Przeziębienie może być niezwykle kłopotliwe. Rozwiąż ten quiz lekarski, aby dowiedzieć się, czy jesteś odporny na przeziębienie.
Jak długo zarazki przeziębienia mogą przetrwać na umywalce w łazience?
-
5 minut
-
1 godzina
-
3 godziny
-
24 godziny
Jak długo zarazki przeziębienia mogą żyć na umywalce w łazience?
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Wiele zależy od tego, z jakim wirusem mamy do czynienia. Mogą one również przetrwać tak długo na takich przedmiotach, jak blat kuchenny czy klamka, której dotknął Twój przedszkolak po wytarciu nosa bez chusteczki. Jeśli ktoś w Twoim domu jest przeziębiony, przetrzyj powierzchnie środkiem dezynfekującym, który zabija wirusy.
Pobierz Wyniki
Zanim pojawią się objawy przeziębienia, nie jesteś już zaraźliwy.
-
Prawda
-
False
W momencie wystąpienia objawów przeziębienia nie jesteś już zaraźliwy.
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Przeziębienie najłatwiej rozprzestrzenia się przed wystąpieniem objawów i w ciągu pierwszych 2-4 dni po ich wystąpieniu. Nie musisz chować się w bańce, ale staraj się unikać bliskiego kontaktu z innymi, gdy jesteś chory, i często myj ręce. Zakrywaj usta chusteczką, gdy kichasz lub kaszlesz, albo trzymaj się za łokieć (łokciem zazwyczaj nie dotyka się ludzi ani przedmiotów, więc prawdopodobieństwo rozprzestrzenienia zarazków jest mniejsze niż w przypadku zakrywania ust gołą ręką).
Pobierz wyniki
Co powoduje przeziębienia?
-
Bakterie
-
Pleśnie i grzyby
-
Wirusy
-
Reakcja alergiczna
Co powoduje przeziębienia?
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Istnieje ponad 200 wirusów, które mogą wywołać przeziębienie. Najczęstszym z nich jest rinowirus, który odpowiada za 50%-80% przypadków przeziębień. Antybiotyki nie działają na wirusy (działają tylko na bakterie). Stosowanie ich w leczeniu przeziębienia nie tylko nie pomaga, ale może wywołać skutki uboczne.
Uzyskaj wyniki
Jeśli wyjdziesz na dwór z mokrymi włosami, gdy jest chłodno, prawdopodobnie się przeziębisz.
-
Prawda
-
False
Jeśli wyjdziesz na dwór z mokrymi włosami, gdy jest chłodno, prawdopodobnie się przeziębisz.
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
"Nie wychodź z tą mokrą głową, bo umrzesz z zimna!". Mimo ostrzeżeń mamy, nie naraża Cię to na większe ryzyko. Możesz odczuwać chłód i dyskomfort, ale przeziębienia są przenoszone przez zarazki, a nie przez temperaturę.
Uzyskaj wyniki
Zimą ludzie częściej chorują na przeziębienia, ponieważ:
-
Jest deszczowo i śnieżnie
-
Dni są krótsze, więc jest mniej światła słonecznego
-
Spędzasz więcej czasu w pomieszczeniach zamkniętych
-
W zimie ludzie nie myją tak często rąk
Zimą ludzie częściej chorują na przeziębienia, ponieważ:
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Przeziębienia rozprzestrzeniają się przez bliski kontakt, a zimą spędzamy więcej czasu w zamkniętych pomieszczeniach, aby się ogrzać. Oznacza to, że jesteśmy bardziej narażeni na kontakt z innymi ludźmi - i ich zarazkami. Zimowe powietrze jest również o wiele bardziej suche niż wiosną i latem, a wirusy przeziębienia mają tendencję do rozwijania się w niskiej wilgotności. (Włączenie nawilżacza w sypialni podczas najzimniejszych miesięcy zimowych może pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia).
Pobierz wyniki
Echinacea i witamina C pomagają zapobiegać przeziębieniom lub skracają czas trwania przeziębienia, jeśli już je masz.
-
Prawda
-
False
Echinacea i witamina C pomagają zapobiegać przeziębieniom lub skracają czas trwania przeziębienia, jeśli już je masz.
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Niektórzy ludzie przysięgają na witaminę C. Niewiele jest jednak dowodów na to, że witamina C ma jakikolwiek wpływ na zapobieganie przeziębieniu. Duża analiza badań wykazała jednak, że u pacjentów przyjmujących codziennie witaminę C (co najmniej 200 mg/dobę) nastąpiło niewielkie skrócenie czasu trwania przeziębienia.
Przeglądy badań nad skutecznością echinacei w zwalczaniu przeziębień sugerują, że wyciąg z tego zioła może pomóc w zapobieganiu objawom przeziębienia, ale nie skraca czasu trwania choroby.
?
Pobierz wyniki
Jeśli Twój przedszkolak jest przeziębiony, najlepszym sposobem leczenia jest:
-
Leki na przeziębienie dostępne bez recepty
-
Odpoczynek i duża ilość płynów
-
Aspiryna
-
Antybiotyki
Gdy Twój przedszkolak jest przeziębiony, najlepszym sposobem leczenia jest:
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Najlepszym lekarstwem na nie jest staroświeckie rozwiązanie: Pozostać w łóżku i dużo pić. Nie podawaj leków na przeziębienie i kaszel dostępnych bez recepty dzieciom poniżej 4 roku życia. Nie ma dowodów na to, że leki te pomagają dzieciom. Ewentualne korzyści nie są warte ryzyka.
