Leki rozrzedzające krew mogą uratować Ci życie, ale mogą też narazić Cię na niebezpieczeństwo krwawienia. Poniższe wskazówki powinny pomóc Ci zachować bezpieczeństwo i zdrowie.
Porady dotyczące stosowania leków rozrzedzających krew
Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, aby zapobiec zakrzepom krwi, możesz zrobić kilka prostych rzeczy, aby zapobiec krwawieniu podczas wykonywania zwykłych czynności.
Ważne jest, aby prawidłowo przyjmować leki, zachować szczególną ostrożność w codziennych czynnościach i wiedzieć, kiedy należy skorzystać z pomocy.
W nagłych przypadkach
Noś bransoletkę z alertem medycznym w razie wypadku i niemożności mówienia. Trzymaj w portfelu, torebce lub telefonie kartkę z listą leków, które przyjmujesz.
Jeśli upadniesz lub mocno się uderzysz, natychmiast zadzwoń do lekarza lub udaj się do szpitala, nawet jeśli nie ma krwi. Siniaki w dowolnym miejscu na ciele oznaczają krwawienie pod skórą. A uraz głowy może spowodować krwawienie pod czaszką.
Zadzwoń do lekarza, jeśli nie możesz jeść przez kilka dni, wymiotujesz lub masz biegunkę, która trwa dłużej niż jeden dzień. Możesz nie mieć odpowiedniej ilości leku w organizmie.
Opieka medyczna
Upewnij się, że każdy lekarz, który przepisuje Ci leki wie, że przyjmujesz leki rozrzedzające krew. Poproś o sprawdzenie interakcji między lekami. Szczególnie w przypadku warfaryny (Coumadin) lista jest długa. Może być trudno zapamiętać je wszystkie bez szukania.
Nie przyjmuj leków bez recepty, witamin ani suplementów diety, jeśli nie skonsultujesz tego wcześniej z lekarzem. Twój lek na rozrzedzenie krwi może z nimi nie współpracować. Na przykład, aspiryna, ibuprofen i naproksen mogą powodować większe krwawienie. Nawet tak popularne produkty jak Pepto-Bismol mogą powodować krwawienie.
Jeśli przypadkowo pominiesz dawkę leku rozrzedzającego krew, zapytaj lekarza, co powinieneś zrobić. Nie należy podwajać dawek.
Kontynuacja
Codzienne środki ostrożności
Zachowaj ostrożność, gdy ćwiczysz lub jesteś aktywny. Nawet niewielkie skaleczenie może silnie krwawić, jeśli przyjmujesz te leki.
Noś rękawiczki, gdy używasz ostrych przedmiotów, takich jak nożyczki, noże i narzędzia ogrodnicze.
Przestaw się na elektryczną maszynkę do golenia. Jest mniej prawdopodobne, że skaleczysz się w skórę.
Noś solidne buty tak często, jak to możliwe - zawsze, gdy kosisz trawnik lub ogród.
Do czyszczenia zębów używaj miękkiej szczoteczki i woskowanej nici dentystycznej. Są one łatwiejsze dla twoich dziąseł.
Jeśli lekarz stwierdzi, że możesz uprawiać sporty takie jak jazda na rowerze lub nartach, noś kask. Jednak uprawianie sportów, które mogą cię łatwo zranić, takich jak piłka nożna, nie jest dobrym pomysłem, nawet w kasku.
Jeśli pijesz, zapytaj swojego lekarza, czy możesz pić alkohol i ile to jest za dużo. Sporadyczny drink jest prawdopodobnie w porządku, ale najlepiej się upewnić.
Zmiany w sposobie odżywiania w przypadku przyjmowania warfaryny (Coumadin)
Ponieważ witamina K może odwrócić efekty tego leku, ważne jest, aby jeść taką samą ilość żywności, która ma witaminę K każdego tygodnia. To może być trudne do śledzenia, więc wielu lekarzy powie ci, abyś ich unikał, aby to uprościć. Zachowaj listę na lodówce jako przypomnienie.
Pokarmy bogate w witaminę K obejmują:
-
Szparagi
-
Brokuły
-
Brukselka
-
Kapusta
-
Kolęda, rzepa i gorczyca
-
Endywia
-
Cebula zielona
-
Jarmuż
-
Sałata
-
Pietruszka
-
Olej sojowy
-
Soja
-
Szpinak
Unikaj również dużej ilości soku żurawinowego lub produktów z żurawiną, ponieważ mogą one wchodzić w interakcje z lekami i ułatwiać krwawienie.
