Grypa jest zaraźliwa. Lekarz mówi, co należy wiedzieć, aby jej nie rozprzestrzeniać.
Jak długo mogę to rozłożyć?
Około tygodnia. Zazwyczaj jesteś zakaźny od 1 dnia przed wystąpieniem objawów. Taki stan utrzymuje się przez 5 do 7 dni po wystąpieniu choroby. Dzieci i osoby z osłabionym układem odpornościowym mogą przenosić wirusa jeszcze dłużej. Wirus może się rozprzestrzeniać aż do ustąpienia objawów.
Jak mogę go rozprzestrzeniać?
W większości przypadków choroba rozprzestrzenia się poprzez krople w powietrzu. Chorzy ludzie kichają lub kaszlą, wydalając z siebie kropelki wilgoci, które zawierają wirusa grypy. Mogą się one przemieszczać na odległość do 6 stóp. Wirusem grypy można się zarazić, wdychając kropelki lub gdy dostaną się one do ust, nosa lub oczu. Można się nim zarazić także wtedy, gdy dotknie się miejsca, na którym wylądowały kropelki - np. biurka, blatu lub klamki - a następnie dotknie się twarzy. Wirus może przetrwać na twardych powierzchniach nawet do 48 godzin.
Kiedy jestem najbardziej zakaźny?
Niektórzy eksperci uważają, że największe prawdopodobieństwo rozprzestrzenienia się wirusa występuje w ciągu pierwszych 3-4 dni. Dzieje się tak dlatego, że im częściej kaszlesz i kichasz, tym więcej kropel rozprzestrzenia się w powietrzu i przenosi na przedmioty znajdujące się wokół Ciebie.
Czy jest jakiś sposób, aby stwierdzić, czy nadal jestem zakaźny?
Gorączka jest niewątpliwym objawem. Powinieneś pozostać w domu przez co najmniej 24 godziny po tym, jak temperatura spadnie samoistnie. To znaczy bez pomocy leków.
Czy leki przeciw grypie pomagają powstrzymać rozprzestrzenianie się choroby?
Nie. Nawet jeśli przyjmujesz leki przeciwwirusowe, które leczą grypę, możesz spowodować zachorowanie innych osób. CDC zaleca cztery leki zatwierdzone przez FDA do leczenia grypy: baloksavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) i zanamivir (Relenza). Leki te mogą skrócić czas trwania choroby. Mogą też skrócić czas, przez jaki można rozprzestrzeniać grypę.
Najważniejsze:
Jeśli chodzi o grypę, uncja profilaktyki jest warta funta kłaków. Słuchaj swojego lekarza: Podczas choroby trzymaj się z dala od ludzi, nawet jeśli czujesz się lepiej. To jedyny sposób, aby nie rozprzestrzeniać grypy.
