Hormonalne pigułki antykoncepcyjne prawie zawsze skutecznie zapobiegają ciąży - pod warunkiem, że nie pomijasz dawek i zażywasz je zgodnie z harmonogramem. Oto jak to zrobić.
Jest to również jeden z najbardziej niezawodnych sposobów na uniknięcie nieplanowanej ciąży. Hormonalne tabletki antykoncepcyjne blokują ciążę w 99,7% przypadków, co oznacza, że tylko 3 na 1000 kobiet zajdą w ciążę w danym roku. Ale to tylko wtedy, gdy nigdy nie pominiesz żadnej dawki i za każdym razem będziesz przyjmować pigułki w sposób prawidłowy. W przeciwnym razie szanse na przypadkową ciążę wzrastają do 90 na 1000 kobiet.
Kto może je zażywać
Jeśli lekarz ma pewność, że pacjentka nie jest jeszcze w ciąży, zazwyczaj można stosować pigułki w dowolnym momencie i w dowolnym wieku. Jeśli zbliżasz się do menopauzy, zapytaj lekarza, czy nie byłoby lepiej zastosować minipigułkę, która zawiera jeden hormon zamiast dwóch i w mniejszej ilości.
Pigułka może nie być odpowiednia dla Ciebie, jeśli:
-
Masz wysokie ciśnienie krwi, które nie jest dobrze kontrolowane
-
Mają powyżej 35 lat i palą papierosy
-
W przeszłości przebyły udar, chorobę serca, problemy z krążeniem lub raka piersi
-
Rozpoczęcie karmienia piersią w ciągu ostatniego miesiąca
-
Występowanie migrenowych bólów głowy z aurą
-
Występowanie powikłań związanych z cukrzycą, takich jak nefropatia, retinopatia lub neuropatia
-
Niedawno przebyty zabieg chirurgiczny
-
Chorował na wątrobę
-
Masz niewyjaśnione krwawienia z macicy
Dowiedz się więcej o pigułce i innych środkach antykoncepcyjnych, które są odpowiednie dla Ciebie.
Jak zacząć
Zanim lekarz wypisze receptę, zmierzy ciśnienie krwi i sprawdzi, czy nie masz chorób przenoszonych drogą płciową, jeśli wcześniej uprawiałeś seks. Może, ale nie musi, być konieczne pełne badanie ginekologiczne.
Istnieje kilka sposobów na rozpoczęcie przyjmowania pigułek:
Początek w pierwszym dniu. Pierwszą pigułkę należy przyjąć w dniu wystąpienia miesiączki. Tabletka od razu zapewnia ochronę przed ciążą, więc nie jest konieczne stosowanie dodatkowego środka antykoncepcyjnego.
Szybki start. Należy od razu zażyć pierwszą tabletkę z opakowania. Jest to opcja, jeśli lekarz potwierdził, że nie jesteś jeszcze w ciąży (choć test ciążowy może nie dać pozytywnego wyniku na wczesnym etapie ciąży). Hormony zawarte w pigułkach potrzebują czasu, aby nagromadzić się w organizmie. Dlatego przez 7 dni będziesz potrzebować dodatkowej antykoncepcji, np. prezerwatywy. Ta metoda nie jest zalecana.
Rozpoczęcie przyjmowania tabletek w niedzielę. Wiele opakowań tabletek jest tak skonstruowanych, aby ich przyjmowanie rozpoczynało się w tym dniu. Pierwszą pigułkę przyjmuje się w pierwszą niedzielę po rozpoczęciu miesiączkowania. W przypadku uprawiania seksu należy przez 7 dni stosować drugą metodę kontroli urodzeń.
Rodzaje opakowań pigułek
Większość kobiet otrzymuje tabletki w opakowaniach zawierających 21 lub 28 tabletek. Można również kupić opakowania zawierające 91 tabletek lub 365 tabletek. W przypadku tych rodzajów tabletek miesiączki mogą być rzadsze lub krwawienia mogą być znacznie rzadsze.
Pigułki 21-dniowe. Przez 21 dni należy przyjmować jedną tabletkę o tej samej porze każdego dnia, a następnie odczekać 7 dni przed rozpoczęciem nowego opakowania. W ciągu tych 7 dni wystąpi miesiączka.