Uzyskaj wyniki
Babcia miała rację: Zupa z kurczaka może złagodzić objawy przeziębienia.
-
Prawda
-
False
Babcia miała rację: Zupa z kurczaka może pomóc w przeziębieniu.
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Pomaga udrożnić zatkany nos. Niektóre badania sugerują, że zmniejsza stan zapalny, który prowadzi do bólu gardła. A gdy czujesz się wyczerpany, połączenie chudego białka i warzyw może pomóc zwiększyć Twoje siły do walki z chorobą.
Uzyskaj wyniki
Najlepszym sposobem zapobiegania przeziębieniu jest:
-
Zimą przebywaj jak najwięcej w domu
-
Regularnie i dokładnie myj ręce
-
Unikaj podróży lotniczych w zimie
-
Przyjmuj dużo witamin
Najlepszym sposobem zapobiegania przeziębieniu jest:
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Oto, jak to zrobić prawidłowo: Najpierw zmocz ręce, następnie nanieś mydło i szoruj je przez co najmniej 20 sekund. Tyle czasu zajmuje Ci dwukrotne zaśpiewanie piosenki "Sto lat". Środki odkażające do rąk mogą być również dobrym uzupełnieniem regularnego mycia rąk.
Pobierz Wyniki
Nawet jeśli Twoje dziecko przeziębia się co miesiąc, prawdopodobnie nie jest to oznaka poważniejszego problemu.
-
Prawda
-
False
Nawet jeśli Twoje dziecko przeziębia się co miesiąc, prawdopodobnie nie jest to oznaka poważniejszego problemu.
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Każdego roku dzieci chorują na 6-10 przeziębień, wliczając w to wiosnę i lato, więc nie jest niczym niezwykłym, że Twoje dziecko może kichać i smarkać co drugi miesiąc lub nawet częściej. Jeśli dziecko uczęszcza do żłobka, przedszkola lub innego miejsca, gdzie spędza dużo czasu z innymi dziećmi, jest narażone na kontakt z wieloma zarazkami.
Pobierz Wyniki
To prawdopodobnie grypa - nie tylko przeziębienie - jeśli masz:
-
Suchy kaszel
-
Katar
-
Zmęczenie
-
Wysoka gorączka
To prawdopodobnie grypa - nie tylko przeziębienie - jeśli masz:
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
U niektórych osób podczas przeziębienia występuje lekka gorączka, ale jeśli masz wysoką temperaturę, to najprawdopodobniej jest to grypa lub powikłania. Zmęczenie, choć częściej występuje w przypadku grypy, zdarza się również przy przeziębieniu.
Uzyskaj wyniki
Stresujesz się? Jesteś bardziej podatny na przeziębienie.
-
Prawda
-
False
Zestresowany? Jesteś bardziej podatny na przeziębienie.
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
To nie tylko nauczyciel jogi próbuje namówić cię na kolejne zajęcia: Badania wykazują, że ludzie są bardziej podatni na przeziębienia, gdy są pod wpływem stresu. Możesz być bardziej podatny na zachorowanie, jeśli zmagasz się ze stresem, który trwa dłużej niż miesiąc, np. kłopotami w pracy lub problemami w relacjach rodzinnych. A jeśli stres odbiera cenny sen, istnieje większe prawdopodobieństwo przeziębienia.
Pobierz wyniki
Jeśli masz katar, oznacza to śluz o zielonym zabarwieniu:
-
Masz infekcję bakteryjną i potrzebujesz antybiotyków
-
To nie jest przeziębienie, ale grypa
-
Nic, to normalne.
-
Jesteś odwodniony
Jeśli masz katar, śluz o zielonym zabarwieniu oznacza:
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Śluz podczas przeziębienia jest zwykle przejrzysty lub jasnożółty, ale może zmienić się w gęsty żółty lub zielono zabarwiony. Sugeruje to powikłanie w postaci zapalenia błony śluzowej nosa i zatok, gdzie wirus przeziębienia powoduje zapalenie dróg nosowych i zatok. Może również wystąpić niedrożność nosa, ból twarzy i bóle głowy. Rzadko śluz o zielonym zabarwieniu podczas przeziębienia jest wywoływany przez bakterie.
Pobierz wyniki
Szczepionka przeciw grypie działa również w przypadku przeziębienia.
-
Prawda
-
False
Szczepionka przeciw grypie działa również w przypadku przeziębienia.
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Chroni ona tylko przed wirusem wywołującym grypę. Naukowcy próbują opracować szczepionkę na przeziębienie, ale jest to trudne zadanie, ponieważ istnieją setki wirusów, które mogą je wywołać. Prawdopodobnie minie jeszcze wiele lat, zanim jakakolwiek szczepionka będzie skuteczna w walce z przeziębieniem.
Pobierz wyniki
Twój wynik:
014 Podziel się swoim wynikiem: Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze 0% Udostępnij swój wynik: Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze
Wyniki:
Quiz powtórkowy Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Email
