medytacja, joga, ćwiczenia fizyczne lub spotkania towarzyskie z przyjaciółmi mogą pomóc w zmniejszeniu stresu. spróbuj herbaty z mięty pieprzowej, aby złagodzić mdłości wywołane chemioterapią.
Jak mogę zmniejszyć stres związany z mielofibrozą?
ODPOWIEDŹ
Pomocne mogą być medytacja, joga, ćwiczenia fizyczne lub spotkania towarzyskie z przyjaciółmi. Spróbuj herbaty miętowej, aby złagodzić mdłości wywołane chemioterapią.
Skorzystaj z porady terapeuty, który pomoże Ci poradzić sobie z chorobą nowotworową. Rozmowy z innymi osobami chorymi na tę chorobę lub ich opiekunami mogą pomóc Ci lepiej radzić sobie z chorobą. Leukemia and Lymphoma Society oraz American Cancer Society oferują wsparcie online oraz grupy lokalne.
Źródła
Reviewed by Laura J. Martin on 3 listopada 2020 .
Medycznie zweryfikowano dnia 11/3/2020 r.
