Czy wiesz, co możesz zrobić, aby uniknąć raka szyjki macicy? Ważne są regularne wizyty u lekarza. Dowiedz się, co jeszcze może pomóc.
Dlaczego? Wszystko sprowadza się do tego, że można uniknąć wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV), który jest przenoszony drogą płciową. Wirus HPV jest główną przyczyną raka szyjki macicy, choć nie zawsze wywołuje tę chorobę. Wiele osób jest zakażonych wirusem HPV i nie zachoruje na raka szyjki macicy. Istnieje jednak szczepionka przeciwko niektórym z najbardziej ryzykownych szczepów wirusa HPV. Ponadto ginekolodzy rutynowo wykonują wymazy Pap, które pozwalają wykryć prawie wszystkie nowotwory szyjki macicy. Mogą oni również wykonywać badania przesiewowe w kierunku wirusa HPV.
Dlatego tak ważne jest przestrzeganie terminów wizyt u lekarza. Testy na obecność wirusa HPV lub Pap mogą wykryć nieprawidłowe komórki w szyjce macicy, zanim dojdzie do rozwoju raka.
Możesz także dokonać pewnych wyborów dotyczących stylu życia, które zmniejszą ryzyko zarażenia się wirusem HPV, dzięki czemu prawdopodobieństwo zachorowania na raka szyjki macicy będzie mniejsze.
Rak szyjki macicy - fakty
W szyjce macicy, dolnej części macicy łączącej ją z pochwą, znajdują się dwa rodzaje komórek: komórki płaskie i komórki gruczołowe. Od 80% do 90% przypadków raka szyjki macicy rozpoczyna się w komórkach płaskonabłonkowych (rak płaskonabłonkowy). Pozostałe rozpoczynają się od komórek gruczołowych i nazywane są gruczolakorakiem.
Rak szyjki macicy we wczesnym stadium rzadko daje objawy. Możesz nie wiedzieć, że coś jest nie tak, dopóki nowotwór nie będzie bardziej zaawansowany. Wtedy możesz mieć nieregularne krwawienia z pochwy, upławy lub ból podczas stosunku. Na szczęście badania przesiewowe pozwalają na bardzo wczesne wykrycie raka szyjki macicy oraz wirusa HPV, który zwykle go wywołuje.
Ponadto rak szyjki macicy rozwija się powoli. Zwykle potrzeba kilku lat, aby normalna komórka szyjki macicy przekształciła się w komórkę nowotworową, o ile w ogóle do tego dojdzie. Najlepszym sposobem zapobiegania rakowi szyjki macicy jest wykrycie i leczenie komórek przedrakowych.
Test Pap
Test Pap jest pierwszą linią obrony przed rakiem szyjki macicy. Podczas badania miednicy, twój ginekolog pobierze próbkę komórek szyjki macicy w poszukiwaniu tych, które mogą stać się rakiem. Te przedrakowe komórki mogą nigdy nie stać się problemem. Najlepiej jednak dowiedzieć się i pozbyć się ich dla pewności.
Jeśli wynik testu Pap jest nieprawidłowy, lekarz wykona więcej badań, aby dokładniej przyjrzeć się szyjce macicy i pobierze z niej więcej tkanki do biopsji. Zidentyfikowanie komórek przedrakowych umożliwi leczenie zapobiegające przekształceniu się ich w raka.
Lekarz może pozbyć się komórek przedrakowych na kilka sposobów. Zazwyczaj może on fizycznie usunąć tkankę za pomocą biopsji stożkowej lub zniszczyć ją za pomocą lasera lub kriochirurgii (zamrażania). Zabiegi te prawie zawsze są skuteczne.
Jeśli badanie papilaroskopowe wykaże obecność komórek rakowych, lekarz wykona kolejne badania, aby ustalić, w jakim stadium jest rak. Wszystkie opcje leczenia obejmują chirurgię, radioterapię i chemioterapię, a wskaźnik powodzenia zależy od tego, jak wcześnie rak został wykryty.
Ważne jest, aby regularnie wykonywać badanie cytologiczne. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jak często powinnaś je wykonywać. U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) zaleca, aby począwszy od 21 roku życia, kobiety wykonywały badanie cytologiczne co 3 lata do 65 roku życia.
Jeśli jesteś w wieku od 30 do 65 lat, możesz dodać test na obecność wirusa HPV wysokiego ryzyka i przedłużyć badania przesiewowe do 5 lat. Możesz też kontynuować badania co 3 lata, wykonując tylko wymaz z Pap. Jeśli jesteś starsza, możesz zrezygnować z badań, jeśli podczas rutynowych badań nie miałaś nieprawidłowych wyników rozmazu Pap.
