Jak poważny będzie tegoroczny sezon grypowy? Oto, co należy wiedzieć o tegorocznym szczepieniu przeciwko grypie, objawach grypy i leczeniu grypy.
Kiedy zaczyna się i kończy sezon grypowy?
Chociaż na grypę można zachorować w każdej chwili, sezon grypowy rozpoczyna się w październiku i może trwać nawet do maja.
Kiedy najlepiej zaszczepić się przeciwko grypie?
Najlepiej we wrześniu/październiku. Idealnie byłoby, gdybyś zaszczepił się do końca października. Ale nawet jeśli nie zdążysz, CDC zaleca szczepienia w listopadzie i później, ponieważ liczba zachorowań na grypę wzrasta zwykle w lutym i może trwać do maja.
Kto powinien zaszczepić się przeciwko grypie?
Zasadniczo każdy powyżej 6 miesiąca życia powinien zaszczepić się przeciwko grypie. Choć zdarza się to rzadko, niektóre rodzaje szczepionek przeciw grypie mogą być niebezpieczne dla kobiet w ciąży, osób z pewnymi chorobami przewlekłymi lub poważnymi alergiami na składniki szczepionki, takie jak żelatyna i antybiotyki. W razie wątpliwości należy zapytać lekarza.
Jak dobrze działa szczepionka?
Skuteczność szczepionki może być różna w poszczególnych latach, ale zazwyczaj zmniejsza ona ryzyko zachorowania na grypę o 40% do 60%. A jeśli już zachorujesz, szczepionka może zapobiec najpoważniejszym objawom, powikłaniom, hospitalizacji i śmierci.
?
Czy mogę otrzymać szczepionkę przeciwko grypie w tym samym czasie co szczepionkę COVID-19?
Tak. Można otrzymać obie szczepionki w tym samym czasie, w tym szczepionkę przypominającą COVID-19. Dzieci kwalifikują się do szczepienia szczepionką COVID-19 po ukończeniu 5 roku życia. One również mogą otrzymać obie szczepionki w tym samym czasie.
Gdzie można otrzymać szczepionkę przeciwko grypie?
Można ją otrzymać m.in. w gabinetach lekarskich, klinikach, wydziałach zdrowia, uczelnianych ośrodkach zdrowia, aptekach i niektórych szkołach.
Wiele planów ubezpieczeniowych pokrywa koszty corocznego szczepienia, a starsze osoby objęte Medicare Part B mogą otrzymać szczepionkę bezpłatnie, bez dopłat i udziału własnego.
Aby znaleźć źródło szczepionek w swojej okolicy, wejdź na stronę Vaccine Finder (https://vaccine.healthmap.org).
Co ze szczepionką przeciw grypie w aerozolu do nosa?
Szczepionka w aerozolu do nosa, FluMist, jest ponownie zalecana przez CDC dla dorosłych i dzieci. W ostatnich sezonach grypowych CDC i Amerykańska Akademia Pediatrii zalecały szczepionki w aerozolu tylko dla dzieci ze względu na wątpliwości co do ich skuteczności. Wydaje się jednak, że producent udoskonalił spray, dlatego CDC i AAP twierdzą, że rodzice mogą wybrać jedną z dwóch opcji: szczepionki lub spray.
W jaki sposób eksperci decydują, co należy umieścić w szczepionce przeciw grypie?
W sezonie grypowym eksperci badają próbki krążących wirusów, aby dowiedzieć się, jak dobrze szczepionka chroni przed tymi wirusami. Wykorzystują te informacje do podjęcia decyzji o kolejnej szczepionce.
Ogólnie rzecz biorąc, szczepionki działają lepiej przeciwko wirusom grypy B i grypy A (H1N1) niż przeciwko wirusom grypy A (H3N2).
Kto najbardziej cierpi z powodu grypy?
Dzieci, osoby starsze, kobiety w ciąży, osoby z chorobami przewlekłymi oraz pracownicy służby zdrowia są szczególnie narażeni na zachorowanie na grypę lub na powikłania, takie jak zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, infekcje zatok i uszu.
Szczególnie narażone są dzieci poniżej 2 roku życia. Dzieci w wieku 6 miesięcy i młodsze są również o wiele bardziej narażone na powikłania, ale są zbyt małe, aby się zaszczepić, dlatego najlepszym pomysłem jest upewnienie się, że wszyscy, którzy mają z nimi kontakt, są zaszczepieni.
Dorośli w wieku 65 lat i starsi są bardziej zagrożeni niż młodsze, zdrowe osoby dorosłe z powodu osłabionego układu odpornościowego. Zazwyczaj to właśnie wśród tych starszych osób dorosłych odnotowuje się większość zgonów związanych z grypą i ponad połowę hospitalizacji z powodu grypy.
Kobiety w ciąży, a także te, które urodziły dziecko w ciągu ostatnich 2 tygodni, są bardziej narażone na ciężką chorobę niż kobiety, które nie są w ciąży.
Każda osoba cierpiąca na przewlekłe schorzenia jest bardziej narażona na powikłania. Do takich schorzeń należą:
-
Astma
-
Cukrzyca
-
Choroby serca
-
Otyłość
-
Upośledzony układ odpornościowy z powodu raka, HIV lub innych schorzeń
Czy jeden rodzaj szczepionki jest lepszy od drugiego?