Tabletki 28-dniowe. Należy przyjmować jedną tabletkę o tej samej porze każdego dnia przez 28 dni. Pierwsze 21-26 tabletek (w zależności od marki) zawiera hormony: estrogen i progestynę. Pozostałe tabletki są zazwyczaj nieaktywne lub pozorowane. Miesiączka wystąpi w ciągu ostatnich 4-7 dni.
Pigułki 91-dniowe. Przyjmuje się jedną tabletkę o tej samej porze każdego dnia przez 84 dni. Ostatnie 7 tabletek zawiera wyłącznie estrogen lub jest nieaktywnych. Miesiączka wystąpi w ciągu ostatnich 7 dni.
Tabletki na 365 dni. Należy przyjmować jedną tabletkę o tej samej porze każdego dnia przez cały rok. Miesiączka może się zmniejszyć lub całkowicie ustąpić.
Jak stosować tabletkę
Tabletkę należy przyjmować codziennie o tej samej porze. Jest to szczególnie ważne w przypadku stosowania minipigułki zawierającej wyłącznie progestynę, która ma mniejszy margines błędu niż zwykłe pigułki zawierające zarówno estrogen, jak i progestynę. Pomocne może być ustawienie alarmu w telefonie lub zawieszenie kalendarza na lodówce, aby o tym przypominać. Po zakończeniu opakowania (łącznie z pigułkami zastępczymi) należy następnego dnia zażyć pierwszą tabletkę z nowego opakowania.
Niektóre leki, w tym antybiotyk rifampina i ziele dziurawca, mogą wchodzić w interakcje z tabletkami antykoncepcyjnymi. Dlatego należy stosować zapasowe środki antykoncepcyjne.
Pominięte dawki
Tabletki antykoncepcyjne bardzo dobrze zapobiegają niezamierzonej ciąży. Zależy to jednak od przestrzegania harmonogramu przyjmowania tabletek, aby utrzymać poziom hormonów na poziomie, który jest niezbędny do zablokowania poczęcia.
Jeśli od czasu przyjęcia ostatniej tabletki minęło mniej niż 48 godzin:
-
Należy natychmiast przyjąć opóźnioną lub pominiętą dawkę.
-
Pozostałe tabletki z opakowania należy przyjmować zgodnie z regularnym harmonogramem, nawet jeśli konieczne jest przyjęcie dwóch tabletek tego samego dnia.
Jeśli od ostatniej dawki upłynęło więcej niż 48 godzin:
-
Należy jak najszybciej zażyć ostatnią pominiętą tabletkę i wyrzucić wszystkie pozostałe.
-
Pozostałe tabletki z opakowania należy przyjmować zgodnie z regularnym harmonogramem, nawet jeśli trzeba przyjąć dwie tabletki razem, aby wrócić do normalnego trybu życia.
-
Należy stosować antykoncepcję awaryjną (np. prezerwatywy) lub nie uprawiać seksu do czasu przyjmowania tabletek zawierających hormony przez 7 kolejnych dni.
-
Jeśli pominięto ostatni tydzień przyjmowania tabletek zawierających hormony w opakowaniu (dni 15-21 w opakowaniu 28-dniowym):
-
Należy skończyć przyjmowanie tabletek zawierających hormony, wyrzucić tabletki bez hormonów i następnego dnia rozpocząć nowe opakowanie.
-
Jeżeli nie można od razu rozpocząć nowego opakowania, należy stosować antykoncepcję zastępczą lub nie uprawiać seksu do czasu przyjmowania tabletek zawierających hormony przez 7 dni z rzędu.
-
W przypadku pominięcia tabletek w pierwszym tygodniu opakowania i odbycia stosunku płciowego bez zabezpieczenia w ciągu 5 dni poprzedzających, należy skonsultować się z lekarzem w sprawie konieczności zastosowania antykoncepcji awaryjnej. Przeczytaj więcej o tym, co zrobić, jeśli zapomnisz przyjąć tabletkę antykoncepcyjną.
Jak rzucić palenie
Pigułki antykoncepcyjne można odstawić w dowolnym momencie, choć zaleca się odstawienie ich po zakończeniu opakowania. Prawdopodobnie w ciągu 2 tygodni ponownie zaczniesz mieć owulację i będziesz mogła starać się o dziecko. Więcej informacji na temat bezpiecznego zaprzestania stosowania środków antykoncepcyjnych.
