Ze względu na przepływ powietrza i przestrzeń, kropelki koronawirusa szybciej rozpraszają się w parkach na świeżym powietrzu. Czy można je jednak bezpiecznie odwiedzać?
Czy teraz można bezpiecznie odwiedzić park?
artykuł lekarza z Fodor's Travel
Na całym świecie kraje, od Chin przez Salwador po Hiszpanię, wprowadziły bezprecedensowe restrykcje dotyczące kwarantanny w odpowiedzi na epidemię COVID-19, zamykając wszystkie, poza najbardziej niezbędnymi, przedsiębiorstwa i zamykając ludzi w domach. W samych Stanach Zjednoczonych 80 milionów Amerykanów w pięciu stanach jest zamkniętych, a w nadchodzących tygodniach podobne restrykcje mogą dotknąć jeszcze więcej osób.
Choć długa lista zamknięć jest niemal niemożliwa do ogarnięcia, w większości miejsc urzędnicy nie ograniczyli jeszcze jednej rzeczy: wstępu na zewnątrz. Z kilkoma wyjątkami (patrząc na ciebie, plaże Florydy) parki miejskie, otwarte przestrzenie i plaże są nadal otwarte dla publiczności. Ale skoro tak wiele oszalałych osób szuka ucieczki z domu, to czy naprawdę można teraz odwiedzać parki?
Dlaczego parki są nadal otwarte?
Według epidemiologów istnieje kilka istotnych różnic między pomieszczeniami zamkniętymi a otwartymi. Pierwszą z nich jest przepływ powietrza. Ostatnie badania przeprowadzone przez National Institute of Allergy and Infectious Diseases wykazały, że koronawirusy mogą przetrwać w powietrzu do trzech godzin. Jednak na zewnątrz, gdzie jest dobry przepływ powietrza, kropelki są bardziej podatne na rozpraszanie, co utrudnia im zarażenie nowego nosiciela.
Drugim powodem jest przestrzeń. O wiele łatwiej jest przestrzegać zasady zachowania odległości 6 stóp na zewnątrz niż w pomieszczeniach. W parkach, na plażach i otwartych przestrzeniach należy zachowywać odległość co najmniej 6 stóp od innych osób, a ryzyko zarażenia się wirusem COVID-19 będzie niskie.
Zapewnienie społeczeństwu dostępu do otwartej przestrzeni podczas blokady ma również istotny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Udowodniono, że spędzanie czasu na łonie natury zwalcza depresję, łagodzi stany lękowe, zwiększa hojność i empatię oraz zmniejsza ilość negatywnych myśli. Ćwiczenia fizyczne, takie jak spacery, bieganie, wędrówki czy jazda na rowerze, nie tylko przynoszą korzyści fizyczne, ale także poprawiają zdrowie psychiczne. Badania sugerują, że mogą one nawet pomóc wzmocnić układ odpornościowy.
Czy wszystkie parki są bezpieczne do odwiedzania?
Nie wszystkie parki i otwarte przestrzenie są sobie równe. Istnieje duża różnica między nowojorskim Central Parkiem, z którego korzystają miliony ludzi, a parkiem osiedlowym w Sacramento w Kalifornii. Im więcej osób znajduje się w jednym miejscu, na świeżym powietrzu lub nie, tym większe jest ryzyko skażenia.
Ciąg dalszy na stronie
Zależy to także od tego, co zamierzasz robić w parku. Za bezpieczne i zdrowe uważa się takie aktywności, jak spacery, wędrówki, bieganie, jazda na rowerze, łyżworolkach i rowerze, w przypadku których łatwo jest zachować odległość sześciu stóp od innych osób, natomiast należy unikać wszelkich sportów kontaktowych lub gier towarzyskich (np. koszykówki, piłki nożnej, piłki nożnej). W przypadku samotnych aktywności lepszym rozwiązaniem niż parki miejskie mogą być otwarte przestrzenie ze szlakami turystycznymi i rowerowymi, ale bez dużych zielonych trawników, ponieważ odwiedzający będą prawdopodobnie oddaleni od siebie. Przechodzenie przez miejsca, w których może czaić się wirus, jest bezpieczniejsze niż przebywanie w nich.
Na razie otwartych jest także wiele parków stanowych i narodowych, choć centra dla zwiedzających, kempingi i muzea są zamknięte. Jest to wspaniała okazja do odwiedzenia jednych z najbardziej spektakularnych miejsc przyrodniczych w kraju, jednak niektórzy członkowie Służby Parków Narodowych wyrazili obawy związane z dużą liczbą turystów przybywających do parku w czasie epidemii koronawirusa. Jeśli masz zamiar odwiedzić park narodowy w czasie kwarantanny, trzymaj się mniej popularnych miejsc i omijaj punkty widokowe, w których gromadzą się ludzie, starając się zrobić jak najwięcej zdjęć wartych Instagrama.
Jakie środki ostrożności należy zachować w parku?
Nawet jeśli parki i inne miejsca na świeżym powietrzu są stosunkowo bezpieczne, nadal ważne jest zachowanie środków ostrożności, aby zapewnić bezpieczeństwo sobie i swojej rodzinie. Jak w przypadku każdej wyprawy na zewnątrz w dzisiejszych czasach, zawsze pamiętaj o częstym myciu rąk przez co najmniej 20 sekund (lub używaj płynu do dezynfekcji rąk, jeśli mycie mydłem nie jest możliwe), nie dotykaj twarzy i zachowaj bezpieczną odległość sześciu stóp od innych osób.
Gdy jesteś poza domem, trzymaj ręce przy sobie. Unikaj placów zabaw i publicznych urządzeń do ćwiczeń, a już na pewno zastanów się dwa razy, zanim usiądziesz na publicznej ławce lub przy stole piknikowym - koronawirus może przetrwać na powierzchniach z tworzyw sztucznych i stali nierdzewnej nawet przez dwa do trzech dni. Jeśli w parku jest pełno ludzi, nie zostawaj w nim długo. Wybierz się w inne miejsce lub spróbuj odwiedzić park o mniej zatłoczonej porze dnia, wcześnie rano lub późnym wieczorem.
Ciąg dalszy na stronie
Osoby starsze i z obniżoną odpornością powinny unikać parków i otwartych przestrzeni. Na szczęście już samo oglądanie krajobrazów przyrody w książkach, na zdjęciach lub w Internecie może pomóc w zmniejszeniu stresu. Jeszcze lepiej jest wybrać się na wirtualną wycieczkę; Służba Parków Narodowych ma w swojej ofercie kilka takich miejsc, jak Park Narodowy Dry Tortugas na Florydzie, Park Narodowy Carlsbad Caverns w Nowym Meksyku czy Park Narodowy Yellowstone w Wyomings.
25.03.2020 r.
Related Content on fodors.com
-
Czy mogę już teraz zamówić jedzenie na wynos?
