Lekarz wyjaśnia, czym jest wirus grypy, jakie są jego rodzaje, dlaczego jest bardziej rozpowszechniony zimą i co robić, aby się nim nie zarazić.
Choroba ta różni się od przeziębienia. Podczas gdy przeziębienie może wywołać ponad 100 różnych wirusów, grypę wywołują tylko wirusy grypy typu A, B i C.
Wirusy typu A i B wywołują duże sezonowe epidemie. Typ C zwykle powoduje łagodniejsze objawy ze strony układu oddechowego. O ile szczepionka przeciw grypie może pomóc w ochronie przed wirusami typu A i B, o tyle nie ma odporności na wirus typu C.
Wirusy grypy typu A występują również u wielu różnych zwierząt, w tym u kaczek, kurczaków, świń, wielorybów, koni i fok. Wirusy typu B atakują tylko ludzi.
Jak się rozprzestrzenia?
Grypa jest chorobą wysoce zakaźną. Rozprzestrzenia się po kontakcie z tym, co ktoś inny kicha lub kaszle.
Można ją wdychać lub zarazić się przez pocałunek. Wirus może się pojawić na rękach w wyniku kontaktu z takimi przedmiotami, jak srebrne sztućce, klamki, piloty telewizyjne, klawiatury komputerowe i telefony.
Wirus dostaje się do organizmu, gdy dotykasz rękami nosa, oczu lub ust.
Co to jest epidemia grypy?
Ogniska epidemii grupuje się na dwa sposoby:
-
Epidemie występują na określonym obszarze.
-
Pandemie mają miejsce na skalę światową.
Według CDC epidemie grypy zimowej dotykają co roku od 300 000 do 600 000 osób. Około 200 000 osób trafia do szpitala, a od 3 000 do 49 000 nie przeżywa.
Dlaczego ludzie najczęściej chorują na grypę w zimie?
Wiele czynników może odgrywać tu rolę:
-
Zimą wirus żyje dłużej w pomieszczeniach, ponieważ powietrze jest tam mniej wilgotne niż na zewnątrz.
-
Kiedy pył jest żywy i znajduje się w powietrzu, ludzie mogą go łatwo wdychać lub dostać się do oczu, nosa lub ust.
-
Spędzamy więcej czasu w pomieszczeniach zamkniętych i mamy bliższy kontakt ze sobą, co ułatwia rozprzestrzenianie się wirusa.
Jak długo jestem zakaźny?
Grypą można zarazić się 7 dni po wystąpieniu objawów. Wirus może żyć w śluzie i plwocinie do 24 godzin przed pogorszeniem samopoczucia. Oznacza to, że możesz zarazić kogoś innego na cały dzień przed wystąpieniem objawów.
Małe dzieci mogą roznosić grypę nawet w drugim tygodniu choroby.
Jak mogę jej uniknąć?
Dbaj o czystość swoich rąk. Często je myj, aby usunąć zarazki. Staraj się unikać dotykania twarzy. I zaszczep się przeciw grypie. CDC opracowuje szczepionkę przeciwko grypie na podstawie szczepu typu A, który według CDC będzie najbardziej rozpowszechniony w nadchodzącym sezonie grypowym. Taką szczepionkę otrzymuje się w ramach corocznego szczepienia przeciw grypie lub sprayu do nosa FluMist. Preparat FluMist nie jest zalecany do stosowania w sezonie 2017-2018, ponieważ może nie być skuteczny.
Zobacz też artykuł lekarza "Co to jest FluMist?".
