Wstrząśnienie mózgu: Objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie i powrót do zdrowia

Dowiedz się więcej od lekarza na temat wstrząśnienia mózgu, w tym objawów, przyczyn, leczenia i zapobiegania.

Najczęstszym i najmniej poważnym rodzajem urazowego uszkodzenia mózgu jest wstrząśnienie mózgu. Słowo to pochodzi od łacińskiego concutere, co oznacza "gwałtownie wstrząsnąć". Wstrząśnienie mózgu jest najczęściej spowodowane nagłym, bezpośrednim uderzeniem lub uderzeniem w głowę.

Według CDC w latach 2001-2009 około 173 285 osób poniżej 19 roku życia było leczonych w szpitalnych izbach przyjęć z powodu wstrząśnienia mózgu związanego z uprawianiem sportu i rekreacją. Inne przyczyny to wypadki samochodowe i rowerowe, urazy związane z pracą, upadki i bójki.

Przyczyny wstrząśnienia mózgu i czynniki ryzyka

Mózg jest zbudowany z tkanki miękkiej. Jest on wyściełany przez płyn rdzeniowy i zamknięty w ochronnej powłoce czaszki. Uderzenie lub uderzenie w głowę może spowodować wstrząs mózgu. Czasami powoduje to dosłownie przemieszczanie się go w głowie. Traumatyczne urazy mózgu mogą powodować stłuczenia, uszkodzenia naczyń krwionośnych i uszkodzenia nerwów.

W rezultacie mózg nie funkcjonuje tak, jak powinien. Jeśli doznałeś wstrząśnienia mózgu, możesz mieć zaburzenia widzenia, możesz stracić równowagę lub stracić przytomność. Krótko mówiąc, mózg jest zdezorientowany.

Niektóre czynniki zwiększają ryzyko wystąpienia wstrząśnienia mózgu, np:

• Upadki, szczególnie u dzieci i osób starszych

• Uprawianie sportów kontaktowych

• Brak odpowiedniego sprzętu ochronnego lub nadzoru podczas uprawiania sportów kontaktowych?

• Wypadki samochodowe, motocyklowe, rowerowe i inne, w wyniku których doszło do uderzenia w głowę

• Uderzenie, uderzenie przedmiotem lub inne formy przemocy fizycznej

• Służba wojskowa

• Wcześniejszy wstrząs mózgu

Objawy wstrząsu mózgu

Wstrząśnienie mózgu może być trudne do zdiagnozowania. Choć na głowie może być widoczne skaleczenie lub siniak, wstrząśnienia mózgu nie widać. Objawy mogą nie pojawić się przez kilka dni lub tygodni po urazie. Niektóre objawy trwają zaledwie kilka sekund, inne mogą utrzymywać się przez dłuższy czas.

Wstrząśnienia mózgu są dość powszechne. Według niektórych szacunków co 21 sekund w USA dochodzi do łagodnego urazu mózgu. Ważne jest jednak, aby rozpoznać objawy wstrząśnienia mózgu, co pozwoli podjąć odpowiednie kroki w celu leczenia urazu.

Istnieją pewne typowe objawy fizyczne, psychiczne i emocjonalne, które mogą wystąpić u osoby po wstrząśnieniu mózgu. Objawy urazowego uszkodzenia mózgu obejmują:

• dezorientacja lub uczucie oszołomienia

• Niezdarność

• Niewyraźna mowa

• Nudności lub wymioty

• Ból głowy

• Problemy z utrzymaniem równowagi lub zawroty głowy

• Niewyraźne widzenie

• Wrażliwość na światło

• Wrażliwość na hałas

• Ospałość

• Dzwonienie w uszach

• Drażliwość lub inne zmiany zachowania lub osobowości

• Trudności z koncentracją

• Utrata pamięci

• Zmęczenie lub senność

• Utrata przytomności

• Zapominanie, np. powtarzanie się ? ?

• Spowolniona reakcja na pytania

• Problemy z zasypianiem

• Depresja

• Problemy z odczuwaniem smaku lub zapachu

Wstrząsy mózgu u dzieci

Ponieważ ich głowy są nieproporcjonalnie duże w stosunku do reszty ciała, wstrząśnienia mózgu często występują u małych dzieci. Gdy dzieci wchodzą w okres dojrzewania, szybko zwiększają swój wzrost i wagę. Oba te czynniki sprawiają, że są one bardziej podatne na wypadki niż dorośli.

Jeśli dziecko doznało wstrząśnienia mózgu, przez pierwsze 24 godziny powinna je obserwować osoba dorosła. Nie należy podawać dziecku leków, w tym aspiryny, która może powodować krwawienie, bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na zmiany w zachowaniu. Zwłaszcza małe dzieci mogą nie być w stanie w pełni wyrazić swoich odczuć, dlatego bardzo ważne jest, aby uważnie je obserwować. Objawy wstrząśnienia mózgu u dzieci obejmują:?

• Ból głowy

• Zawroty głowy

• Problemy z utrzymaniem równowagi

• Skurcz żołądka lub wymioty

• Zmęczenie

• Wrażliwość na światło lub hałas

• Zamglenie umysłowe lub spowolnione myślenie

• Problemy z pamięcią, koncentracją lub skupieniem uwagi

• Większa niż zwykle drażliwość, smutek, zdenerwowanie lub emocje

• Problemy z zasypianiem

Rodzaje wstrząsów

Lekarze klasyfikują stopień ciężkości wstrząśnienia mózgu na podstawie takich czynników, jak utrata przytomności, amnezja i utrata równowagi. Wyróżnia się trzy stopnie:

• Stopień 1: Łagodny, z objawami, które trwają krócej niż 15 minut i nie powodują utraty przytomności

• Stopień 2: Umiarkowany, z objawami trwającymi dłużej niż 15 minut i bez utraty przytomności

• Stopień 3: ciężki, w którym osoba traci przytomność, czasami tylko na kilka sekund

Diagnoza wstrząsu mózgu

Większość osób, które doznały wstrząśnienia mózgu, w pełni wraca do zdrowia po zastosowaniu odpowiedniego leczenia. Ponieważ jednak wstrząśnienie mózgu może być poważne, ważne jest zapewnienie sobie bezpieczeństwa. Oto kilka kroków, które należy podjąć:

Zwrócić się o pomoc do lekarza. Pracownik służby zdrowia może zdecydować, jak poważny jest wstrząs mózgu i czy konieczne jest leczenie.

