Dowiedz się, co musisz wiedzieć o leczeniu zaburzeń odżywiania i odkryj plusy, minusy, ryzyko i korzyści.
Co to jest zaburzenie odżywiania?
Zaburzenia odżywiania charakteryzują się zaburzeniami zachowań żywieniowych oraz myśli i emocji związanych z jedzeniem. Jeśli masz zaburzenia odżywiania, będziesz miał obsesję na punkcie jedzenia, wagi ciała i kształtu. Trzy najczęstsze zaburzenia odżywiania to anoreksja (anorexia nervosa), bulimia (bulimia nervosa) i zaburzenia odżywiania (binge-eating disorder).
Anorexia nervosa. Jeśli stale postrzegasz siebie jako osobę z nadwagą, nawet jeśli tak nie jest, możesz mieć anorexia nervosa. Możesz odczuwać częstą potrzebę ważenia się, ograniczania jedzenia, kompulsywnego ćwiczenia lub rutynowego stosowania środków przeczyszczających. Anoreksja może wiązać się z poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.
Bulimia nervosa. Ludzie z bulimią nervosa mają nawracające epizody nadmiernego jedzenia, a następnie oczyszczania się z jedzenia za pomocą różnych metod. Oczyszczanie może odbywać się poprzez celowe wymioty, środki przeczyszczające, leki moczopędne (pomagają one stracić wodę głównie poprzez siusianie) lub nadmierne ćwiczenia. Możesz mieć nadwagę, niedowagę lub średnią wagę, jeśli masz bulimię. Stan ten może powodować zaburzenia refluksu kwasu, ból jelit, zaburzenia równowagi elektrolitów, odwodnienie i problemy stomatologiczne, wśród innych konsekwencji.
Zaburzenie objadania się (Binge-eating disorder)?Jest to najczęstsze zaburzenie odżywiania w USA i charakteryzuje się niezdolnością do kontrolowania swojego jedzenia. Nie ma okresów postu lub oczyszczania po binge. Często osoby z tym zaburzeniem mają nadwagę lub są otyłe.
Jakie są metody leczenia zaburzeń odżywiania?
Leczenie zaburzeń odżywiania różni się dla każdej osoby i każdego rodzaju zaburzenia odżywiania. Obejmują one:
-
Anorexia nervosa.?Terapie psychologiczne najczęściej stosowane w leczeniu anoreksji to terapia poznawczo-behawioralna (CBT), psychoterapia interpersonalna (IPT) oraz specjalistyczna terapia kliniczna wspierająca (SSCM). Specjalistyczna wspierająca terapia kliniczna jest sposobem leczenia anoreksji poprzez edukację. W badaniu, w którym porównano wszystkie trzy metody leczenia, stwierdzono, że CBT i IPT były najbardziej pomocne, podczas gdy SSCM miała negatywne odpowiedzi. Badania wskazują również, że najszerzej skuteczne metody leczenia anoreksji nervosa to te, które mają na celu poprawę jakości życia przy jednoczesnym leczeniu zaburzeń odżywiania. Ważne jest, aby znaleźć leczenie, które jest dostosowane do Ciebie.
-
Bulimia nervosa. Najbardziej skuteczną metodą leczenia bulimii nervosa jest CBT. Jednak psychoterapia interpersonalna również okazała się skuteczna.
-
Binge eating disorder.?Zarówno IPT jak i CBT okazały się skuteczne w leczeniu zaburzeń odżywiania typu binge eating. Jednak w badaniu, w którym porównywano skuteczność CBT z leczeniem zaburzeń odżywiania się Prozakiem, CBT okazała się skuteczniejsza.
W zależności od stopnia nasilenia lub rodzaju zaburzeń odżywiania lekarz może zasugerować:
-
Edukację żywieniową. Być może będziesz musiał współpracować z dietetykiem, aby nauczyć się zdrowszych nawyków żywieniowych. Razem będziecie monitorować swoje problemy zdrowotne poprzez dietę, tworzyć plany posiłków i budować lepsze wzorce żywieniowe.
-
Lekarstwa. Lekarz może zalecić przyjmowanie leków wraz z poradnictwem. Zazwyczaj leki stosowane w tym celu to antydepresanty. Są one najskuteczniejsze w przypadku bulimii lub zaburzeń odżywiania typu binge. Można również leczyć się z powodu stanu chorobowego, który był wynikiem zaburzeń odżywiania.
-
Hospitalizacja? Ciężkie lub uporczywe zaburzenia odżywiania mogą wymagać hospitalizacji. Często celem hospitalizacji jest uregulowanie diety na początku leczenia zaburzeń odżywiania.?
Może być również konieczne leczenie schorzeń, które wynikają z zaburzeń odżywiania. Mogą one obejmować:
-
Za dużo lub za mało elektrolitów?
-
Problemy z sercem
-
Wysokie ciśnienie krwi
-
Problemy z trawieniem
-
Ubytki w uzębieniu?
-
Erozja szkliwa zębów
-
Niska gęstość kości lub osteoporoza
-
Zahamowanie wzrostu?
-
Depresja?
-
Lęk?
-
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne?
-
Brak miesiączki?
-
Niepłodność i trudności z zajściem w ciążę?
