Kiedy szukać pomocy w przypadku zaparć

Znów zmagasz się z zaparciami? Dowiedz się, kiedy należy skorzystać z pomocy medycznej.

Ale co zrobić, jeśli zaparcia nie ustępują i stają się codziennym problemem? Kiedy należy zaprzestać samodzielnego leczenia i zwrócić się o pomoc do lekarza?

Co jest przyczyną zaparć?

Zazwyczaj zaparcia pojawiają się, gdy w stolcu nie ma wystarczającej ilości wody, by zmiękczyć i przesunąć go przez jelita, lub gdy skurcze mięśni jelit są zbyt wolne, by przepchnąć stolec przez jelita i wydalić go z organizmu.

Najczęstsze przyczyny zaparć są dość łatwe do usunięcia:

• Zbyt mało błonnika w diecie - spożywaj więcej owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych

• Brak płynów - pij więcej wody?

• Zbyt mało ruchu -- zwiększ ilość aktywności fizycznej każdego dnia

• Ignorowanie potrzeby pójścia do toalety - zaplanuj konkretny czas na wizytę każdego dnia

• Stosowanie niektórych leków, takich jak leki zobojętniające sok żołądkowy, leki na ciśnienie krwi, leki przeciwbólowe, leki przeciwdepresyjne, suplementy żelaza i wapnia oraz leki przeciwdrgawkowe; należy porozmawiać z lekarzem o zmianie leku na inny.

Czasami zaparcia są oznaką choroby lub problemu fizycznego w przewodzie pokarmowym. Zaparcia mogą być spowodowane takimi schorzeniami, jak stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, udar mózgu, cukrzyca, choroby tarczycy i toczeń. Zespół jelita drażliwego to zbiór objawów żołądkowo-jelitowych, do których należą zaparcia.

Mniej prawdopodobne jest, że masz problem fizyczny w jelitach, taki jak blokada lub guz, który uniemożliwia oddawanie stolca.

Jeśli zaparcia utrzymują się przez trzy tygodnie lub dłużej, skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że przyczyną problemu nie jest stan chorobowy. Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli:

• Nigdy wcześniej nie miałeś zaparć

• Masz bóle brzucha

• Zauważyłeś krew w stolcu

• Odchudzasz się bez wysiłku

Nie pozwól, aby zaparcia zbyt długo pozostawały nieleczone. Nieleczone zaparcia mogą prowadzić do nieprzyjemnych powikłań, takich jak hemoroidy i wypadanie odbytnicy, czyli stan, w którym część jelita wypychana jest przez odbyt z powodu zbyt dużego napięcia.

Co się dzieje podczas badania?

Lekarz prawdopodobnie poprosi o zebranie wywiadu medycznego. Będzie zadawał pytania dotyczące zaparć, w tym:

• Kiedy zaczęło się zaparcie

• Jak często zwykle wypróżniasz się

• Konsystencja stolca i to, czy podczas wypróżnienia trzeba się wysilać

• Czy zauważyłeś krew w stolcu

• Wyniki ostatniej kolonoskopii

• Jakie inne objawy zaparcia występują u pacjenta (bóle brzucha, wymioty, niewyjaśniona utrata wagi)

• Co, jeśli cokolwiek, wydaje się łagodzić zaparcia lub pogarszać ich przebieg

• Twoje nawyki żywieniowe

• rodzinne i osobiste występowanie raka jelita grubego lub problemów trawiennych, takich jak zespół jelita drażliwego

• Jakie leki przyjmujesz

Pytania te mogą wydawać się osobiste, ale tylko w ten sposób lekarz może dowiedzieć się, dlaczego masz zaparcia i znaleźć najlepszy dla Ciebie sposób leczenia zaparć.

Nie krępuj się i nie bój zadawać lekarzowi pytań, takich jak:

• Jak często powinienem chodzić do toalety?

• Ile płynów powinienem pić każdego dnia?

• Jaką ilość błonnika powinienem spożywać?

• Który rodzaj środka przeczyszczającego pomoże mi w zaparciach, powodując jednocześnie najmniej skutków ubocznych?

• Jak szybko powinno nastąpić polepszenie stanu mojego zaparcia?

• Czy muszę się zgłosić do gastroenterologa?

• Kiedy powinienem umówić się na kolejną wizytę?

Podczas badania lekarz może włożyć do odbytu palec w rękawiczce, posmarowany smarem, aby sprawdzić, czy nie doszło do zablokowania odbytu lub pojawienia się krwi. Możliwe jest także wykonanie badań w celu wykluczenia stanów chorobowych mogących powodować zaparcia.

Czasami lekarz może zalecić wykonanie takich badań, jak prześwietlenie lewatywą barową, sigmoidoskopia lub kolonoskopia. Te badania diagnostyczne umożliwiają lekarzowi poszukiwanie problemów w jelitach, okrężnicy i odbytnicy.

Po ustaleniu przyczyny zaparć lekarz omówi z pacjentem sposoby leczenia. Powszechne metody leczenia zaparć obejmują dodanie większej ilości błonnika do diety i przyjmowanie środków przeczyszczających.

Pozostań w kontakcie z lekarzem podczas stosowania leczenia zaparć. Może być konieczna zmiana leczenia, jeśli jedno z nich nie działa. Możliwe, że uzależnisz się od środków przeczyszczających i będziesz ich potrzebował, aby się wypróżnić. W takim przypadku lekarz może być zmuszony do odstawienia środków przeczyszczających, aby przywrócić prawidłowe funkcjonowanie organizmu.