Rak pęcherzyka żółciowego jest rzadką chorobą. Jest to jednak jeden z najbardziej śmiertelnych nowotworów, ponieważ często wykrywany jest zbyt późno i może być trudny do wyleczenia. Ale można podjąć kroki zapobiegawcze, aby zmniejszyć swoje szanse zachorowania na niego.
Rak pęcherzyka żółciowego jest dość rzadki. Co roku diagnozuje się go u mniej niż 5 000 Amerykanów. To jest około 1% wszystkich rodzajów raka.
Ale nowotwory pęcherzyka żółciowego są jednymi z najbardziej śmiertelnych. Mniej niż 1 na 5 osób, u których go zdiagnozowano, żyje dłużej niż 5 lat, w porównaniu z ich rówieśnikami wolnymi od raka. Jest to o wiele bardziej śmiertelne niż 5-letnia względna przeżywalność wynosząca 90% w przypadku raka piersi lub 65% w przypadku raka jelita grubego.
Znaczenie profilaktyki
Jednym z powodów, dla których rak pęcherzyka żółciowego jest tak trudny do pokonania, jest fakt, że jest on zazwyczaj bardzo późno wykrywany. Ten mały narząd znajduje się w prawej górnej części brzucha, pod wątrobą. Działa on jako worek do przechowywania żółci - płynu, który pomaga organizmowi trawić pokarm.
Możesz mieć raka pęcherzyka żółciowego i nie wiedzieć o tym. Objawy, takie jak gorączka, ból, nudności, wymioty lub wzdęcia, często nie pojawiają się, dopóki choroba nie jest zaawansowana. Około 80% przypadków raka pęcherzyka żółciowego wykrywa się po tym, jak guzy urosły poza narząd.
Żadne rutynowe badania przesiewowe nie są w stanie wykryć raka pęcherzyka żółciowego. A wiele guzów może być trudnych do zauważenia w badaniach obrazowych, takich jak ultrasonografia czy tomografia komputerowa.
Wczesne wykrycie raka znacznie zwiększa szanse na przeżycie. Ponad 6 na 10 osób, u których rak pęcherzyka żółciowego został zdiagnozowany, zanim się rozprzestrzenił, może liczyć na przeżycie co najmniej 5 lat.
Czynniki ryzyka
Połączenie twoich genów, pochodzenia i stylu życia może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka pęcherzyka żółciowego.
Kamienie żółciowe. Aż u 80% osób, u których zdiagnozowano raka pęcherzyka żółciowego, występują kamienie żółciowe - stwardniałe bryły cholesterolu i innych substancji. Jednak wiele osób ma kamienie żółciowe, a tylko nieliczni chorują na raka pęcherzyka żółciowego.
Dodatkowa waga. Nadwaga lub otyłość zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania na ten nowotwór. Nadwaga jest również czynnikiem ryzyka wystąpienia kamicy żółciowej.
Płeć. Rak pęcherzyka żółciowego jest nieco częściej stwierdzany u kobiet niż u mężczyzn.
Wiek. Szanse na zachorowanie na raka pęcherzyka żółciowego wzrastają wraz z wiekiem. Większość osób, u których go zdiagnozowano, ma 65 lat lub więcej.
Rasa i pochodzenie etniczne. W Stanach Zjednoczonych rak pęcherzyka żółciowego występuje najczęściej u Meksykanów, rdzennych Amerykanów i Latynosów. Afroamerykanie są najmniej narażeni na zachorowanie. Rak pęcherzyka żółciowego może występować rodzinnie.
Stan zapalny. Niektóre schorzenia, w tym pęcherzyk porcelanowy i polipy pęcherzyka żółciowego, mogą prowadzić do raka pęcherzyka żółciowego częściowo z powodu ich związku ze stanem zapalnym.
Co możesz zrobić
Zapobieganie jest kluczowe, ponieważ rak pęcherzyka żółciowego może być trudny do wyleczenia. Nie możesz zmienić swojego wieku, płci ani innych czynników, które narażają cię na większe ryzyko. Ale możesz podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć swoje szanse.
Utrzymuj zdrową wagę. Dodatkowa tkanka tłuszczowa może sprzyjać rozwojowi raka, ponieważ zwiększa poziom stanów zapalnych i niektórych hormonów w organizmie. Zrzucenie zbędnych kilogramów jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby uniknąć wszystkich rodzajów raka.
Zdrowo się odżywiaj. Skłaniaj się ku żywności pochodzenia roślinnego, w tym świeżym warzywom i owocom. Ograniczaj czerwone mięso i przetworzone wędliny, takie jak hotdogi i salami. Wybieraj produkty pełnoziarniste, takie jak brązowy ryż i pełnoziarnisty makaron.
Ograniczaj alkohol. Wypijaj nie więcej niż jednego drinka dziennie, jeśli jesteś kobietą, i dwa lub mniej, jeśli jesteś mężczyzną.
Nie pal.
Jeśli stwierdzono u ciebie porcelanowy pęcherzyk żółciowy, kiedy ściana pęcherzyka żółciowego pokryta jest złogami wapnia, porozmawiaj z lekarzem o tym, czy dobrym pomysłem jest usunięcie pęcherzyka za pomocą operacji. Czasami korzyści mogą nie być warte ryzyka.
