Kobieta, która zmagała się z cukrzycą, opowiada lekarzowi, jak utrata wagi zmieniła życie jej i jej synów.
Cukrzyca występuje w mojej rodzinie - wszyscy chorują na nią od strony ojca - więc nie było to dla mnie wielkim zaskoczeniem, kiedy w 2000 roku zdiagnozowano u mnie cukrzycę. Miałam 30 lat i byłam w ciąży z moim pierwszym dzieckiem. Moje dziecko urodziło się ważąc prawie 11 funtów, co jest typowe dla matki chorej na cukrzycę.
W pierwszej ciąży przytyłam tylko 20 kg, ale w drugiej już około 45 kg. Podczas obu ciąż musiałam wielokrotnie w ciągu dnia robić sobie zastrzyki z insuliny. Po ciąży brałam tabletki, aby kontrolować swoją cukrzycę.
Przez całe życie zmagałam się z nadwagą. Byłam otyła jako dziecko, nastolatka i osoba dorosła, a swoją wagę przejęłam po stronie ojca, gdzie wszyscy mają nadwagę. Chudłam i przybierałam na wadze, myśląc, że mogę jeść to samo, co wcześniej. To było błędne koło. Bez względu na to, jak bardzo starałam się stosować dietę, nigdy nie udało mi się zapanować nad wagą i cukrzycą.
W 2014 r. dowiedziałam się o operacji zwanej rękawem żołądkowym. Pomyślałam: "Jakie to wspaniałe. Dzięki niemu żołądek staje się mniejszy, a ty możesz kontrolować swoją cukrzycę". Operacja nie jest rozwiązaniem dla każdego. Dla mnie była ona narzędziem, które pomogło mi jeść mniejsze i zdrowsze porcje jedzenia. Wspólnie z lekarzem zdecydowaliśmy, że warto spróbować. Musiałam przejść serię badań, aby sprawdzić, czy się kwalifikuję, a kwalifikowałam się ze względu na cukrzycę.
Kilka dni po operacji wróciłam do domu i miałam niski poziom cukru, ponieważ wciąż brałam leki. Mój lekarz powiedział mi: "Nie bierz ich więcej". Od tamtej pory nie biorę już żadnych tabletek. Ponad rok później schudłam 75 kg i jestem o wiele zdrowsza. Nie choruję już na cukrzycę.
Dziś przeraża mnie to, że mój starszy syn, Ozzy, jest na granicy cukrzycy, podobnie jak ja, kiedy byłem dzieckiem. Od czasu operacji nie wnoszę do domu żadnych słodyczy. Zachęcam go do jedzenia prawdziwej żywności, a nie śmieci. Wszyscy jemy więcej owoców, warzyw i chudego mięsa.
Dzięki temu, że nie wnoszę już do domu niezdrowej żywności, mój starszy syn schudł około 17 kilogramów. Podczas ostatniej wizyty u lekarza jego poziom cukru we krwi nie wzbudził żadnych zastrzeżeń.
Teraz, gdy jem lżej, czuję się bardziej energiczna. Zamiast oglądać telewizję, wychodzimy na podwórko i gramy rodzinnie w koszykówkę lub hokeja. Możemy też pójść na spacer lub pojeździć na rowerze. Staram się być bardziej aktywna i zachęcić do tego moich chłopców, bo denerwuje mnie to, że po obu stronach rodziny mają gen cukrzycy.
Wyjście z tego błędnego koła utraty i przybierania na wadze bardzo dobrze wpłynęło na moje ciało i umysł. Czuję, że mam teraz w życiu drugą szansę. Mam 45 lat i czuję, że będę żyła dłużej. Chcę to przekazać także moim dzieciom".
Rada April
"Najbardziej pomogły mi kontakty na portalach społecznościowych z osobami, które przeszły lub przechodzą operację".
"Chirurgia nie jest rozwiązaniem. To tylko narzędzie, które pomoże ci dotrzeć do celu".
"Utrata wagi polega na zmianie sposobu myślenia i stylu życia".
Znajdź więcej artykułów, przejrzyj poprzednie wydania i przeczytaj bieżący numer "doctor Magazine."?
