COVID-19 i podróżowanie: Co należy wiedzieć

Ponieważ coraz więcej osób ponownie podróżuje, można się zastanawiać, co jest bezpieczne. Zależy to głównie od tego, czy jesteś zaszczepiony szczepionką COVID-19. Oto, co należy wiedzieć, jeśli planujesz podróż w USA lub za granicę.

COVID-19 i podróże: Co należy wiedzieć

Ponieważ coraz więcej osób ponownie podróżuje, można się zastanawiać, co jest bezpieczne. Zależy to głównie od tego, czy otrzymałeś szczepionkę COVID-19. Oto, co należy wiedzieć, jeśli planujesz podróż w USA lub za granicę.

Co zrobić, jeśli jestem w pełni zaszczepiony?

Podróżowanie po Stanach Zjednoczonych jest dla Ciebie bezpieczne. Pełne szczepienie oznacza, że szczepionka przeciwko COVID-19 zapewnia największą ochronę.

Najlepsi specjaliści zalecają wybór szczepionki zawierającej mRNA (np. szczepionki firm Pfizer i Moderna), a nie szczepionki firmy Johnson & Johnson, która jest produkowana w inny sposób. Jeśli nie możesz otrzymać szczepionki z mRNA lub nie chcesz jej otrzymać, kup szczepionkę J&J. Eksperci twierdzą, że otrzymanie jakiejkolwiek szczepionki przeciwko COVID-19 jest znacznie bezpieczniejsze niż brak szczepienia.

Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, ale masz osłabiony układ odpornościowy ze względu na stan zdrowia lub przyjmowanie pewnych leków, zapytaj lekarza, jakie środki ostrożności w czasie podróży powinieneś podjąć.

Federalny mandat dotyczący masek skończył się 3 maja 2022 roku. Stało się to po tym, jak CDC podjęło decyzję o zakończeniu wymogów dotyczących masek transportowych 18 kwietnia 2022 roku. Nie musisz nosić maski w samolotach, autobusach, pociągach i innych środkach transportu publicznego. CDC nie wymaga już także noszenia masek na statkach wycieczkowych.

Mimo zakończenia mandatu CDC nadal zaleca noszenie maski na ustach i nosie podczas przebywania w miejscach publicznych, w których poziom wspólnotowy COVID -19 jest wysoki. Jeśli jesteś w grupie podwyższonego ryzyka ciężkiej choroby wywołanej przez COVID-19 lub mieszkasz z kimś, kto jest w grupie podwyższonego ryzyka, porozmawiaj z lekarzem o noszeniu maski przy średnim poziomie wspólnotowym COVID-19.

Jeśli byłeś narażony na kontakt z osobą chorą na COVID-19, musisz podjąć pewne kroki. Jeśli posiadasz aktualne szczepienia przeciwko COVID-19 (co oznacza, że ukończyłeś serię podstawową i co najmniej jedną serię przypominającą, gdy kwalifikowałeś się do szczepienia), powinieneś nosić maskę wokół wszystkich innych osób przez 10 dni i wykonać test na obecność COVID-19 co najmniej 5 dni po kontakcie z chorym. Nie zbliżać się do osób, które mogą być w grupie podwyższonego ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19.

Jeśli wystąpią objawy, należy wykonać test i pozostać w domu.

Jeśli wynik testu jest dodatni:

• Pozostań w domu przez 5 dni i odizoluj się od innych domowników.

• Jeśli nie występują u Ciebie żadne objawy lub nie masz gorączki przez co najmniej 24 godziny bez stosowania żadnych leków obniżających gorączkę, a pozostałe objawy ulegają poprawie.

• Noś maskę wokół innych osób przez dodatkowe 5 dni.

Ciąg dalszy na stronie

Co z dopalaczami?

Badania wykazały, że ochrona przed zakażeniem lub łagodną chorobą, jaką daje szczepionka COVID-19, z czasem zanika i że szczepienia przypominające są pomocne.