W przypadku wstrząśnienia mózgu stopnia 1. lub 2. należy poczekać, aż objawy ustąpią, zanim powróci się do normalnej aktywności. Może to potrwać kilka minut, godzin, dni, a nawet tydzień.

Jeśli osoba straciła przytomność, mamy do czynienia ze wstrząśnieniem mózgu stopnia 3, które wymaga natychmiastowej oceny i opieki lekarza. Lekarz zapyta, jak doszło do urazu głowy i omówi objawy. Lekarz może również zadać proste pytania, takie jak: "Gdzie mieszkasz?", "Jak się nazywasz?" lub "Kto jest prezydentem?". Lekarz zadaje te pytania, aby ocenić zdolność zapamiętywania i koncentracji.

Lekarz może zbadać koordynację i odruchy, które są funkcjami ośrodkowego układu nerwowego. Lekarz może również zlecić wykonanie tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego, aby wykluczyć krwawienie lub inne poważne uszkodzenie mózgu.

Leczenie wstrząśnienia mózgu i domowe sposoby

Jeśli nie potrzebujesz hospitalizacji, lekarz udzieli Ci wskazówek, których będziesz przestrzegać. W przypadku pogorszenia się objawów eksperci zalecają dalszą pomoc lekarską w ciągu 24 do 72 godzin. Aby wrócić do zdrowia w domu, należy:

• Zrobić sobie przerwę. Jeśli wstrząśnienie mózgu wystąpiło podczas uprawiania sportu, należy przerwać grę i nie brać w niej udziału. Mózg potrzebuje czasu na prawidłowe wyleczenie, dlatego kluczowy jest odpoczynek. Zdecydowanie nie należy wracać do gry tego samego dnia. Po wznowieniu gry sportowcy i dzieci powinni być ściśle monitorowani przez trenerów. Zbyt wczesne wznowienie gry zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia drugiego wstrząśnienia mózgu, co może pogłębić szkody. Amerykańska Akademia Neurologii opublikowała wytyczne dotyczące powrotu do aktywności po wstrząśnieniu mózgu.

• Zapobiegaj powtarzającym się wstrząsom. Powtarzające się wstrząsy powodują kumulowanie się skutków w mózgu. Kolejne wstrząśnienia mózgu mogą mieć katastrofalne skutki, takie jak obrzęk mózgu, trwałe uszkodzenie mózgu, długotrwała niepełnosprawność, a nawet śmierć. Nie należy wracać do normalnej aktywności, jeśli nadal występują objawy. Uzyskaj zgodę lekarza, abyś mógł bez obaw wrócić do pracy lub zabawy.

• Leczenie bólu za pomocą leków nie zawierających aspiryny. Lekarz przepisze lek przeciwbólowy lub zaleci jego stosowanie bez recepty.

Zapobieganie wstrząsom

Wstrząs mózgu jest nieoczekiwany, dlatego trudno mu zapobiec. Istnieje jednak kilka zdroworozsądkowych środków ostrożności, które można podjąć, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia urazowego uszkodzenia mózgu.

• Noś sprzęt ochronny. Uczestnictwo w sportach wysokiego ryzyka i wymagających kontaktu, takich jak piłka nożna, hokej, boks i rugby, może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia wstrząśnienia mózgu. Jazda na deskorolce, snowboardzie, jazda konna i jazda na rolkach również stanowią zagrożenie dla zdrowia mózgu. Noszenie nakryć głowy, ochraniaczy oraz osłon na oczy i usta może pomóc w zabezpieczeniu się przed urazami głowy. Noszenie kasku rowerowego może zmniejszyć ryzyko urazu głowy o 85%. Istnieje również nowe urządzenie w kształcie litery C, przypominające kołnierz, zwane kołnierzem Q, które może być noszone przez sportowców. Urządzenie to wywiera siłę ściskającą na szyję i zwiększa objętość krwi, co pomaga ograniczyć ruchy mózgu, które mogą wystąpić w wyniku uderzeń w głowę. Upewnij się, że sprzęt jest prawidłowo dopasowany i dobrze utrzymany.

• Prowadź samochód i jeździj mądrze. Zawsze zapinaj pasy bezpieczeństwa, przestrzegaj ograniczeń prędkości i nie używaj narkotyków ani alkoholu, ponieważ mogą one wpływać na czas reakcji.

• Nie walcz. Podczas napadu często dochodzi do wstrząśnienia mózgu, a uraz głowy zgłasza więcej mężczyzn niż kobiet.

• Zmniejsz ryzyko potknięć i upadków w swoim domu. Usuń bałagan z podłóg i korytarzy oraz upewnij się, że dom jest dobrze oświetlony.

• Ćwicz regularnie. Dzięki nim wzmocnisz mięśnie nóg i poprawisz równowagę, co może pomóc w uniknięciu upadków.

• Stosuj domowe środki bezpieczeństwa, aby chronić swoje dzieci. Zainstaluj osłony okienne i zablokuj schody.