Ból szyi może być czasem czymś więcej niż tylko bólem mięśni. Jeśli ból nie ustępuje po kilku dniach odpoczynku, możliwe, że masz przepuklinę krążka szyjnego.
Choć może się to wydawać niepokojące, nie jest to rzadki problem zdrowotny, który pojawia się z wiekiem. W rzeczywistości często można go mieć bez żadnych objawów.
Dowiedz się więcej o krążkach szyjnych, co może spowodować ich uszkodzenie, jakie są objawy i kiedy należy skontaktować się z lekarzem.
Kręgosłup i dyski szyjne
Na początku warto dowiedzieć się nieco o kręgosłupie, jego budowie oraz o tym, gdzie znajdują się dyski szyjne.
Kręgosłup składa się z kości zwanych kręgami. Utrzymują one użytkownika w pozycji pionowej. Otaczają i chronią również rdzeń kręgowy, który wygląda jak rura z płynem biegnącym przez środek. Rozciąga się on od mózgu do dolnej części kręgosłupa.
Pomiędzy kręgami znajdują się gąbczaste poduszki zwane dyskami. Działają one jak amortyzatory podczas wykonywania regularnych ruchów, a także podczas skakania, biegania i innych czynności obciążających organizm.
Kręgosłup składa się z trzech głównych segmentów, od góry do dołu:
-
Kręgosłup szyjny
-
Klatka piersiowa
-
Lędźwiowy
Siedem najwyższych kręgów w kręgosłupie to kręgi szyjne. W odcinku szyjnym rdzenia kręgowego znajdują się również nerwy, które łączą się z ramionami, rękami i górną częścią ciała.
Krążki szyjne stanowią poduszkę dla kręgów szyjnych. Łączą one również kręgi ze sobą, dzięki czemu możliwe jest zginanie i skręcanie szyi i pleców.
Co oznacza przepuklina?
Dyski znajdujące się pomiędzy kręgami zawierają w środku substancję o konsystencji żelu. Zewnętrzna część dysku zbudowana jest z chrząstki włóknistej, która utrzymuje żel w środku.
Gdy część zewnętrzna ulega rozdarciu lub rozszczepieniu, żel może wydostać się na zewnątrz. Oznacza to, że dysk ulega przepuklinie.
Przepuklina dysku nazywana jest także pęknięciem dysku lub wypadnięciem dysku. Można to porównać do pączka z galaretką, z którego wypłynęło nadzienie.
Przyczyny
Trudno jest dokładnie określić, co jest przyczyną przepukliny dysku szyjnego. Często choroba pojawia się powoli, bez wyraźnej przyczyny. Czasami jednak przyczynę można zawęzić do:
-
Wiek. Dysk może być bardziej podatny na przepuklinę z powodu zużycia. Kiedy jesteśmy młodzi, nasze dyski mają w sobie dużo wody. Z czasem jednak, wraz z wiekiem, ilość wody zmniejsza się. Mniejsza ilość wody w krążkach oznacza, że mogą one stać się mniej elastyczne. Oznacza to, że podczas ruchu, skręcania lub obracania się istnieje większe prawdopodobieństwo ich pęknięcia lub przepukliny. U osób starszych krążki mogą pęknąć z mniejszą siłą.
-
Genetyka. Przepuklina krążka międzykręgowego może również występować rodzinnie.
-
Ruch. Nagłe, gwałtowne ruchy mogą spowodować powstanie przepukliny.
-
Nagłe obciążenie. Podniesienie ciężkiego przedmiotu, zbyt szybkie obrócenie lub skręcenie górnej części ciała może spowodować uszkodzenie dysku.
Objawy
Przepuklina dysku szyjnego jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu szyi. Jeśli dysk uciska na korzeń nerwowy, inne objawy mogą obejmować:
-
drętwienie lub mrowienie w barku lub ramieniu, które może przechodzić do palców
-
Osłabienie ręki lub ramienia
Jeśli uciska na rdzeń kręgowy, mogą wystąpić poważniejsze objawy, w tym
-
Potykanie się lub niewygodny chód
-
Mrowienie lub uczucie podobne do wstrząsu, biegnące wzdłuż ciała do nóg
-
Problemy z używaniem rąk i ramion w zakresie drobnych umiejętności motorycznych
-
Utrata równowagi i koordynacji
Kiedy należy wezwać lekarza
Przepuklina krążka międzykręgowego jest powszechna i występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Osoby w wieku od 35 do 55 lat mają większe szanse na wystąpienie przepukliny dysku.
W przypadku bólu szyi z jednym lub kilkoma z powyższych objawów, a zwłaszcza w przypadku osłabienia, należy zgłosić się do lekarza.
