W trakcie i po leczeniu raka jamy ustnej możesz jeść, mówić, wyglądać i czuć się inaczej. Oto, czego możesz się spodziewać.
Jeśli masz raka w jamie ustnej, może to zmienić Twoje życie. To, w jaki sposób wpłynie on na Twoje codzienne funkcjonowanie, będzie zależało od wielkości i umiejscowienia nowotworu oraz stopnia jego zaawansowania. Jednak bez względu na jego rodzaj, możesz znaleźć pomoc i sposoby na poradzenie sobie z tymi zmianami.
Rak jamy ustnej ma swój początek w jamie ustnej. Może pojawić się w wargach, języku, dziąsłach, dnie i dachu jamy ustnej oraz w innych miejscach. Może być konieczna operacja, radioterapia lub chemioterapia - czasami w połączeniu. Nowotwór i leczenie mogą zmienić sposób jedzenia, mówienia i wygląd. Może to mieć również negatywny wpływ na emocje.
Jedzenie
Bolesność i opuchlizna po operacji mogą powodować dyskomfort przy przeżuwaniu i połykaniu. Radioterapia może powodować gorzki lub metaliczny smak potraw lub suchość w ustach. Niektóre zabiegi mogą wywoływać mdłości. Może dojść do utraty zębów.
Wiele z tych problemów można leczyć lub z czasem ulegną one poprawie. Małe zmiany mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowego odżywiania organizmu.
-
Jeśli masz trudności z przełykaniem, jedz małe porcje co 2-3 godziny zamiast dużych posiłków.
-
Spróbuj diety opartej na miękkich pokarmach, takich jak zupy, zapiekanki, fasola i jajka.
-
Należy nosić przy sobie wodę, aby utrzymać wilgotność w ustach, lub lekarz może zalecić sztuczne wydzielanie śliny.
-
Urozmaicaj swoje potrawy smakowitymi składnikami, takimi jak zioła i przyprawy.
-
Unikać pikantnych potraw, jeśli w jamie ustnej występuje ból lub infekcja.
Jeśli masz problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi, lekarz może zlecić stosowanie przez pewien czas zgłębnika do karmienia. Wprowadza ona płynny pokarm bezpośrednio do żołądka, dzięki czemu nie musisz połykać. Dietetyk może udzielić więcej informacji na temat tego, co należy jeść i jak to ułatwić.
Mowa
Sposób mówienia może ulec zmianie. Zależy to od wielkości i umiejscowienia nowotworu oraz ilości tkanki, którą musieli usunąć lekarze. Na przykład rak na języku może utrudniać wydawanie głosek l i r. Jeśli masz narośl na dachu jamy ustnej, Twój głos może brzmieć inaczej. Może dojść do utraty głosu.
Terapeuta mowy i języka może pomóc w wyraźniejszym mówieniu. Czasami wyjmowane aparaty, które wyglądają jak nakładki dentystyczne, mogą zastąpić utracone tkanki lub zęby, aby pomóc Ci lepiej mówić i jeść.
Wygląd
Operacje warg, szczęki i innych części jamy ustnej mogą zmienić wygląd pacjenta. Może to być operacja rekonstrukcyjna lub plastyczna mająca na celu odbudowę kości lub tkanek. W większości przypadków nie widać dużych blizn i zwykle zanikają one z czasem. Makijaż kamuflujący może zakryć przeszczepy skóry i blizny.
U niektórych osób może być konieczne wykonanie otworu chirurgicznego w przedniej części szyi, zwanego stomią, umożliwiającego oddychanie. Zazwyczaj jest on potrzebny tylko na jakiś czas.
Płeć
Ty lub twój partner możecie mieć obawy dotyczące seksu po stresie i zmianach fizycznych związanych z leczeniem. Podziel się swoimi obawami i uczuciami. To normalne, że zmniejsza się twoja ochota na seks. Przytulanie, trzymanie za rękę, masaż i inne formy dotyku mogą pomóc w utrzymaniu intymności bez seksu.
Każdy kontakt fizyczny, na który czujesz się dobrze, jest bezpieczny. Podczas leczenia należy zachować ostrożność podczas uprawiania seksu oralnego. Pamiętaj, że nie możesz przenieść swojego raka na inną osobę poprzez kontakt seksualny. Możesz jednak zarazić się wirusem zwanym HPV, który jest główną przyczyną raka gardła, podczas uprawiania seksu oralnego, waginalnego lub analnego.
Zdrowie emocjonalne
Polegaj na rodzinie, przyjaciołach i innych osobach, aby nie czuć się samotnym. Po zakończeniu leczenia będziesz prawdopodobnie odczuwał różne emocje. Możesz się martwić, że rak może powrócić. Możesz odczuwać stres związany z radzeniem sobie z chorobą i jej następstwami. Powszechne jest także uczucie przygnębienia lub niepokoju z powodu zmian w organizmie, zdrowiu i życiu.
W miarę upływu czasu nastrój może się poprawiać. Jeśli tak się nie stanie, należy zwrócić się o pomoc. Jeśli lekarz uzna, że masz depresję, może podjąć leczenie lub skierować Cię do specjalisty. Możesz dołączyć do grupy wsparcia chorych na raka lub skontaktować się z innymi osobami, które miały podobne doświadczenia, korzystając z grup internetowych.
