Chemioterapia może prowadzić do poważnych zaburzeń żołądkowych. Dowiedz się, jak radzić sobie z biegunką po chemioterapii.
Nudności to jeden z najbardziej znanych efektów ubocznych chemioterapii. Nie wszyscy wiedzą, że chemioterapia może powodować także inne rodzaje rozstroju żołądka, w tym biegunkę. Radzenie sobie z biegunką po chemioterapii nie jest przyjemne, ale można sobie poradzić z jej objawami, jeśli się nam przytrafi.
Ustalić przyczynę
Wiele leków stosowanych w leczeniu raka powoduje biegunkę, ale nie należy zakładać, że to wszystko. Biegunka może być także związana z infekcją. Niektóre nowotwory również wywołują biegunkę, więc może ona być związana ze zmianami w ogólnym stanie zdrowia.
Powinieneś skontaktować się z lekarzem, aby porozmawiać o biegunce, jeśli towarzyszą jej inne objawy, w tym:
-
Sześć lub więcej luźnych stolców na dobę przez ponad dwa dni
-
Krew w stolcu
-
Gorączka 100,5F lub wyższa
-
Niezdolność do kontrolowania wypróżnień
-
Biegunka, której towarzyszą zawroty głowy
-
Biegunce towarzyszą silne skurcze brzucha
-
Utrata wagi spowodowana biegunką
Łagodzenie objawów
Zmiana diety może zmniejszyć nasilenie biegunki po chemioterapii. Staraj się spożywać pokarmy, które są łagodne dla żołądka. Unikaj pikantnych potraw, kwaśnych produktów, takich jak cytrusy, alkohol i żywność wysokotłuszczowa. Trzymaj się także z dala od napojów zawierających kofeinę.
Jeśli potrzebujesz poważniejszej ulgi, możesz spróbować diety BRAT. Jest to akronim oznaczający:
-
Banany
-
Ryż
-
Sos jabłkowy
-
Tosty
Ponadto należy pić dużo czystych płynów. Biegunka powoduje odwodnienie, dlatego należy uzupełniać płyny, które tracimy. Woda, klarowne buliony i napoje dla sportowców są dobre do uzupełniania płynów po biegunce.
Możliwe, że będziesz mógł przyjmować leki, aby zmniejszyć skutki biegunki. Niektóre leki dostępne bez recepty mogą uspokoić Twój żołądek i poprawić Twoje samopoczucie. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie leki można bezpiecznie przyjmować.
Pielęgnacja skóry
Częste oddawanie stolca może powodować podrażnienia wokół odbytu. Po każdej wizycie w toalecie należy dokładnie oczyścić ten obszar. Można użyć wilgotnego papieru toaletowego, aby mieć pewność, że wszystkie pozostałości zostały usunięte ze skóry.
Przyłożenie ciepłej, wilgotnej ściereczki lub wzięcie ciepłej kąpieli może złagodzić niektóre dolegliwości. Można również spróbować zastosować kąpiel sitz - płytką miskę, którą umieszcza się nad toaletą. Można napełnić ją wodą i usiąść w niej zamiast korzystać z wanny.
Skórę wokół odbytu można chronić za pomocą maści. Kremy lub maści na pieluchy mają działanie łagodzące i są bezpieczne dla podrażnionej skóry. W celu ochrony skóry można też stosować czystą wazelinę.
