Oto kilka przydatnych rzeczy, które warto mieć w łazience, gdy cierpisz na zaburzenia trawienia - od środków czyszczących po zabawne elementy odwracające uwagę.
Stołek toaletowy: Może pomóc Ci ułożyć ciało tak, aby łatwiej było Ci zrobić kupę, jeśli masz zaparcia.
Kapcie: Stopy marzną od zimnej podłogi? Te mogą je ogrzać.
Czasopisma: Teraz jest dobry czas, aby nadrobić zaległości w czytaniu.
Zamontowany uchwyt na telefon: Dzięki niemu w razie potrzeby możesz mieć wolne ręce.
Ładowarka do telefonu: Twoja bateria może się rozładować po obejrzeniu zabawnych filmów i innych rzeczy, które mogą rozpraszać uwagę.
Głośnik Bluetooth: Słuchanie muzyki lub podcastów. Dodatkowo zminimalizuje wydawane przez Ciebie odgłosy.
Krem leczniczy do odbytu: Może złagodzić ból skóry. Poproś lekarza o polecenie takiego kremu.
Środki czystości: Zaopatrz się w bezalkoholowe chusteczki nawilżane i puder.
Kołki na ubrania: Powieś na nich spodnie lub bieliznę, jeśli musisz się przebrać, lub aby mieć wolne obie ręce podczas sprzątania.
Szuflada z dodatkową bielizną: Miej w pogotowiu zapasową bieliznę w razie wypadku.
Jednorazowe rękawiczki i worki: Pomogą Ci one przenieść zabrudzoną odzież do pralni.
Małe lusterko: Pomoże Ci ono sprawdzić, czy Twoja pupa jest czysta.
Dyfuzor: Uspokaja i maskuje nieprzyjemne zapachy dzięki przyjemnemu aromatowi.