Zgodnie z zaleceniami CDC każdy mieszkaniec USA, który ukończył 18 lat i otrzymał dwie dawki szczepionki Pfizer lub Moderna, lub jedną dawkę szczepionki Johnson & Johnson, powinien otrzymać szczepienie przypominające. Szesnasto- i siedemnastolatkowie, którzy otrzymali dwie pierwsze dawki szczepionki firmy Pfizer, również kwalifikują się do otrzymania szczepionki przypominającej firmy Pfizer.

Ważny jest również czas. Szczepionkę przypominającą należy przyjąć co najmniej 6 miesięcy po drugiej dawce szczepionki firmy Pfizer lub Moderna i co najmniej 2 miesiące po szczepionce firmy Johnson & Johnson.

Zgodnie z zaleceniami CDC każdy mieszkaniec Stanów Zjednoczonych, który ukończył 18 lat i otrzymał dwie dawki szczepionki Pfizer lub Moderna, lub jedną dawkę szczepionki Johnson & Johnson, powinien otrzymać dawkę przypominającą. Osoby w wieku od 12 do 17 lat, które otrzymały dwie pierwsze dawki szczepionki firmy Pfizer, również mogą otrzymać szczepionkę przypominającą firmy Pfizer.

Należy jednak pamiętać, że młodzież w wieku 16 i 17 lat, która otrzymała szczepionkę firmy Pfizer, może otrzymać tylko szczepionkę przypominającą firmy Pfizer.

Co zrobić, jeśli nie jestem zaszczepiony?

Podróżowanie po Stanach Zjednoczonych jest ryzykowne, jeśli nie otrzymałeś szczepionki COVID-19 lub jeśli nie masz jeszcze pełnej ochrony przed tą szczepionką. ?

Za w pełni zaszczepionego uważa się dopiero, gdy:

• Dwa tygodnie po podaniu drugiej dawki szczepionki dwudawkowej, takiej jak Pfizer lub Moderna

• Dwa tygodnie po podaniu szczepionki jednodawkowej, jak w przypadku firmy Johnson & Johnson?

Osoby nieszczepione są bardziej narażone na zarażenie się wirusem COVID-19 i jego rozprzestrzenianie. Dlatego CDC zaleca, aby wstrzymać się z podróżami do czasu pełnego zaszczepienia.

Nie podróżuj, jeśli:

• Czujesz się chory

• Wykonano test COVID-19 i czekamy na wyniki

• Otrzymałeś niedawno pozytywny wynik testu

• Myślisz, że przebywałeś w otoczeniu osoby chorej na COVID-19

Jeśli musisz wyjechać w podróż, zanim zostaniesz w pełni zaszczepiony, podejmij pewne kroki, aby chronić siebie i osoby z Twojego otoczenia:

• Wykonaj test COVID-19 na 1 do 3 dni przed wyjazdem.

• Nosić maskę w samolotach, autobusach, pociągach i innych środkach transportu publicznego.

• Nosić maskę na lotniskach, dworcach i w innych punktach podróży.

• Staraj się zachować odległość 6 stóp od osób, które nie podróżują z Tobą.

• Często myj ręce lub używaj środków do dezynfekcji rąk o zawartości alkoholu co najmniej 60%.

Ciąg dalszy

Z wyprzedzeniem dowiedz się również, czy w miejscu, które odwiedzasz, obowiązują wymagania dotyczące kwarantanny po przyjeździe. Aby dowiedzieć się więcej, skontaktuj się z państwowymi lub terytorialnymi i lokalnymi wydziałami zdrowia.

Po powrocie z podróży może być konieczne wykonanie testu na obecność wirusa COVID-19 w ciągu 3 do 5 dni lub odbycie samokwarantanny w domu. Jeśli uważasz, że byłeś narażony na zakażenie wirusem COVID-19, skontaktuj się z lekarzem i pozostań w domu, aby nie rozprzestrzeniać koronawirusa na inne osoby:

• Pozostać w domu przez 5 dni i przez dodatkowe 5 dni nosić maskę w pobliżu innych osób.

• Jeśli nie masz możliwości poddania się kwarantannie, noś maskę przez 10 dni.

• Wykonaj test w piątym dniu.

Jeśli pojawią się objawy, wykonaj test i zostań w domu.

