Dlaczego kaszlesz, kiedy kaszlesz i jak kaszlesz - oraz quiz sprawdzający Twoją wiedzę na temat przeziębienia i grypy.
Czy słyszysz ten odgłos kaszlu? Nadszedł sezon przeziębień i grypy, a ludzie wokół Ciebie kaszlą. Dlaczego?
Kaszel jest normalnym, ochronnym odruchem" - mówi dr Neil Schachter, autor książki "The Good Doctor's Guide to Colds and Flu". "Kaszlemy, aby udrożnić drogi oddechowe" - wyjaśnia.
Myśl o kaszlu jako o mechanizmie obronnym, którego zadaniem jest pozbycie się z płuc i tchawicy substancji, które nie powinny się tam znaleźć. W przypadku przeziębienia tym intruzem jest zwykle śluz, który gromadzi się w drogach oddechowych w ilości przekraczającej ich możliwości. W innych przypadkach obcą substancją może być coś drażniącego, np. dym lub zanieczyszczenia, które zostały uwięzione w przypominającej papier do pieczenia powłoce dróg oddechowych.
Co to jest kaszel?
Po pierwsze, organizm wyczuwa czynnik drażniący, więc nerwy w płucach wysyłają do mózgu sygnał alarmowy o intruzie. W odpowiedzi mózg nakazuje wziąć wdech i zamknąć nagłośnię - małą klapkę za językiem, która zamyka tchawicę. Powoduje to powstanie w płucach ogromnego ciśnienia powietrza. Mięśnie klatki piersiowej napinają się coraz mocniej i mocniej, aż do momentu, gdy nagłośnia zostanie otwarta, uwalniając ciśnienie w głośnym wyrzucie powietrza. Innymi słowy - kaszlesz.
A z jaką siłą wydalasz powietrze - a wraz z nim obce substancje, takie jak kropelki wirusa grypy? Powiedzmy, że poruszając się z prędkością od 4 do 64 mil na godzinę, kropelki te mogą dostać mandat za przekroczenie prędkości.
Schachter, który jest również profesorem medycyny płucnej w Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku, twierdzi, że kaszel nie jest całkowicie odruchem, ponieważ można kaszleć również na polecenie (np. gdy oczyszczamy gardło). Jednak kaszel jest jednym z głównych powodów, dla których ludzie odwiedzają swoich lekarzy. Kiedy jego pacjenci zgłaszają się do niego z powodu kaszlu, jakie jest ich pytanie numer 1? "Czy to dobrze, że coś kaszlę? Czy może źle, że kaszlę?". A on wyjaśnia: "Cóż, jeśli masz śluz w drogach oddechowych, to dobrze, że go wykasływasz, ponieważ bakterie uwielbiają się na nim rozwijać". Ale z drugiej strony, mówi: "Jeśli masz podrażnienie, a twoja klatka piersiowa jest czysta, to wytwarzanie dużej ilości śluzu niekoniecznie jest korzystne".
Kaszel przy przeziębieniu, kaszel przy grypie
Jak twierdzi Schachter, większości infekcji wirusowych, takich jak grypa, towarzyszy dość suchy kaszel, chyba że wystąpią jakieś komplikacje. "Przeziębienia, które podrażniają górne drogi oddechowe, zwykle powodują bardziej mokry kaszel, ponieważ wytwarzają więcej śluzu" - mówi. Ale na odruch kaszlowy wpływa także wiele czynników indywidualnych - wrażliwość na czynniki drażniące, choroby podstawowe, takie jak alergie, astma czy zapalenie oskrzeli, palenie papierosów, a także rodzaj infekcji.
Jak mówi Schachter, jedną z chorób zakaźnych, które powracają, jest krztusiec, który, jak sama nazwa wskazuje, wyróżnia się specyficznym dźwiękiem: atakiem kaszlu, po którym następuje odgłos krzyczenia, gdy pacjent próbuje złapać oddech. "Jednak większość kaszli związanych z przeziębieniem i grypą w końcu ustępuje, niezależnie od tego, co robimy" - mówi.
Jak dużo wiesz o kaszlu? Sprawdź się, odpowiadając na pytania zamieszczone tutaj, ale pamiętaj też o wypełnieniu pełnego quizu na temat kaszlu.
1.Co może powodować kaszel? a. Alergie b. Kwaśny refluks c. Bierne palenie d. Wszystkie powyższe
Odpowiedź - d. W przypadku alergii kaszel może być spowodowany kapaniem z nosa - śluzem z nosa lub zatok, który gromadzi się w gardle. W przypadku zgagi może to być spowodowane refluksem - kwasem, który spływa do gardła. Narażenie na bierne palenie również może powodować kaszel.
2. Jeśli kaszlesz z powodu przeziębienia lub grypy, to normalne, że odkrztuszasz śluz.Prawda Fałsz
Odpowiedź - Prawda. Odkrztuszanie czystego lub żółtego śluzu jest normalne przy przeziębieniu. Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli kaszlesz śluzem i masz gorączkę, dreszcze lub duszności. Może to być oznaką zapalenia płuc.
3. Jaki rodzaj kaszlu można leczyć lekami przeciwkaszlowymi? a. Astma b. Przewlekłe zapalenie oskrzeli c. Przeziębienie lub grypa d. Zapalenie płuc
Odpowiedź - c. Lek na kaszel nie wyleczy kaszlu związanego z przeziębieniem lub grypą, ale może pomóc w jego złagodzeniu. Przed zastosowaniem leku przeciwkaszlowego w przypadku kaszlu, który pomaga oczyścić płuca, np. spowodowanego paleniem tytoniu, rozedmą płuc, zapaleniem płuc, astmą lub przewlekłym zapaleniem oskrzeli, należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli kaszel jest spowodowany astmą, oznacza to, że astma nie jest pod kontrolą.
4. Który z wymienionych domowych sposobów może pomóc w łagodzeniu kaszlu? a. Whisky b. Mleko c. Twarde cukierki d. Czekolada
Odpowiedź -- c. Twarde cukierki mogą złagodzić suchy kaszel i ukoić podrażnione gardło. Babcia mogła przepisać whisky na kaszel, ale nie ma dowodów na to, że to działa. Co więcej, niektórych leków na kaszel i przeziębienie nie należy przyjmować po spożyciu alkoholu. Czytaj etykietę. Czekolada i mleko nie zaszkodzą kaszlowi, ale też nie pomogą.
5. Należy zgłosić się do lekarza z kaszlem, który trwa: a. tydzień b. ponad 10 dni c. ponad trzy tygodnie d. ponad osiem tygodni
Odpowiedź - c. Większość kaszlu związanego z przeziębieniem lub grypą ustępuje w ciągu jednego do dwóch tygodni. Jednak kaszel, który utrzymuje się przez dwa lub więcej tygodni po przeziębieniu lub innej infekcji dróg oddechowych, może ustąpić samoistnie lub może wymagać leczenia, dlatego należy zgłosić się do lekarza w celu uzyskania diagnozy.
