodzicielstwo dziecka z egzemą i alergiami pokarmowymi jest wyczerpujące i frustrujące, mówi. Mimo to, naciskaj na pomoc w uzyskaniu ulgi dla swojego dziecka. Moja rada dla innych rodziców, którzy również przez to przechodzą, to zawsze być adwokatem swojego dziecka. One nie mogą się bronić same, więc naszym obowiązkiem jest zrobić to za nie.
Resilient Mom, Resilient Child
Karen Fischer jest nagradzaną dietetyczką i autorką, która mieszka i pracuje na australijskim Złotym Wybrzeżu. Poświęca się pomaganiu ludziom z egzemą poprzez swoją internetową sieć wsparcia, jest właścicielką firmy Skin Friend, zajmującej się pielęgnacją skóry. Jej własna historia C oraz historia jej córki Ayvy, obecnie 22-letniej, jest powodem, dla którego uczyniła z walki z egzemą swoją pracę i pasję.
Przeżyłam ból związany z egzemą od stóp do głów", wyjaśnia Fischer. Mam kwalifikacje lekarza, ale nie rozumiałam egzemy, dopóki jej nie przeżyłam.
Zanim zaszłam w ciążę z Ayvą, Fischer sama zmagała się z tą chorobą skóry. Moja egzema zaczęła się jako mała plamka, wspomina. Po stresie w pracy, nagle rozprzestrzeniła się na całe moje ciało. Za każdym razem, gdy jadłam, rozprzestrzeniała się. W niektóre noce swędzenie było tak silne, że nie mogłam spać. Musiałam ciągle prać pościel, nie mogłam jeść z przyjaciółmi, byłam odizolowana społecznie. Nikt nie rozumiał, a ja spędzałam dużo czasu w domu płacząc".
Fischer zauważyła związek pomiędzy jedzeniem a jej objawami, więc przyjrzała się temu, co jadła. Twoja skóra jest dosłownie stworzona z jedzenia, które spożywasz, więc zmiana diety miała sens" - mówi. Genetyka odgrywa rolę, ale wierzę, że jedzenie zdrowej, niskochemicznej żywności może zrekompensować te genetyczne defekty. Zidentyfikowanie, które pokarmy wywoływały egzemę i ich wyeliminowanie pomogło Fischer wyzdrowieć.
Jej ciąża, na szczęście, przebiegła bez zakłóceń. Cierpiałam na zapalenie skóry rąk zanim zaszłam w ciążę, mówi. Dzięki zdrowemu odżywianiu, szybko ustąpiło, więc miałam ciążę bez wysypki. Jednak 2 tygodnie po urodzeniu u Ayvy pojawiła się egzema. Fischer była zdruzgotana widząc, jak Ayva cierpi, a dziecko ma problemy ze snem, ale nowej mamie nie przyszło do głowy, że może podejść do choroby skóry córki w taki sam sposób, jak do swojej własnej. Myślałam, że egzema jest chorobą genetyczną i nic nie mogę zrobić, więc stosowałam miejscowo sterydy, bezskutecznie lecząc jej egzemę" - wspomina.
Wtedy nastąpił przełom: Pielęgniarka opiekująca się Ayvą powiedziała mi o wrażliwościach pokarmowych i ustawiła mnie na ścieżce, która doprowadziła do oczyszczenia egzemy u moich córek. Biochemia żywieniowa była moim ulubionym przedmiotem na uniwersytecie, więc opracowałam dietę specjalnie dla Ayvy na podstawie badań, które przeczytałam w różnych szpitalnych oddziałach alergologicznych. Skóra Ayvy oczyściła się, a my stopniowo rozszerzaliśmy jej dietę. Odpowiednia żywność może sprawić, że organizm dziecka stanie się odporny.
Dziś zarówno matka jak i córka są szczęśliwe i zdrowe. Egzema jest skomplikowanym schorzeniem skóry i wszyscy szybko udzielają ci rad, mówi Fischer C, a następnie oferuje kilka własnych rad. Według niej, zdrowe odżywianie jest długoterminowym, trwałym rozwiązaniem.