Jeśli wynik testu na obecność COVID-19 jest dodatni:

• Pozostań w domu przez 5 dni.

• Jeśli nie masz objawów lub objawy ustąpią po 5 dniach, możesz opuścić dom.

• Kontynuować noszenie maski w obecności innych osób przez dodatkowe 5 dni.

• Jeśli masz gorączkę, zostań w domu, aż do jej ustąpienia.

Bez względu na to, czy poddasz się badaniu na obecność COVID-19, czy nie, trzymaj się z daleka od osób, które są w grupie wysokiego ryzyka ciężkiego zachorowania na COVID-19.

Czy to ma znaczenie, jak podróżuję?

Niezależnie od sposobu podróżowania, podróżowanie i przebywanie z osobami, które nie mieszkają w Twoim gospodarstwie domowym, zwiększa ryzyko zachorowania i rozprzestrzeniania się wirusa COVID-19 - nawet jeśli jesteś w pełni zaszczepiony. Ponieważ jednak szkoły, biura, firmy i inne miejsca zaczynają ponownie funkcjonować, CDC wydało pewne wytyczne dotyczące różnych środków transportu.

Postępowanie zgodnie z wytycznymi CDC może pomóc chronić siebie i osoby z otoczenia podczas wykonywania codziennych czynności lub planowania wakacji.

Pojazd osobowy. Jeżeli podróżujesz samochodem, powinny w nim znajdować się tylko niezbędne osoby. Jeśli wszystkie osoby w samochodzie są zaszczepione, nie ma potrzeby zakładania masek. Jeśli nie, staraj się zachować między sobą odległość 6 stóp (około dwóch długości ramion) i zakładaj maski. Dobrym pomysłem jest także zapewnienie lepszej wentylacji: uchyl okna lub ustaw klimatyzację na tryb bez recyrkulacji, aby zapewnić dopływ świeżego powietrza.

Ciąg dalszy na stronie

Przed skorzystaniem z wynajętego samochodu należy wytrzeć klamki drzwi, kierownicę i deskę rozdzielczą środkiem odkażającym zawierającym 60% alkoholu. W miejscu docelowym umyj ręce wodą z mydłem przez co najmniej 20 sekund.

Te same zasady obowiązują przy wypożyczaniu skuterów i deskorolek do użytku osobistego.

Transport publiczny. CDC nadal zaleca noszenie maski w środkach transportu publicznego w pomieszczeniach zamkniętych, takich jak pociąg czy autobus. Należy starać się:

• Przestrzegać zasad zachowania odległości 6 stóp od innych uczestników ruchu.

• Przesuń się o kilka rzędów siedzeń, aby zachować dystans.

• Podróżuj w godzinach poza szczytem.

• Unikaj dotykania zbyt wielu powierzchni.

• Unikaj gromadzenia się w grupach z innymi rowerzystami w węzłach komunikacyjnych lub na stacjach.

Rideshare, taxi lub carpool. Jeśli korzystasz z aplikacji typu rideshare lub jeździsz z osobami, których nie znasz lub które nie są z Twojego gospodarstwa domowego, podejmij następujące kroki, aby się chronić:

• Nosić maskę.

• Unikaj przejażdżek, jeśli kierowca i inni pasażerowie nie mają prawidłowo założonych masek.

• Zawsze, gdy to możliwe, zachowaj odstęp co najmniej dwóch długości ramion od innych rowerzystów.

• Usiądź na tylnym siedzeniu po przekątnej od kierowcy, a nie bezpośrednio za nim.

• Poproś kierowcę, aby w miarę możliwości poprawił wentylację.

• Staraj się nie dotykać butelek z wodą, czasopism i innych przedmiotów, z których mogli korzystać inni rowerzyści.

• W miarę możliwości korzystaj z płatności bezdotykowych.

• Miej przy sobie płyn dezynfekujący z 60% alkoholem do mycia rąk przed i po każdej podróży.

Jeżdżąc na rowerze, spacerując lub korzystając z wózka inwalidzkiego. Kiedy jesteś na otwartej przestrzeni, spacerując, jeżdżąc na rowerze lub korzystając z urządzeń wspomagających poruszanie się, takich jak wózek inwalidzki, trzymaj się z dala od innych osób, które nie są członkami Twojego gospodarstwa domowego.

