Te sześć ćwiczeń może rozluźnić zesztywniałe mięśnie i pomóc w płynnym poruszaniu się.
Wspomaganie mobilności przy spastyczności
Next Video
Dlaczego ważne jest, aby codziennie się ruszać i rozciągać?
Rozciąganie mięśni zmusza je do rozluźnienia. A ćwiczenia je wzmacniają. Oto dlaczego jest to szczególnie ważne w przypadku spastyczności.
Dowiedz się więcej Wideo
Opcje leczenia - od tabletek po operacje
W leczeniu spastyczności stosuje się podobne metody, niezależnie od choroby, która powoduje sztywność mięśni. Jakie są różne dostępne opcje, od tabletek po operacje?
Artykuł
Wszystko o spastyczności
Spojrzenie na przyczyny, objawy i leczenie tego stanu, w którym mięśnie są stale napięte lub sztywne.
Infografika
Objawy, na które należy zwracać uwagę
Dowiedz się, w jaki sposób spastyczność może objawiać się w twoim ciele.
Artykuł
Rozmowy, które należy przeprowadzić z lekarzem
Co lekarz powinien wiedzieć o twojej spastyczności? Dowiedz się, jakie pytania może zadać i jakie ty powinieneś mu zadać.
