Opieka zastępcza pomaga opiekunom osób chorych lub niepełnosprawnych znaleźć czas na zajęcie się własnymi potrzebami. Dowiedz się, jakie są różne rodzaje opieki zastępczej i jak wybrać najlepszą dla siebie i swojej rodziny.
Co to jest opieka zastępcza?
Opieka zastępcza to specjalna nazwa krótkoterminowej przerwy dla opiekunów. Opieka nad osobą chorą lub niepełnosprawną to praca 24 godziny na dobę. Od czasu do czasu trzeba zrobić sobie przerwę, by zadbać o własne potrzeby. W tym właśnie może pomóc opieka zastępcza.
Opieka zastępcza może mieć miejsce:
-
W twoim domu
-
W specjalnych ośrodkach opieki dziennej
-
W ośrodkach pobytowych oferujących nocleg
Przerwy mogą być tak długie lub krótkie, jak tego potrzebujesz. Opiekę zastępczą można zorganizować na kilka godzin, dzień, kilka dni lub kilka tygodni.
Kto potrzebuje opieki zastępczej?
Osoba chora lub niepełnosprawna może potrzebować opieki przez całą dobę. Opiekunowie czasami potrzebują czasu na odpoczynek i relaks, wyjazd na wakacje, zakupy, wizyty, pracę lub ćwiczenia.
Z opieki zastępczej możesz skorzystać, jeśli opiekujesz się osobą, która cierpi na takie schorzenia jak:
-
Uraz mózgu
-
Choroba Alzheimera lub demencja
-
Udar mózgu
-
Ślepota
Usługi opieki zastępczej
Opieka zastępcza zapewnia bezpieczne i wygodne miejsce dla bliskiej osoby podczas jej nieobecności. Przeszkoleni opiekunowie mogą usiąść i porozmawiać z osobą niepełnosprawną lub chorą. Mogą także pomóc bliskiej osobie:
-
Kąpać się
-
Ubierz się
-
Jedz lub pij
-
Zażywać? leki
-
Ćwiczyć
-
Ciesz się przebywaniem na świeżym powietrzu
-
Wstawaj i wstawaj z łóżka
Można również wybrać grupową opiekę zastępczą. Zazwyczaj odbywają się one w domach opieki, ośrodkach dziennego pobytu dla dorosłych lub w domach kultury.
Programy te mogą obejmować zajęcia muzyczne, taneczne lub artystyczne prowadzone przez przeszkolonych opiekunów. Często oferują grupowe posiłki, rozrywkę lub po prostu czas na spotkania towarzyskie z innymi.
-
Osoba starsza lub chora może czuć się odizolowana, jeśli cały czas przebywa w domu. Opiekunowie również mogą czuć się odizolowani. Opieka zastępcza może być mile widzianą przerwą dla obu stron.
Rodzaje opieki zastępczej
Opieka zastępcza w domu
Jeśli opiekujesz się bliską osobą w domu, opieka wytchnieniowa może przyjechać do Ciebie.
Osoby świadczące usługi opieki zastępczej w domu mogą być towarzyszami dla osób chorych lub starszych. Dotrzymują im towarzystwa i dbają o to, by nie zrobiły sobie krzywdy.
Pomoc domowa może robić więcej, np. pomagać w kąpieli, ubieraniu się, pielęgnacji, przyjmowaniu leków lub jedzeniu. Niektóre osoby świadczące usługi opieki zastępczej mogą również zrobić pranie, pościelić łóżko lub przygotować posiłki.
Ośrodki lub programy dzienne dla dorosłych
Możesz zabrać swojego bliskiego do ośrodka dziennego pobytu dla dorosłych, aby zapewnić mu opiekę zastępczą na kilka godzin lub na cały dzień.
Ośrodki dzienne dla dorosłych mogą oferować ćwiczenia, zajęcia muzyczne lub posiłki pod nadzorem przeszkolonego personelu. W ramach niektórych programów można odebrać bliską osobę z domu i przywieźć ją z powrotem po zakończeniu sesji.
Ośrodki opieki zastępczej
Ośrodki opieki zastępczej kojarzą się z kompleksami apartamentów dla seniorów, którzy nie mogą już mieszkać samodzielnie. Niektóre z nich oferują jednak krótkoterminowe pobyty w ramach opieki zastępczej.
Nazywa się to również krótkoterminowym mieszkaniem wspomaganym lub opieką zastępczą.
