Lekarz wyjaśnia ryzyko zachorowania na grypę w czasie ciąży i radzi, jak zapobiegać i leczyć tę chorobę, aby zminimalizować problemy.
Z drugiej strony, grypa raczej nie zaszkodzi Twojemu dziecku. A fakt, że jesteś w ciąży, nie sprawia, że jesteś bardziej narażona na zachorowanie na grypę niż kobiety w twoim wieku, które nie spodziewają się dziecka. Co najlepsze, istnieją proste sposoby, aby jej uniknąć i mieć zdrową ciążę.
Jaki jest najlepszy sposób na zapobieganie grypie?
Zaszczep się przeciw grypie. Szczepionka jest najważniejszym sposobem zapobiegania tej chorobie. Można się zaszczepić bez względu na to, jak daleko jesteś w ciąży - nawet w trzecim trymestrze nie jest za późno.
Sezon grypowy może rozpocząć się już w październiku i trwać do maja. Październik lub listopad to najlepszy czas na szczepienie, ale można się zaszczepić tak długo, jak jest ono oferowane.
Szczepionka chroni zarówno Ciebie, jak i dziecko przed zachorowaniem na grypę przez 6 miesięcy po urodzeniu dziecka. Jest to szczególnie ważne, ponieważ szczepionka przeciw grypie nie jest bezpieczna dla niemowląt poniżej 6 miesiąca życia.
Jeśli miałaś kontakt z osobą chorą na grypę, lekarz może zalecić przyjmowanie leków przeciwwirusowych w ramach profilaktyki.
Czy szczepionka przeciw grypie jest bezpieczna?
Nie zawiera ona żywego wirusa i nie może wywołać grypy. Po szczepieniu możesz odczuwać zmęczenie i bóle mięśni, ponieważ Twój układ odpornościowy reaguje na szczepionkę.
Szczepionka przeciw grypie może być również stosowana podczas karmienia piersią. Nie może ona spowodować zachorowania u Ciebie ani u dziecka karmionego piersią. Czas działania szczepionki wynosi około 2 tygodni.
Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować szczepionki przeciw grypie donosowej.Kobiety w ciąży
nie powinny
stosować donosowej szczepionki przeciw grypie o nazwie FluMist, która zawiera żywe, ale osłabione wirusy. Nie została ona przebadana pod kątem bezpieczeństwa stosowania w czasie ciąży.
Gdzie można się zaszczepić przeciwko grypie?
Amerykańskie Stowarzyszenie Chorób Płuc (American Lung Association) oferuje internetowy lokalizator klinik szczepień przeciwko grypie. Wejdź na stronę, wpisz kod pocztowy i datę (lub daty), a otrzymasz informacje o przychodniach w Twojej okolicy.
Szczepionki przeciwko grypie oferują także apteki, lokalne wydziały zdrowia i gabinety lekarskie.
?
?
Jak należy leczyć objawy?
Przed zastosowaniem jakichkolwiek leków dostępnych bez recepty należy skontaktować się z lekarzem.
Lekarz może zasugerować:
-
Acetaminofen, preferowany w leczeniu gorączki, bólów i dolegliwości bólowych
-
Solankowy aerozol do nosa lub irygacja nosa
-
Pomocna może być pseudoefedryna, środek udrożniający. Unikaj jej w pierwszym trymestrze ciąży lub jeśli masz wysokie ciśnienie krwi.
Leki te można zazwyczaj znaleźć wśród dostępnych bez recepty środków na przeziębienie i grypę. Należy dokładnie sprawdzać etykiety.
Lekarz będzie wiedział, jaki lek można przepisać. Istnieją 4 leki do wyboru: baloksawir marboxil (Xofluza), oseltamiwir (Tamiflu), peramiwir (Rapivab) lub zanamiwir (Relenza) u kobiet w ciąży z podejrzeniem lub potwierdzoną testami grypą. Xofluza i oseltamiwir przyjmowane doustnie są preferowane ze względu na ich bezpieczeństwo i skuteczność.
Czy istnieją naturalne metody leczenia?
Kobiety w ciąży powinny przyjmować leki przeciwwirusowe jako leczenie pierwszego rzutu. W przypadku wystąpienia objawów należy wypróbować następujące cztery naturalne sposoby leczenia grypy:
-
Stosuj pastylki na bazie cukru lub miodu, aby złagodzić ból gardła i kaszel.
-
Odpoczywaj dużo w łóżku.
-
Pij dużo płynów, takich jak woda, soki i herbata bez kofeiny.
-
Umieść w pokoju nawilżacz powietrza, aby zapewnić dodatkową wilgoć, która może pomóc złagodzić przekrwienie.
Jak zapobiegać grypie?
Zaszczep się przeciw grypie. Nie stosować FluMist, szczepionki przeciw grypie w aerozolu do nosa. Nie jest ona zalecana dla kobiet w ciąży.
Aby uniknąć zachorowania w ciąży:
-
Często myj ręce.
-
Unikaj tłumów.
-
Trzymaj się z dala od osób, które są przeziębione.
-
Nie dotykaj oczu, nosa ani ust. Zarazki często rozprzestrzeniają się, gdy dotkniesz skażonej powierzchni, a następnie dotkniesz tych miejsc.
Kiedy należy wezwać lekarza?
-
Masz problemy z oddychaniem.
-
Objawy nie ustępują lub nasilają się po 3 do 4 dniach.
-
Po lekkim polepszeniu samopoczucia zaczynają pojawiać się objawy poważniejszego problemu, takie jak: uczucie ciężkości w żołądku, wymioty, wysoka gorączka, dreszcze, ból w klatce piersiowej lub kaszel z gęstym, żółto-zielonym śluzem.
?
