Wczesne uzyskanie pomocy może zapobiec pogłębianiu się choroby psychicznej. Dowiedz się, na jakie objawy choroby psychicznej należy zwracać uwagę.
Choroby psychiczne przybierają różne formy, w tym depresji, zaburzeń lękowych, choroby dwubiegunowej i schizofrenii. Są powszechne - każdego roku dotykają około 44 milionów Amerykanów.
Nie ma prostego testu, który pozwoliłby stwierdzić, czy ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na chorobę psychiczną. Często ty lub osoby z twojego otoczenia zauważają drobne zmiany w twoim zachowaniu na długo przed tym, jak objawy poważnie cię dotkną.
Jeśli rozpoznasz, że coś wydaje się nie w porządku, możesz porozmawiać z lekarzem lub specjalistą od zdrowia psychicznego o tym, co należy zrobić. Wczesne uzyskanie pomocy często zapobiega pogłębianiu się choroby psychicznej.
Niektóre objawy mogą być sygnałem, że czas szukać pomocy, zwłaszcza jeśli występuje ich więcej niż kilka. Należą do nich:
-
Smutek lub rozdrażnienie trwające dłużej niż zwykle
-
Wycofanie się od przyjaciół i rodziny
-
Utrata zainteresowania rzeczami, które kiedyś sprawiały ci przyjemność
-
Wysokie i niskie skrajności uczuć
-
Duże zmiany w nawykach związanych ze snem lub jedzeniem
-
Zmartwienia lub lęki, które wydają się nieproporcjonalne
-
Ignorowanie dbałości o higienę osobistą i pielęgnację
-
Zmiany w popędzie płciowym
-
Dezorganizacja lub dezorientacja myśli
-
Nadmierny gniew
-
Nadużywanie narkotyków lub alkoholu
-
Wiele niewyjaśnionych chorób fizycznych
-
Idee, które nie pokrywają się z rzeczywistością
-
Widzenie lub słyszenie rzeczy, których inni nie widzą
-
Myślenie lub mówienie o samobójstwie
Oznaki choroby psychicznej u dzieci
Jeśli dziecko cierpi na chorobę psychiczną, może mieć niektóre z tych samych objawów, co dorośli, takie jak nadmierne zamartwianie się lub zmiany w nawykach dotyczących snu i jedzenia.
Można również zauważyć:
-
Zmiany w funkcjonowaniu w szkole
-
Agresja lub nieposłuszeństwo
-
Częste koszmary senne
-
Liczne napady złości
-
Wydają się zbyt wrażliwe na widoki, dźwięki, zapachy lub dotyk
-
Dziwne lub nietypowe zachowanie
Czy powinieneś szukać pomocy?
To, że zauważysz jeden lub dwa z tych objawów, nie oznacza, że ty lub twój bliski cierpicie na chorobę psychiczną.
Poważne wydarzenia życiowe, takie jak utrata pracy lub bliskiej osoby, mogą w normalny sposób wpłynąć na twój nastrój i zdolność do funkcjonowania. Niektóre z tych objawów może wywołać choroba fizyczna, nowy lek lub zmiany w jego dawkowaniu.
Może jednak nadszedł czas, by zwrócić się o pomoc, jeśli:
-
Zauważyłeś kilka z tych znaków.
-
Nie są one związane z żadnym oczywistym wydarzeniem.
-
Trwają na tyle długo, że mogą zakłócić twoje życie.
Wczesne rozpoczęcie leczenia może opóźnić lub nawet zapobiec najpoważniejszym skutkom choroby.
Jeśli masz myśli o skrzywdzeniu siebie lub kogoś innego, natychmiast zwróć się o pomoc do lekarza lub specjalisty w dziedzinie zdrowia psychicznego. W nagłych przypadkach związanych ze zdrowiem psychicznym należy zadzwonić pod numer 911 lub pod numer krajowej linii alarmowej dla samobójców 800-273-8255. Linia jest czynna 24 godziny na dobę.
Gdzie można uzyskać pomoc
Jeśli nie jest to nagły przypadek, zadzwoń do swojego lekarza pierwszego kontaktu. Może on pomóc w znalezieniu pomocy w zakresie zdrowia psychicznego. Jeśli nie masz stałego lekarza, skontaktuj się z kasą chorych albo z państwową lub powiatową poradnią zdrowia psychicznego.
Wiele zasobów można znaleźć w Internecie. Aby uzyskać informacje na temat pomocy dostępnej w Twojej okolicy, zadzwoń lub wyślij e-mail do National Alliance on Mental Illness (800-950-6264 lub [email protected]).
Można też zadzwonić do krajowej Agencji ds. Nadużywania Substancji i Usług Zdrowia Psychicznego (SAMHSA) pod numer 877-726-4727. Linia ta jest czynna od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 20.00 ET.
Diagnoza i leczenie
Lekarz lub doradca będzie chciał poznać wszystkie objawy, wszelkie zmiany w zachowaniu oraz dowiedzieć się, czy w życiu pacjenta miały miejsce ważne wydarzenia, które mogłyby wyjaśnić to, co się dzieje.
Nawet jeśli lekarz stwierdzi, że pacjent cierpi na chorobę psychiczną, może potrzebować kilku wizyt, aby ustalić właściwą diagnozę. Leczenie często obejmuje kombinację leków i terapii. Pomocne mogą być również grupy wsparcia i zmiana stylu życia.
