Wiele kobiet unika metod antykoncepcyjnych, które ich zdaniem mogą powodować przyrost wagi. W przypadku wkładki wewnątrzmacicznej nie jest prawdopodobne, że przyniesie ona dodatkowe kilogramy. Jest to również jeden z najskuteczniejszych i najłatwiejszych w użyciu środków antykoncepcyjnych dostępnych na rynku.
Czasami obawa ta dotyczy wkładek wewnątrzmacicznych (IUD), znanych również jako urządzenia wewnątrzmaciczne. Nie ma jednak dowodów na to, że te małe urządzenia w kształcie litery T, które lekarz umieszcza w macicy, aby zapobiec ciąży w dłuższej perspektywie, powodują przybieranie na wadze.
Z mojego doświadczenia wynika, że wzrost wagi nie jest problemem w przypadku stosowania wkładek wewnątrzmacicznych" - mówi dr Henry Dorn, lekarz położnik/ginekolog prowadzący prywatną praktykę w High Point, NC. Badania wykazują, że mniej niż 5% osób stosujących wkładki wewnątrzmaciczne przybiera na wadze i jest to zazwyczaj niewielka ilość wody w organizmie.
Nawet w przypadku hormonalnych wkładek wewnątrzmacicznych, takich jak Mirena, które wydzielają progestynę, tak niewielka ilość tego hormonu przedostaje się do organizmu, że wpływ na wagę jest niewielki - mówi.
Progestyna zawarta w hormonalnych wkładkach wewnątrzmacicznych zagęszcza śluz w szyjce macicy, aby uniemożliwić plemnikom dotarcie do komórki jajowej. Rozrzedza również wyściółkę macicy, przez co plemnikom, które się przedostaną, trudniej jest się zagnieździć. Urządzenie może działać i pozostawać w macicy przez okres od 3 do 6 lat. Wkładka miedziana wykorzystuje właściwości metali zamiast hormonów, aby zatrzymać większość plemników i zapobiec zagnieżdżeniu się plemników, które się przedostaną. Ten rodzaj wkładki może pozostać w macicy (i działać) znacznie dłużej, nawet do 10 lat.
Przyrost masy ciała nie został wymieniony jako skutek uboczny stosowania wkładki wewnątrzmacicznej
Wkładka wewnątrzmaciczna należy do grupy LARC (ang. long-acting reversible contraception). Podobnie jak implanty antykoncepcyjne - pręciki wielkości zapałki, które lekarz umieszcza w górnej części ramienia - wkładka wewnątrzmaciczna działa bardzo dobrze. Mniej niż jedna na sto osób stosujących którąkolwiek z tych metod zajdzie w ciążę w ciągu pierwszego roku.
Oba rodzaje wkładek działają równie dobrze, jeśli chodzi o zapobieganie ciąży. Jak mówi Dorn, u niektórych osób mogą one powodować podobne, niewielkie skutki uboczne, takie jak bóle głowy, zmiany w wyglądzie skóry, włosów czy nastroju. W przypadku miedzianej wkładki wewnątrzmacicznej mogą występować obfitsze miesiączki.
Na liście możliwych skutków ubocznych wkładek wewnątrzmacicznych nie ma przyrostu masy ciała. Ponadto w badaniu przeprowadzonym w 2013 r. przez American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) stwierdzono, że wśród osób stosujących LARC kobiety, które używały implantów i zastrzyków, częściej zgłaszały przyrost masy ciała niż te, które stosowały miedziane wkładki wewnątrzmaciczne.
Według ACOG, metody LARC działają 20 razy lepiej niż pigułki antykoncepcyjne, plastry, które uwalniają hormony przez skórę, czy pierścień dopochwowy, który trzeba wymieniać co miesiąc.
Dorn zauważa, że nie ma idealnej metody kontroli urodzeń, ale [wkładki wewnątrzmaciczne] są najlepszą, jaką mamy.
Jest też być może najłatwiejsza. Jej założenie zajmuje 30 sekund, a wyjęcie 5 sekund" - mówi.
Inne rzeczy mogą powodować przyrost wagi
Nawet jeśli ludzie zgłaszają przyrost masy ciała, Dorn mówi, że ważne jest, aby pomyśleć o innych czynnikach, które mogą odgrywać rolę. Czasami jest to po prostu etap życia, w którym się znajdujesz. Na przykład, jeśli pacjentka zaczyna stosować wkładkę wewnątrzmaciczną zanim jej organizm w pełni dojrzeje, może sądzić, że to właśnie ona powoduje normalne zmiany w organizmie.
Wiele z tego wynika z czasu. W dużej mierze zbiega się to z normalnym przyrostem masy ciała w okresie dojrzewania" - mówi Dorn.
Kontrolę urodzeń można przerwać równie łatwo, jak ją rozpocząć. Jeśli zdecydujesz, że chcesz zajść w ciążę lub nie chcesz już stosować tej metody, wystarczy, że udasz się do lekarza lub innego specjalisty w celu jej usunięcia.
Wkładki wewnątrzmaciczne mogą pomóc w innych schorzeniach
Dorn zaleca również stosowanie wkładki wewnątrzmacicznej u kobiet, które mają obfite miesiączki. Jako miernik podaje liczbę zużytych podpasek. Jeśli masz wkładkę wewnątrzmaciczną, być może będziesz musiała używać o 2-3 podpaski dziennie mniej podczas miesiączki.
Jeśli chcesz założyć wkładkę wewnątrzmaciczną, najlepszym wyborem będzie lekarz ginekolog z certyfikatem OB/GYN, dyplomowana pielęgniarka położna lub lekarz rodzinny. Jak mówi Dorn, doświadczeni lekarze lepiej radzą sobie z ich zakładaniem niż mniej doświadczeni. Na przykład, jeśli ktoś ma macicę pochyloną do tyłu zamiast do przodu, wkładkę musi założyć wysoko wykwalifikowany lekarz.
Taki stan jest jednak rzadkością, więc nie pozwól, by powstrzymało Cię znalezienie specjalisty. Sprawdź, jakie kliniki medyczne działają w Twojej okolicy. I choć wkładki wewnątrzmaciczne powinny być objęte ubezpieczeniem lub Medicaid, Dorn mówi, że koszty również nie powinny być przeszkodą. Kliniki często oferują zróżnicowaną skalę opłat. Jak mówi, prawie nikt nie musi płacić pełnej ceny, która wynosi około 750 dolarów.
Jeśli skończyłaś z posiadaniem dzieci, Dorn twierdzi, że najlepszym sposobem kontroli urodzeń jest poddanie się wazektomii przez partnera płci męskiej. Jak mówi, wazektomia nie powoduje u kobiet żadnego przyrostu wagi.
