Zatkany nos to częsty problem u dzieci poniżej 3. roku życia. Lekarz pokazuje, jak złagodzić zatkany nos i ułatwić dziecku oddychanie.
U dziecka w wieku 3 lat lub młodszego może to być nie lada wyzwanie. Po pierwsze, nie zawsze jest oczywiste, co jest przyczyną zatkanego nosa. Niemowlęta i małe dzieci często łapią przeziębienia, ponieważ dopiero zaczynają budować swoją odporność na powszechnie występujące wirusy. Istnieje jednak wiele innych potencjalnych przyczyn zatkania nosa.
Ograniczeniem są również metody leczenia, które można stosować u dzieci poniżej 4. roku życia. Nie należy sięgać po leki na przeziębienie, aby uzyskać ulgę. Mogą one być niebezpieczne dla niemowląt i małych dzieci.
Na szczęście istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych metod leczenia, które można wypróbować.
Pierwszy krok
Zanim Ty lub Twój pediatra zdecydujecie się na plan leczenia, musicie wiedzieć, co jest przyczyną duszności w nosie. A możliwych przyczyn jest wiele.
Zatkanie nosa występuje, gdy naczynia krwionośne i tkanka w jamie nosowej wypełniają się zbyt dużą ilością płynu. Może to utrudniać sen i prowadzić do problemów, takich jak infekcja zatok (zapalenie zatok). Dziecko może mieć również problemy z karmieniem, jeśli jest zatkane.
Kolor śluzu nie zdradza, czy jest to infekcja wirusowa czy bakteryjna.
Przyczyną zatoru może być alergia, co wymaga wizyty u lekarza i ewentualnie wykonania testu alergicznego. Do zatkania może dojść nawet wtedy, gdy kawałek jedzenia lub inny przedmiot utkwi w nosie dziecka. Również w takim przypadku konieczna jest wizyta na pogotowiu lub u pediatry. Nie próbuj na własną rękę usuwać z noska dziecka niczego poza śluzem.
Czasami zatkany nos może być oznaką poważniejszego problemu. Zatkany nosek z powodu przeziębienia często można wyleczyć kroplami z solą fizjologiczną, czasem i odrobiną troski. Jeśli wystąpią inne objawy, zwłaszcza gorączka i gęsty, żółty śluz, należy jak najszybciej skontaktować się z pediatrą.
Bezpieczne metody leczenia
Jednym z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych sposobów udrożnienia zatkanego nosa u dziecka jest zastosowanie soli fizjologicznej w sprayu lub kropli do nosa. Produkty te są dostępne bez recepty.
Jeśli używasz kropli, umieść po dwie krople w każdym nozdrzu, aby rozluźnić znajdujący się w nim śluz. Następnie należy natychmiast użyć ssaka, aby usunąć sól fizjologiczną i śluz. Pod ramiona dziecka można podłożyć zwinięty ręcznik, aby móc delikatnie odchylić jego główkę do tyłu, dzięki czemu krople dostaną się do nosa.
Przed włożeniem do nosa należy ścisnąć bańkę. W ten sposób, gdy zwolnisz bańkę, wyciągnie ona śluz z wnętrza. Jeśli ściśniesz, gdy bańka jest już w nozdrzu, spowoduje to wypuszczenie powietrza, które może wepchnąć śluz jeszcze dalej do jamy nosowej.
Wyciśnij śluz znajdujący się wewnątrz bańki na chusteczkę.
Rób to około 15 minut przed karmieniem dziecka i przed snem. Pomoże to dziecku łatwiej oddychać podczas karmienia piersią, picia butelki lub kładzenia się spać.
Niektóre roztwory soli fizjologicznej zawierają również leki. Należy ich unikać. Dobrze sprawdzą się zwykłe krople lub spraye z solą fizjologiczną. Pamiętaj, aby po każdym użyciu umyć i wysuszyć końcówkę ssącą.
Parowe rozwiązania
Istnieją inne sposoby nawilżania przewodów nosowych.
Waporyzator lub nawilżacz, który uwalnia chłodną mgiełkę do pomieszczenia, jest zazwyczaj bezpieczny, o ile trzymasz go poza zasięgiem dziecka. Umieść go wystarczająco blisko, aby mgiełka dotarła do dziecka podczas snu lub gdy jesteście razem w pokoju, przytulając się lub bawiąc.
Aby uniknąć rozwoju pleśni i bakterii, codziennie wymieniaj wodę oraz czyść i susz inhalator zgodnie z instrukcjami urządzenia.
Możesz też wypróbować to sprawdzone rozwiązanie: Weź dziecko pod prysznic. Niech pod prysznicem i w łazience zrobi się przyjemnie parno, a Ty trzymaj dziecko blisko siebie przez kilka minut. To może pomóc oczyścić główkę dziecka przed snem.
Nie używaj gorącej wody w nawilżaczu, ponieważ może to spowodować poparzenia.
3 dodatkowe porady
Aby udrożnić zatkany nos dziecka, wykonaj kilka innych czynności:
Umieść poduszkę pod materacem, tak aby główka dziecka znajdowała się wyżej niż nóżki. Może to pomóc w odprowadzaniu śluzu z zatok. Jeśli dziecko jest jeszcze niemowlęciem w łóżeczku, nie należy tego robić. Aby zmniejszyć ryzyko SIDS (zespół nagłej śmierci niemowląt), należy trzymać poduszki i inne przedmioty z dala od miejsca, w którym śpi dziecko. Większość pediatrów zaleca takie postępowanie do ukończenia przez dziecko 2 roku życia.
Zachęcaj dziecko do picia większej ilości wody. Płyny pomagają rozrzedzić śluz, ale nie zmuszaj go do tego. Nawet jeśli dziecko będzie piło więcej wody w ciągu dnia, to na pewno pomoże.
Jeśli Twoje dziecko jest wystarczająco duże, naucz je wydmuchiwać nos. Aby pokazać mu, jak to robić, sam wykonaj wydech przez nos. Przyłóż chusteczkę do nozdrzy, aby dziecko widziało, jak powietrze porusza chusteczką podczas wydechu. Poproś dziecko, aby dmuchnęło w chusteczkę w ten sam sposób.
