Zabawa jest metodą komunikacji dla małych dzieci, dzięki czemu terapia przez zabawę jest bardzo skuteczna. Już dziś dowiedz się, jak działa terapia przez zabawę.
-
Rozwijanie umiejętności wyrażania siebie
-
Zwiększanie wiedzy o sobie
-
Przenoszenie pomysłów na życie
-
Rozwiązywanie problemów
-
Zmniejszanie stresu
-
Ulga w nudzie?
-
Nawiązywanie kontaktów z innymi ludźmi?
Zrozumieć terapię przez zabawę
Terapia zabawą jest terminem zbiorczym, który obejmuje wiele metod terapeutycznych wykorzystujących zabawę jako narzędzie. Terapeuta pełni rolę pomocnika, który umożliwia dziecku samodzielną pracę, rozważanie problemów, z którymi się boryka i rozwiązywanie ich w celu znalezienia rozwiązania. Celem terapii przez zabawę jest zapewnienie psychologicznego buforu między dzieckiem a jego problemami, tak aby czuło się bezpiecznie.
Jeśli chodzi o wykorzystanie zabawy w terapii, jest ona bardziej ustrukturyzowana i ma określony cel. Zabawa pozwala terapeucie wykorzystać podstawowe procesy uczenia się dziecka, a jednocześnie pomaga mu poczuć się komfortowo.
Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś napadu złości u dziecka, wiesz, że nawet bardzo małe dzieci są zdolne do wielkich uczuć. Jednak ich zdolność do werbalizowania tego, co czują i czego potrzebują, nie dorównuje jeszcze zdolności rozumienia. Terapia przez zabawę jest sposobem na wyrażenie tego, co je niepokoi, bez potrzeby używania słów.
Podczas terapii zabawowej zabawki są narzędziami, których dziecko używa zamiast słownictwa. Terapeuta może zidentyfikować deficyty w zdolnościach społecznych i emocjonalnych dziecka oraz pomóc mu w nauce przystosowania się do nowych sytuacji. Terapia zabawą często działa jako doświadczenie korygujące, które przeciwdziała temu, co niepokoi dziecko, i daje szansę na wyleczenie.
Stowarzyszenie Terapii Zabawą (APT) definiuje terapię zabawą jako systematyczne wykorzystywanie modelu teoretycznego w celu ustanowienia procesu interpersonalnego, w którym przeszkoleni terapeuci zabaw wykorzystują terapeutyczną moc zabawy, aby pomóc klientom w zapobieganiu lub rozwiązywaniu trudności psychospołecznych oraz osiągnięciu optymalnego wzrostu i rozwoju.
Kto może skorzystać z terapii przez zabawę? Terapia zabawą jest najbardziej odpowiednia dla dzieci w wieku od 3 do 12 lat. Z terapii przez zabawę mogą korzystać także starsze dzieci i dorośli z pewnymi zaburzeniami poznawczymi. Również młodsze dzieci, a nawet niemowlęta mogą korzystać z terapii zabawą jako narzędzia wczesnej interwencji.
Być może postrzegasz niektóre zachowania swojego dziecka jako odgrywanie się lub testowanie granic. Patrząc na to z innej perspektywy, dziecko próbuje zrozumieć otaczający je świat i poszczególne scenariusze, których doświadcza. Dziecko w zasadzie samo tworzy swoje umiejętności rozwiązywania problemów. Terapeuci oceniają przebieg zabawy i w razie potrzeby udzielają wskazówek, by pomóc dziecku zmienić perspektywę na nowy sposób myślenia i odczuwania, tak by mogło rozwiązywać przyszłe konflikty.
Dzięki wskazówkom mogą doskonalić te umiejętności, a to, czego nauczą się na podstawie jednego scenariusza, będzie mogło być wykorzystane w przyszłości. Niektóre dzieci są jednak bardzo niespokojne lub doświadczyły traumatycznych przeżyć, które utrudniają im radzenie sobie z nimi. Terapia przez zabawę pozwala dziecku wykorzystać jego własne metody zabawy w obecności wykwalifikowanego specjalisty, który rozumie psychologię dziecięcą.
Cele terapii przez zabawę
Konkretne cele zależą od indywidualnych potrzeb dziecka. Przed rozpoczęciem terapii specjalista rozmawia z Tobą, aby poznać Twój punkt widzenia i dowiedzieć się, jakie efekty chciałbyś uzyskać w wyniku terapii. Cele te mogą obejmować:?
-
Rozwijanie odpowiedzialności za zachowanie
-
Tworzenie skutecznych strategii rozwiązywania problemów i radzenia sobie z nimi?
-
Opracowywanie unikalnych i kreatywnych rozwiązań swoich problemów
-
Uczenie się, jak szanować i akceptować siebie i innych
-
Nauka odpowiedniego wyrażania emocji
-
Rozwijanie empatii i szacunku dla uczuć innych ludzi
-
Uczenie się strategii społecznych i relacyjnych w kontaktach z przyjaciółmi i rodziną
Terapeuta może pozwolić dziecku na swobodną zabawę lub udzielić mu więcej wskazówek w zależności od tego, co chce osiągnąć. W niektórych przypadkach terapia zabawą jest stosowana w grupie, aby dowiedzieć się więcej o dynamice interakcji z innymi.
W przypadku małych dzieci często zachęca się do udziału rodzinę i opiekunów, aby mogli poznać te same techniki, których uczą się ich dzieci. Pomaga to także lepiej zrozumieć przyczyny zachowania dziecka w domu.
Techniki terapii przez zabawę
Zabawa pielęgnacyjna. Terapeuta może zaproponować dziecku lalkę lub zabawkowe zwierzątko, które będzie mogło karmić, przytulać i opiekować się nim. Dziecko może odgrywać potrzebę większej troski ze strony innych. Może też identyfikować się z zabawką i opiekować się nią w celu zapewnienia sobie poczucia komfortu.
Zabawa w agresora-ofiarę. Jeśli dziecko wyrzuca wszystkie swoje zabawki lub robi bałagan zamiast się bawić, jest to znak, że czuje się bezsilne, aby kontrolować swoje codzienne życie. Wyrzucając zabawki lub robiąc bałagan, dziecko może pokazać, że chce przejąć kontrolę lub wyrazić złość.
Sortowanie lub naprawianie zabawy. Jeśli dziecko spędza czas na sortowaniu zabawek lub układaniu ich w określonym porządku, jest to znak, że pragnie porządku w świecie, który wydaje się chaotyczny. Pokazuje, że chce mieć kontrolę lub chce wiedzieć, jak wszystko powinno wyglądać.
Zabawa w spanie. Jeśli dziecko lubi udawać, że się bawi lub kładzie swoje zabawki do łóżka, może to oznaczać, że jest przytłoczone. Dziecko może potrzebować przerwy lub ucieczki od sytuacji. Może też w nocy odczuwać lęk separacyjny, a odgrywanie snu w ciągu dnia ma dla niego znaczenie terapeutyczne. W niektórych przypadkach dziecko może odgrywać coś, co przydarzyło mu się w łóżku lub w nocy.