Powinieneś także:

• Unikać tłumów i ciasnych pomieszczeń.

• Jeśli ktoś zbliża się do Ciebie lub Cię mija, postaraj się zachować odległość 6 stóp, trzymaj się jak najdalej po prawej stronie lub przejdź przez ulicę.

• Noś przy sobie czystą maskę na wypadek, gdybyś musiał przebywać w pobliżu innych osób.

• W miarę możliwości należy unikać dotykania wspólnych powierzchni.

Statki wycieczkowe: CDC zachęca wszystkie statki wycieczkowe pływające po wodach Stanów Zjednoczonych do udziału w programie COVID-19 dla statków wycieczkowych. Pomaga to pasażerom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących rejsu.

Ciąg dalszy na stronie

Jeśli zdecydujesz się na rejs, po powrocie zastosuj się do poniższych wskazówek:

• Bez względu na stan szczepień, wykonaj test COVID-19 3 do 5 dni po powrocie.

• Jeśli wynik testu jest pozytywny, postępuj zgodnie z powyższymi instrukcjami.

• Obserwuj, czy nie występują objawy COVID-19. Jeśli je zauważysz, poddaj się badaniom.

CDC twierdzi, że jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, nie musisz przechodzić kwarantanny po podróży rejsem.

Wirusy łatwo rozprzestrzeniają się między ludźmi przebywającymi w bliskim otoczeniu, takim jak na statkach wycieczkowych. Dlatego CDC zaleca unikanie podróży statkami wycieczkowymi, w tym rejsów rzecznych, na całym świecie, jeśli:

• Nie posiadasz aktualnych szczepień przeciwko COVID-19.

• U osób z podwyższonym ryzykiem wystąpienia ciężkiej choroby, niezależnie od stanu zaszczepienia. Dotyczy to osób starszych lub cierpiących na poważne choroby przewlekłe, takie jak choroby serca, przewlekłe choroby płuc lub cukrzyca, a także dzieci z chorobami podstawowymi.

Przed wyruszeniem w rejs należy zasięgnąć informacji na temat wytycznych w państwowych i lokalnych urzędach zdrowia. Zapoznaj się także z wytycznymi CDC dla danego miejsca docelowego.

Bez względu na środek transportu miej przy sobie maseczkę na wypadek, gdybyś znalazł się w zatłoczonym miejscu. W miarę możliwości unikaj dotykania wspólnych powierzchni. Przed i po podróży używaj środków odkażających do rąk, a po dotarciu do celu umyj ręce wodą z mydłem.

Spotkania wakacyjne

W przypadku spotkań z rodziną i przyjaciółmi, pierwszym krokiem jest zapoznanie się z ich stanem szczepień, jeśli jest to możliwe. Osoby nieszczepione lub z osłabionym układem odpornościowym są w znacznie większym stopniu narażone na zachorowanie na COVID-19 i wystąpienie najcięższych objawów. Są one również bardziej narażone na przeniesienie zakażenia na inne osoby.

Jeśli takie osoby stanowią część grupy, najlepiej zachować dystans społeczny i nosić maskę, chyba że przebywamy na zewnątrz.

Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, ale czujesz się źle lub wiesz, że miałeś kontakt z wirusem, zrób test 5-7 dni po kontakcie, aby wiedzieć, czy nie zostać w domu.

Osoby nieszczepione powinny poddać się badaniu natychmiast po kontakcie z wirusem, a jeśli wynik będzie negatywny - ponownie 5-7 dni później.

CDC zaleca noszenie maski w pomieszczeniach zamkniętych na obszarach o znacznym lub wysokim poziomie przenoszenia wirusa, nawet jeśli osoby te są w pełni zaszczepione. Ogólnie rzecz biorąc, należy szukać małych tłumów i zajęć na świeżym powietrzu oraz unikać przebywania w pomieszczeniach o słabej wentylacji.

Ciąg dalszy

Co zrobić, jeśli chcę wyjechać za granicę?