Krótkoterminowa opieka zastępcza pozwala na wyjazd nawet na kilka tygodni, podczas gdy osoba bliska pozostaje w bezpiecznym, wygodnym mieszkaniu, pokoju lub apartamencie. Przeszkolony personel zapewnia opiekę w dzień i w nocy.
Personel może pomóc bliskiej osobie w spożywaniu posiłków, przyjmowaniu leków zgodnie z harmonogramem, ubieraniu się, kąpaniu i ćwiczeniach fizycznych w klasach lub na świeżym powietrzu. Zazwyczaj oferują także sprzątanie domu.
Niektóre ośrodki oferują fryzjera, siłownię, usługi religijne i nadzorowane wyjścia. Mogą one zabierać bliską osobę na wizyty lekarskie lub zakupy.
Jak znaleźć opiekę zastępczą
Upewnij się, że każdy rodzaj opieki zastępczej, program lub placówka jest licencjonowana w danym stanie i posiada ubezpieczenie na wypadek wypadku. Możesz także zapytać o referencje, ubezpieczenie lub doświadczenie każdego opiekuna i porozmawiać z nim z wyprzedzeniem.
Jeśli opiekujesz się więcej niż jedną bliską osobą, na przykład obojgiem rodziców, sprawdź, czy niektóre programy opieki będą zajmować się kilkoma osobami.
Inne ważne pytania, które należy zadać przed zorganizowaniem opieki zastępczej, to:
-
Jak długo mogą trwać sesje opieki zastępczej?
-
Czy placówka oferuje transport?
-
Jakie usługi są wliczone w cenę?
-
Z jakim wyprzedzeniem należy rezerwować sesje lub pobyty?
-
Jakie specjalne szkolenia mają opiekunowie?
-
W jaki sposób oceniasz opiekunów?
-
Jakie masz plany na wypadek pożaru lub zagrożenia pogodowego?
-
W jaki sposób w programie lub placówce prowadzi się rejestrację stanu zdrowia pacjentów lub przyjmowanych przez nich leków?
Aby znaleźć najbardziej odpowiednią placówkę, warto porozmawiać z kilkoma opiekunami lub odwiedzić kilka miejsc. Jeśli to możliwe, pozwól bliskiej osobie wziąć w tym udział. Dzięki temu oboje poczujecie się bardziej swobodnie, jeśli chodzi o opiekę zastępczą.
Koszty opieki zastępczej
Koszt opieki zastępczej zależy od rodzaju agencji, usług, z których korzystasz, oraz czasu, na jaki jest potrzebna. Niektóre polisy ubezpieczeniowe pokrywają koszty opieki długoterminowej, a Medicare i Medicaid mogą pomóc. Jednak większość innych ubezpieczeń nie pokrywa kosztów opieki zastępczej. Sprawdź swoją polisę ubezpieczeniową, aby dowiedzieć się, jakie są koszty własne.
Możesz kwalifikować się do uzyskania pomocy w ramach programów rządowych lub prywatnych. Aby dowiedzieć się więcej o dostępnych programach, skontaktuj się ze stanową agencją ds. niepełnosprawności rozwojowej lub agencją ds. starzenia się. Grupy opiekunów i organizacje pozarządowe zajmujące się konkretnymi schorzeniami, takie jak Alzheimers Association, również posiadają odpowiednie zasoby.
Przeszkody w opiece zastępczej
Pierwszą przeszkodą może być przyznanie, że potrzebujesz przerwy. Możesz tak bardzo skupić się na opiece nad drugą osobą, że nie będziesz mieć czasu, aby zadbać także o siebie. Pozwól sobie od czasu do czasu na przerwę, aby nie dać się wyczerpać psychicznie, emocjonalnie i fizycznie. Po powrocie będziesz w stanie skupić więcej energii na swojej roli, co będzie korzystne dla osoby, którą się opiekujesz.
Poszukaj opcji, które najlepiej sprawdzą się w Twojej sytuacji, i dowiedz się, jak możesz za nie zapłacić. Jeśli rozważasz konkretny program, zadawaj tyle pytań, ile potrzebujesz, i poproś o referencje lub referencje, które pomogą ci uspokoić myśli.
Jeśli pieniądze są problemem, możesz także umówić się na wymianę z innym opiekunem, który ma podobną sytuację, np. dziecko o specjalnych potrzebach. Można też poprosić o pomoc rodzinę, przyjaciół, sąsiadów lub grupy wyznaniowe.
Rozmawiaj otwarcie z bliską osobą i resztą rodziny o tym, dlaczego potrzebujesz opieki zastępczej i co planujesz. Być może będą chcieli wziąć udział w tym procesie.
