ŻYCIE

Video Przepis na serowe gniazda śniadaniowe

Zamień brukselkę na chrupiący, spiralizowany kabaczek. Wbij jajko. Posyp bekonem z indyka. To śniadanie jest proste do zrobienia i na pewno zrobi wrażenie.

Warzywa które robią zdrowym, smacznym zupom

Dowiedz się, jak wybierać pyszne warzywa, które można zamienić w zbite lub gładkie zupy, i dowiedz się, jakie rodzaje składników odżywczych są w każdej z nich.

Film o zdrowych sposobach na maksymalne wykorzystanie kostkarki do lodu

Twoja kostkarka do lodu może zrobić o wiele więcej niż tylko zamrażać wodę.

Gorące papryki: Jak te gorące rośliny mogą poprawić twoje zdrowie

Pozbądź się bólu głowy. Rozgniatają komórki rakowe. Pomóc ci żyć dłużej. Czy ostre papryki mogą to wszystko zrobić? Dowiedz się tego z pokazu slajdów przygotowanego przez lekarza.

Video Przepis: Avocado Brownies

Prosta zamiana nadaje tym ciasteczkom zdrowy charakter.

Przepis na chrupiące jabłka

To sezonowe danie ma wszystkie zalety jesieni, od chrupiących jabłek po ciepłe przyprawy. Dowiedz się, jak go przygotować, oglądając ten film krok po kroku.

Edible Insects: Robale, które możesz zjeść

Jeśli jesteś w stanie przebrnąć przez swoją początkową reakcję na nie, owady są nie tylko jadalne, ale również mogą być dla ciebie dobre.

Video Przepis: Make-Ahead Ramen

Przygotuj niedzielny posiłek, korzystając z łatwego przepisu na ramen.

Prawda o myciu warzyw - Watch doctor Video

Świeże warzywa są narażone na działanie bakterii, ponieważ często mają kontakt z ziemią i wodą. Czy mycie jest wystarczające?

10 zdrowych porad dotyczących wakacyjnych imprez

Gotowy do zorganizowania wakacyjnej imprezy bez poczucia winy? Wystarczy zastosować się do poniższych wskazówek lekarza.

Hot