Wiadomo, że środki antykoncepcyjne mogą powodować wahania nastroju i inne skutki uboczne. Dowiedz się, czy może ona również powodować depresję.
Co się dzieje?
Hormonalna kontrola urodzeń a depresja
Środki antykoncepcyjne, które wykorzystują hormony, aby zapobiec zajściu w ciążę, występują w wielu postaciach. Należą do nich pigułki, minipigułki, implanty, zastrzyki, wkładki wewnątrzmaciczne (IUD), plastry i pierścienie dopochwowe.
Naukowcy nie dysponują wystarczającymi dowodami, aby z całą pewnością stwierdzić, czy hormonalna kontrola urodzeń powoduje depresję. Jednak większość dostępnych informacji sugeruje, że odpowiedź brzmi prawdopodobnie "nie". Mimo to badacze nie mogą wykluczyć, że istnieje związek między tymi środkami antykoncepcyjnymi a depresją.
Część tej niepewności wynika z faktu, że każda kobieta inaczej reaguje na hormony. Innym powodem jest fakt, że w badaniach uzyskano sprzeczne wyniki.
Na przykład niektóre badania wskazują, że kobiety odnoszą dodatkowe korzyści z hormonalnej kontroli urodzeń, takie jak zmniejszenie objawów depresji lub złagodzenie objawów emocjonalnych związanych z zaburzeniami dysforycznymi przedmiesiączkowymi (PMDD).
Jednak inne badania wykazały związek między kobietami, zwłaszcza nastolatkami, które stosowały hormonalną kontrolę urodzeń, a częstością występowania u nich depresji i przyjmowania leków przeciwdepresyjnych. W jednym z badań szesnastolatki, które przyjmowały pigułki antykoncepcyjne, więcej płakały i miały problemy ze snem.
Naukowcy uważają, że hormonalne środki antykoncepcyjne mogą mieć większy wpływ, jeśli u kobiety występują już zaburzenia nastroju. Potrzebne są jednak dalsze badania.
Wybór środków antykoncepcyjnych
Wybór będzie zależał od takich czynników, jak styl życia, łatwość stosowania, koszty oraz to, kiedy i czy w ogóle planujesz mieć dziecko.
Jeśli obawiasz się, jak hormonalna kontrola urodzeń może wpłynąć na Twoje samopoczucie, zapytaj lekarza, czy masz inne możliwości. Mogą to być na przykład:
-
środki antykoncepcyjne zawierające mniejszą ilość androgennych progestyn (rodzaj hormonu)
-
Ciągła złożona antykoncepcja hormonalna. Istnieje wersja pigułki, która pozwala na codzienne przyjmowanie pigułki hormonalnej i brak miesiączki w każdym miesiącu.
-
Złożone hormonalne środki antykoncepcyjne, których nie przyjmuje się doustnie. Przykładem takich środków są plastry i pierścień dopochwowy.
-
Alternatywy bez hormonów, takie jak miedziane urządzenie wewnątrzmaciczne, prezerwatywy i diafragma/nakładka na szyjkę macicy.
Kiedy rozmawiać z lekarzem
Należy zwracać uwagę na wszelkie wahania lub zmiany nastroju występujące podczas stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Objawy możliwej depresji obejmują:
-
Trudności z koncentracją lub podjęciem decyzji
-
Brak energii
-
Uczucie większego zmęczenia
-
Poczucie pustki lub braku nadziei
-
Brak radości z dotychczasowych zainteresowań lub zajęć
-
Problemy z zasypianiem lub nadmierne spanie
Niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
-
Wystąpienia któregokolwiek z powyższych objawów przez okres dłuższy niż 2 tygodnie
-
Objawy są bardziej nasilone niż zwykłe zmiany nastroju
-
Twój nastrój wpływa na pracę, szkołę lub dom
