ŻYCIE

Kalorie: To coś więcej niż tylko liczba - Watch doctor Video

Czym w ogóle jest kaloria? Marion Nestle, specjalistka ds. żywienia, zabiera głos w tej sprawie.

Dlaczego bezmyślne jedzenie może spowodować przyrost kilogramów

Jeśli jedzenie jest ostatnią rzeczą na myśli, kiedy jesz, może być niespodzianka przyrostu masy ciała na koniec roku.

Jagody Acai i sok z jagód: Korzyści zdrowotne i skutki uboczne

Lekarz bada korzyści zdrowotne z acai berry, znany jako superfood ze względu na jego właściwości antyoksydacyjne.

Najlepsze historie dietetyczne 2008 roku: Wybór czytelników

10 najczęściej oglądanych historii dietetycznych w 2008 roku.

Sprytne sposoby na zakupy spożywcze - Watch doctor Video

Czy masz strategię robienia zakupów spożywczych? Dietetyk Marion Nestle udziela wskazówek.

Witamina D dla kości i osteoporozy

Witamina D ma kluczowe znaczenie dla zdrowia Twoich kości. Dowiedz się, gdzie możesz ją zdobyć i ile jej potrzebujesz?

Dodatkowe kilogramy mogą się pojawić - Watch doctor video

Czy jesteś świadoma tego, co wpływa na Twoje wybory żywieniowe? Bądź świadoma. Bądź BARDZO świadomy!

Jedz to, nie tamto dla dzieci

Ideą Eat This Not That for Kids jest to, że poprzez proste zastąpienie ulubionych potraw swoich dzieci, rodzice mogą nakłonić swoje pociechy do jedzenia zdrowszych produktów i poprawić swoją dietę.

Jedz warzywa: 15 wskazówek dla nienawistników warzyw

Czy nienawidzisz warzyw? Oto kilka wskazówek i przepisów, które pomogą Ci nauczyć się kochać te zdrowe warzywa.

The Mayo Clinic Diet: Recenzja planu odchudzania opracowanego przez Mayo Clinic

The Mayo Clinic Diet: Review of Mayo Clinic's Weight Loss PlanAlthough fad diets have used the Mayo Clinic name, the real diet from the Mayo Clinic involves healthy eating and exercise. Dowiedz się więcej z tego przeglądu lekarza.

Hot