CDC nie zaleca żadnej innej szczepionki na sezon grypowy 2021-2022. Jednak niektóre szczepionki mogą być dopuszczone do stosowania tylko w określonych grupach wiekowych. Jeśli nie masz pewności, zapytaj lekarza, która z nich jest dla Ciebie najlepsza.
Jakie rodzaje szczepionek przeciw grypie są dostępne w tym roku?
W sezonie 2020-2021 dostępnych jest kilka szczepionek:
-
Standardowa dawka szczepionki przeciw grypie? zwykle podawana za pomocą igły
-
Szczepionki wysokodawkowe? dla osób powyżej 65 roku życia
-
Szczepionki zawierające adiuwant, czyli dodatkowe składniki, które pomagają wywołać silniejszą odpowiedź immunologiczną, przeznaczone dla osób w wieku 65 lat i starszych.
-
Szczepionki wykonane z wirusa wyhodowanego w hodowli komórkowej, a nie z jajek. Mogą je przyjmować osoby z alergią.
-
Szczepionki wykonane przy użyciu innej technologii, która nie wymaga użycia wirusa grypy.
-
Szczepionka w aerozolu do nosa zawierająca żywe wirusy. Szczepionka jest dopuszczona do stosowania w wieku od 2 do 49 lat, ale nie jest przeznaczona dla kobiet w ciąży i osób z osłabioną odpornością.
Dzieciom, które nigdy nie były szczepione przeciwko grypie, należy podać dwie dawki w odstępie co najmniej 4 tygodni.
Po jakim czasie szczepionka przeciw grypie staje się skuteczna?
Aby szczepionka osiągnęła swoją maksymalną skuteczność, potrzeba około 10 dni do 2 tygodni.
Jakie są najczęstsze objawy grypy?
Zwykle pojawiają się one bardziej nagle niż objawy przeziębienia. Należą do nich gorączka, uczucie gorączki, dreszcze, kaszel, ból gardła, katar, bóle mięśni lub ciała, ból głowy i zmęczenie. Mniej powszechne są wymioty i biegunka. Dzieci są bardziej narażone na wymioty i biegunkę niż dorośli.
Nie każdy chory na grypę ma gorączkę.
Co powinienem zrobić, jeśli wydaje mi się, że jestem chory na grypę?
Pozostać w domu, odpoczywać i unikać kontaktu z innymi osobami, chyba że w razie potrzeby skorzystać z pomocy lekarskiej, mówią eksperci. Unikaj kontaktu z innymi osobami przez co najmniej 24 godziny po ustąpieniu gorączki, aby uniknąć rozprzestrzeniania się grypy.
Należy zwracać uwagę na nagłe sygnały ostrzegawcze, które mogą świadczyć o poważnych powikłaniach związanych z grypą.
U dzieci są to między innymi:
-
Szybkie lub niespokojne oddychanie
-
Niebieskawy kolor skóry
-
Silna nerwowość
-
Gorączka i wysypka
-
Brak interakcji
-
Nie picie płynów
-
Objawy, które poprawiają się, a następnie powracają z gorączką i nasilonym kaszlem
U dorosłych obejmują one:
-
Problemy z oddychaniem
-
Ból lub ucisk w klatce piersiowej lub brzuchu
-
Zawroty głowy lub dezorientacja
-
Silne lub uporczywe wymioty
-
Objawy, które ulegają poprawie, ale następnie powracają z gorączką i nasilającym się kaszlem.
Jakie są sposoby leczenia grypy?
Istnieją 4 zatwierdzone przez FDA leki przeciwwirusowe zalecane w leczeniu grypy w sezonie 2021-2022:
-
Baloxavir marboxil (Xofluza)
-
Oseltamiwir (generyczny lub Tamiflu)
-
Peramivir (Rapivab)
-
Zanamivir (Relenza)
Leki przeciwwirusowe mogą złagodzić objawy i skrócić czas choroby o 1 lub 2 dni, jak podaje CDC. Są to leki wydawane na receptę w różnych postaciach, takich jak tabletki, płyny, proszek do inhalacji oraz roztwór dożylny. Zapytaj swojego lekarza, czy są one odpowiednie dla Ciebie.
Mogą one również wywoływać skutki uboczne. Tamiflu może powodować mdłości i wymioty, a także zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia bólów głowy i zaburzeń psychicznych. W jednym z ostatnich badań nie zmniejszył on jednak liczby powikłań.
Ważne jest, aby jak najwcześniej rozpocząć przyjmowanie leków, ponieważ badania wykazują, że najlepiej działają, gdy ich stosowanie rozpoczyna się w ciągu 2 dni od zachorowania. Lekarz może jednak zadecydować, że nadal mogą być pomocne, jeśli ich podawanie rozpocznie się później.
Co jeszcze, oprócz szczepień, może zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę?
Ważne są codzienne działania profilaktyczne. Unikaj osób chorych i przestrzegaj zasad higieny, np. często myj ręce i zakrywaj kaszel. Jeśli jesteś chory, zostań w domu.
Jakie są najnowsze wiadomości na temat sezonu grypowego?
CDC co tydzień aktualizuje dane dotyczące zachorowań na grypę. Chociaż w pierwszym tygodniu listopada 2021 r. liczba zachorowań była niska, dane wykazały wzrost aktywności w poprzednich tygodniach.
CDC udostępnia również mapę aktywności, aby ułatwić monitorowanie liczby przypadków w pobliżu miejsca zamieszkania.
