Dowody na to, że dziurawiec jest skutecznym lekiem przeciwdepresyjnym, są sprzeczne. wyjaśnia lekarz.
Dlaczego ludzie zażywają dziurawiec?
W wielu badaniach stwierdzono, że dziurawiec jest pomocny w leczeniu depresji. W kilku z nich wykazano, że dziurawiec jest równie skuteczny jak niektóre leki przeciwdepresyjne wydawane na receptę. Dowody są jednak sprzeczne. Dwa ostatnie duże badania wykazały, że w przypadku umiarkowanej depresji dziurawiec nie działał lepiej niż placebo. Jednak nie było to samo w przypadku stosowanych leków. Dziurawiec może okazać się skuteczniejszy w łagodniejszych postaciach depresji. Na razie jednak dowody na to nie są pewne.
Ziele dziurawca badano także w leczeniu innych zaburzeń nastroju, takich jak ciężka depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) i sezonowe zaburzenia afektywne (SAD). Stosowano je także w leczeniu bezsenności, PMS, objawów menopauzy i egzemy. Jednak badania nad dziurawcem w tych zastosowaniach nie wykazały solidnych dowodów na korzyści z jego stosowania.
Jaką dawkę dziurawca należy przyjmować?
W leczeniu depresji w niektórych badaniach klinicznych u dorosłych stosowano 300 miligramów dziurawca (0,3% ekstraktu z hiperycyny) trzy razy dziennie przez okres do 6 miesięcy. Po leczeniu początkowym niektórzy ludzie decydują się na niższą dawkę podtrzymującą, wynoszącą od 300 do 600 miligramów dziurawca dziennie.
Czy można naturalnie pozyskiwać dziurawiec z żywności?
Nie ma naturalnych źródeł pokarmowych dziurawca.
Jakie są zagrożenia związane z przyjmowaniem dziurawca?
-
Działania niepożądane.
W zalecanych dawkach dziurawiec nie wywołuje na ogół działań niepożądanych. Do rzadkich działań niepożądanych dziurawca należą: niepokój, suchość w ustach, wrażliwość na światło słoneczne, zawroty głowy, rozstrój żołądka, ból głowy, problemy seksualne i zmęczenie.
-
Ryzyko.
Depresja jest poważną i potencjalnie zagrażającą życiu chorobą. Nigdy nie należy próbować leczyć jej na własną rękę bez pomocy specjalisty. Ze względu na brak dowodów na bezpieczeństwo stosowania, dziurawiec nie jest zalecany dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
-
Interakcje.
Dziurawiec zawiera substancje, które mogą znacząco wpływać na skuteczność wielu leków. Jeśli pacjent przyjmuje jakiekolwiek leki i zdecyduje się na stosowanie dziurawca, powinien skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Nie należy przyjmować dziurawca, jeśli pacjent stosuje leki przeciwdepresyjne, tabletki antykoncepcyjne, leki rozrzedzające krew, leki na HIV, leki przeciwnowotworowe, cyklosporynę lub digoksynę. Ziele dziurawca może zaburzać działanie tych leków.