Test HPV
Test na obecność wirusa HPV jest stosowany w połączeniu z testem Pap w celu zwiększenia możliwości wykrywania raka szyjki macicy. Ponieważ rak szyjki macicy jest tak bardzo związany z wirusem HPV, istnieje wiele takich samych czynników ryzyka. Im więcej miałaś partnerów seksualnych i im wcześniej zaczęłaś uprawiać seks, tym bardziej prawdopodobne jest, że zachorujesz na HPV i raka szyjki macicy. Jest to najczęstsza choroba przenoszona drogą płciową w Stanach Zjednoczonych.
Typy wirusa HPV niskiego ryzyka powodują brodawki narządów płciowych, natomiast typy wirusa HPV wysokiego ryzyka, takie jak HPV 16 i 18, wywołują raka szyjki macicy, a także sromu, pochwy, prącia oraz jamy ustnej i gardła. Posiadanie wirusa HPV nie oznacza jednak, że zachorujesz na raka szyjki macicy.
USPSTF zaleca kobietom powyżej 30 roku życia wykonywanie co 5 lat badań przesiewowych z wykorzystaniem samego testu HPV wysokiego ryzyka (hrHPV) lub kombinacji testu Pap i hrHPV. Takie połączenie nazywane jest cotestingiem i jest najlepszym sposobem na wykrycie wczesnego raka szyjki macicy.
Szczepionka przeciwko HPV
Istnieje ponad 100 rodzajów wirusa HPV, ale dwa z nich (typy 16 i 18) są przyczyną ponad połowy wszystkich przypadków raka szyjki macicy. Szczepionka przeciwko HPV jest skierowana właśnie przeciwko nim.
Idealny czas na podanie szczepionki przeciwko HPV to okres przed podjęciem aktywności seksualnej. Dlatego szczepionki są dostępne dla dzieci już od 9 roku życia. Eksperci zalecają, aby chłopcy, dziewczęta i kobiety otrzymali szczepionkę przeciwko HPV w wieku od 11 do 26 lat, aby uchronić się przed zakażeniem wirusem HPV.
Szczepionka jest podawana w trzech dawkach w ciągu około 9 miesięcy. W przypadku dzieci, które rozpoczynają serię szczepień przeciwko HPV w wieku poniżej 15 lat, wystarczy podać tylko dwie dawki zamiast trzech. Chociaż szczepionka jest częściej podawana przed 26 rokiem życia, została zatwierdzona do stosowania do 45 roku życia.
Inne czynniki ryzyka
Jeśli chodzi o czynniki, które mogą wywołać raka szyjki macicy, to na kilka z nich masz wpływ. Na niektóre jednak nie masz wpływu, np. na historię rodziny. Jeśli Twoja matka lub siostra chorowały na raka szyjki macicy, prawdopodobieństwo zachorowania jest dwa do trzech razy większe niż w przypadku, gdy nie chorowały.
Kolejną kwestią jest wiek. Większość kobiet, które zachorowały na raka szyjki macicy, jest w wieku od 20 do 50 lat.
Jeśli jesteś palaczką, masz dwukrotnie większe szanse na zachorowanie na raka szyjki macicy niż osoba niepaląca. Naukowcy uważają, że produkty uboczne tytoniu mogą zapoczątkować zmiany w komórkach, które powodują rozwój raka.
Inne czynniki zwiększające ryzyko zachorowania na raka szyjki macicy to:
-
Długotrwałe stosowanie tabletek antykoncepcyjnych
-
Trzy lub więcej ciąż pełnoobjawowych
-
Ubóstwo (zmniejsza prawdopodobieństwo regularnego poddawania się badaniom przesiewowym)
-
Osłabiony układ odpornościowy
-
Pierwsza ciąża przed 17 rokiem życia
Co jeszcze możesz zrobić
Jeśli jesteś już aktywny seksualnie i za stary na szczepionkę, najlepszą metodą zapobiegania jest regularne zgłaszanie się na wizyty lekarskie.
Prawdopodobieństwo zarażenia się wirusem HPV jest mniejsze, jeśli masz mniej partnerów seksualnych. Idealnie byłoby, gdyby partnerzy nie mieli zbyt wielu partnerów, aby nie narażać Cię na zakażenie wirusem HPV.
Pomocne może być także:
-
Pracować nad utrzymaniem prawidłowej wagi ciała
-
Jedz dużo owoców i warzyw
-
Nie stosować tabletek antykoncepcyjnych przez dłuższy czas (jeśli jest to zgodne z planowaniem rodziny)
-
Nie palić