Niezależnie od tego, czy jesteś w pełni zaszczepiony, czy nie, musisz wykonać pewne czynności przygotowawcze. Po pierwsze, dowiedz się, czy kraj, do którego się wybierasz, ma wymagania lub ograniczenia dotyczące wjazdu. W przeciwnym razie możesz zostać odesłany do domu. Należy również zapytać linię lotniczą o wymagania dotyczące badań COVID-19 i dokumentacji.

Należy również dowiedzieć się, czy choroba COVID-19 rozprzestrzenia się w kraju, do którego planujemy się udać. Zapoznaj się z zaleceniami CDC dotyczącymi podróżowania z wirusem COVID-19 według celu podróży, aby sprawdzić aktualny poziom ryzyka. ?

Jeśli nie jesteś w pełni zaszczepiony, wykonaj test na obecność COVID-19 na tyle wcześnie, aby otrzymać wynik na 1 do 3 dni przed podróżą. Jeśli jesteś w pełni zaszczepiony, nie musisz się badać, chyba że wymaga tego miejsce, do którego się wybierasz.

Powrót do Stanów Zjednoczonych to już inna historia. Każdy - nawet osoby w pełni zaszczepione - musi uzyskać negatywny wynik testu na obecność COVID-19 nie później niż 1 dzień przed podróżą i być w stanie okazać ten wynik pracownikom linii lotniczych przed wejściem na pokład samolotu. Muszą też być w stanie przedstawić dowód, że w ciągu ostatnich 3 miesięcy zachorowali na wirusa i wyzdrowieli. Środki ostrożności dla powracających podróżnych zostały wprowadzone ze względu na wciąż rozprzestrzeniające się na świecie warianty wirusa COVID-19.

Jeśli planujesz wykonać test COVID-19 i przedstawić linii lotniczej jego wynik, musi to być test wirusowy, który sprawdza, czy jesteś zakażony. Dwa rodzaje akceptowanych testów wirusowych to testy antygenowe i testy amplifikacji kwasów nukleinowych (NAAT) (najbardziej rozpowszechnionym typem testu NAAT jest test PCR).

Test wirusowy, którego używasz, musi być zatwierdzony przez narodową agencję zdrowia do wykrywania SARS-CoV-2 w kraju, w którym jest wykonywany.

Szybki test, który spełnia te wymagania, jest dopuszczalny. Można go otrzymać w niektórych aptekach i przychodniach.

Autotest (zwany również testem domowym) jest akceptowany, jeśli:

• Jest to test na obecność wirusa SARS-CoV-2 (test antygenowy lub NAAT) dopuszczony do użytku przez FDA lub narodową agencję zdrowia w kraju, do którego podróżowałeś.

• Proces testowania obejmuje usługę telezdrowia powiązaną z producentem testu, która oferuje nadzór w czasie rzeczywistym przez Internet. Niektóre autotesty zatwierdzone przez FDA obejmują usługę telezdrowotną, która może wymagać recepty lekarskiej.

• Usługa telezdrowotna musi zweryfikować Twoją tożsamość, obserwować, jak wykonujesz test, i potwierdzić jego wynik. Musi również przekazać ci pisemny lub cyfrowy raport zawierający te informacje:

  • Rodzaj testu, który wykonałeś (antygenowy lub NAAT)

  • Nazwa firmy dostarczającej wynik testu

  • Data pobrania próbki do badań

  • Informacje identyfikujące Cię (Twoje imię i nazwisko wraz z datą urodzenia lub numerem paszportu)

  • Twój wynik testu

• Linie lotnicze i inni pracownicy samolotów muszą mieć możliwość sprawdzenia wyniku testu i potwierdzenia tożsamości. Należy również być w stanie okazać wynik testu urzędnikom amerykańskim w porcie wjazdu, jeśli o niego poproszą.

Kraj, do którego się udajesz, może nie zaakceptować wyniku autotestu, który nie jest tam autoryzowany lub zarejestrowany. Jeśli więc zamierzasz przywieźć ze sobą autotest zatwierdzony w USA, zadzwoń do władz kraju, do którego się wybierasz i zapytaj, czy zaakceptują go przed podróżą.