Gąbka antykoncepcyjna, zwana również gąbką Today, to małe urządzenie w kształcie pączka, pokryte środkiem plemnikobójczym. Dowiedz się więcej o tym, jak używać gąbki, jaka jest jej skuteczność, jakie są korzyści i zagrożenia oraz gdzie można ją znaleźć.
Gąbka antykoncepcyjna to małe urządzenie w kształcie pączka z wgłębieniem w środku. Wykonana jest z pianki poliuretanowej pokrytej środkiem plemnikobójczym - substancją chemiczną, która zabija plemniki. Kobiety wkładają ją do pochwy przed stosunkiem płciowym, aby uniemożliwić plemnikom mężczyzny przedostanie się do macicy i zajście w ciążę.
Można usłyszeć, że nazywa się ją gąbką antykoncepcyjną lub gąbką Today, od jedynej marki zatwierdzonej przez FDA.
Jak używać gąbki antykoncepcyjnej
Gąbkę można założyć do 24 godzin przed stosunkiem płciowym. Aby to zrobić:
Wyjmij ją z opakowania. Zwilż ją około 2 łyżkami wody i delikatnie wyciśnij, aby aktywować środek plemnikobójczy.
Trzymaj gąbkę paskiem do dołu i wgłębieniem skierowanym do góry.
Przyjmij wygodną pozycję, np. kucnij.
Złóż boki gąbki do góry.
Użyj jednego lub dwóch palców, aby wsunąć gąbkę do pochwy tak daleko, jak to możliwe.
Użyj jednego palca, aby sprawdzić, czy obejmuje on całą szyjkę macicy.
Gąbka musi pozostać na miejscu przez co najmniej 6 godzin po odbyciu stosunku. Nie pozostawiaj jej jednak na miejscu dłużej niż 30 godzin.
Aby ją wyjąć, delikatnie pociągnij za pasek. Pomocne może być przyciśnięcie jej mięśniami pochwy. Jeśli są one zbyt ciasne, aby je wyjąć, odczekaj kilka minut i spróbuj ponownie.
Sprawdź, czy gąbka nie jest rozdarta i czy żadne jej kawałki nie pozostały w pochwie. Następnie wyrzuć ją do kosza.
Skuteczność gąbki antykoncepcyjnej
Na 100 kobiet, które nigdy nie rodziły i które stosują gąbkę w ciągu roku, około 14 zajdzie w ciążę. Oznacza to, że jej skuteczność wynosi 86%.
Ponieważ poród może rozciągnąć pochwę i szyjkę macicy, gąbka nie przylega tak dokładnie do ciała kobiet, które urodziły dziecko. Około 27 ze 100 kobiet zajdzie w ciążę podczas stosowania gąbki, co oznacza skuteczność na poziomie 73%.
Dla porównania, skuteczność prezerwatyw dla mężczyzn wynosi 87%, a skuteczność pigułek antykoncepcyjnych - 93%.
Czy gąbka chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową?
Nie. Prezerwatywa dla mężczyzn jest najlepszym sposobem ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, takimi jak HIV.
Jak działa gąbka antykoncepcyjna?
Gąbka chroni przed ciążą na trzy sposoby:
-
Środek plemnikobójczy zabija komórki plemników przez 24 godziny. W tym czasie można uprawiać seks bez konieczności użycia większej ilości środka plemnikobójczego.
-
Jego zadaniem jest zatrzymanie i wchłonięcie nasienia, zanim będzie ono miało szansę przedostać się do szyjki macicy, która łączy pochwę z macicą.
-
Działa ona jako fizyczna bariera pomiędzy plemnikami a szyjką macicy.
Zalety gąbki antykoncepcyjnej
Niektóre kobiety wolą gąbkę, ponieważ:
-
Można ją kupić bez recepty.
-
Nie zawiera żadnych hormonów.
-
Nie wpływa na karmienie piersią.
-
Można uprawiać seks więcej niż raz w ciągu 24 godzin bez konieczności jego wymiany.
-
Twój partner nie musi być zaangażowany w używanie tego urządzenia.
Ryzyko związane z gąbką antykoncepcyjną
Wady gąbki antykoncepcyjnej obejmują:
-
Może być trudna do usunięcia.
-
Nadal możesz zachorować na chorobę weneryczną.
-
Niektóre kobiety odczuwają pieczenie lub mają reakcję alergiczną.
-
Spermicyd może podrażniać narządy płciowe, zwiększając ryzyko zakażenia wirusem HIV.
-
Pozostawienie gąbki na miejscu przez zbyt długi czas może prowadzić do zespołu wstrząsu toksycznego (TSS).
Wybierz inną metodę kontroli urodzeń, jeśli masz okres lub jeśli niedawno urodziłaś, poroniłaś lub dokonałaś aborcji. Nie powinnaś również używać gąbki, jeśli często zapadasz na infekcje dróg moczowych lub jeśli już wcześniej miałaś TSS.
Gdzie można kupić gąbkę antykoncepcyjną
Gąbkę można kupić bez recepty w większości aptek i przychodni.
