Lekarz wyjaśnia przyczyny i czynniki wyzwalające migotanie przedsionków (AFib), stan, w którym rytm serca jest zakłócony.
Migotanie przedsionków (AFib) to najczęstszy problem związany z rytmem lub częstością bicia serca. Podstawową przyczyną migotania przedsionków są niezorganizowane sygnały, które powodują, że dwie górne komory serca (przedsionki) kurczą się bardzo szybko i niezsynchronizowanie. Kurczą się one tak szybko, że ściany serca drżą, czyli dochodzi do fibrylacji.
Uszkodzenie układu elektrycznego serca może być przyczyną migotania przedsionków. Uszkodzenie to jest często skutkiem innych chorób serca. Jednak w co najmniej 1 na 10 przypadków migotania przedsionków mogą występować inne czynniki. Czasami lekarze nie są w stanie określić przyczyny migotania przedsionków.
Nawet po zdiagnozowaniu tego schorzenia można kontrolować migotanie przedsionków i unikać epizodów, jeśli wie się, co je wywołuje.
Najczęstsze przyczyny migotania przedsionków
Do czynników, które najczęściej prowadzą do migotania przedsionków należą:
-
Wiek
-
Geny
-
Choroby serca
-
Zespół chorego węzła zatokowego
-
Zawał serca
-
Wysokie ciśnienie krwi
-
Choroby płuc, takie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) lub rozedma płuc, lub skrzep krwi w płucach (zatorowość płucna)
-
Nadczynność tarczycy (nadczynność tarczycy)
-
Otyłość, cukrzyca i zespół metaboliczny
-
Bezdech senny
-
Zakażenia wywołane przez wirusy
?
W jaki sposób różne czynniki ryzyka prowadzą do migotania przedsionków?
Wiek: Prawdopodobieństwo wystąpienia migotania przedsionków wzrasta wraz z wiekiem, zwłaszcza po 60. roku życia. Częściowo wynika to z większego prawdopodobieństwa wystąpienia chorób serca i innych schorzeń, które mogą powodować migotanie przedsionków.
Geny: Migotanie przedsionków jest schorzeniem dziedzicznym. Oznacza to, że część przyczyn leży w genach przekazanych przez rodziców w chwili urodzenia. Jeśli ktoś z bliskiej rodziny chorował lub choruje na migotanie przedsionków, ryzyko jest większe także dla Ciebie.
Choroby serca: Ponieważ migotanie przedsionków jest problemem związanym z sercem, nie jest zaskakujące, że inne choroby serca zwiększają prawdopodobieństwo jego wystąpienia, w tym:
-
Choroba wieńcowa
-
Choroba zastawek serca
-
Reumatyczna choroba serca
-
Niewydolność serca
-
Osłabienie mięśnia sercowego (kardiomiopatia)
-
Wady wrodzone serca
-
Zapalona błona lub worek wokół serca (zapalenie osierdzia)
Zespół chorego węzła zatokowego: To nie jest to samo, co zatoki w głowie. Węzeł zatokowy to grupa komórek, które kontrolują bicie serca. Należy go traktować jako naturalny rozrusznik serca. Problemy z nim związane, które mogą prowadzić do migotania przedsionków, obejmują:
-
Nieprawidłowe działanie sygnałów elektrycznych serca.
-
Tętno na przemian szybkie i wolne.
Zawał serca: Zablokowanie tętnicy doprowadzającej krew do przedsionków może spowodować uszkodzenie tkanki przedsionków i doprowadzić do migotania przedsionków. Ale nie jest odwrotnie. Migotanie przedsionków nie powoduje zawałów serca.
Operacje serca: Migotanie przedsionków jest najczęstszym powikłaniem. Zdarza się u 2 lub 3 na 10 osób po operacji serca.
Wysokie ciśnienie krwi: jest to najczęstsze schorzenie związane z migotaniem przedsionków. Może ono powodować powiększanie się przedsionków (górnych komór serca), co utrudnia pracę serca.
Choroby płuc: Zalicza się do nich przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP), rozedmę płuc lub zakrzep krwi w płucach (zatorowość płucna). Zwłaszcza POChP często towarzyszy wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, problemy z komorą serca i inne problemy odgrywające rolę w migotaniu przedsionków, takie jak:
-
Niski poziom tlenu we krwi i wysoki poziom dwutlenku węgla
-
Palenie papierosów
-
Dysfunkcja autonomiczna serca - autonomiczny układ nerwowy kontroluje bicie serca. W chorobach płuc może on zostać rozregulowany.
-
Leki wziewne, które zwiększają częstość akcji serca
Nadczynność tarczycy (nadczynność tarczycy): Przyspiesza wszystko w organizmie, w tym serce.
Otyłość, cukrzyca i zespół metaboliczny: Choroby te nie tylko często wiążą się z nadciśnieniem, ale mogą również utrudniać opróżnianie serca. Powodują też inne zmiany fizyczne, które zwiększają ryzyko wystąpienia migotania przedsionków.
Bezdech senny: Za każdym razem, gdy budzisz się z powodu braku tlenu, wywierasz mechaniczny nacisk na serce i powodujesz zmiany chemiczne w jego wnętrzu. Ponadto, z czasem bezdech senny może prowadzić do takich schorzeń jak nadciśnienie tętnicze i otyłość, które zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia migotania przedsionków.
Infekcje wywołane przez wirusy: Powstały stan zapalny może powodować zmiany w sercu.
Leki: Badania sugerują, że osoby przyjmujące duże dawki sterydów - być może z powodu astmy lub innych schorzeń - mogą być bardziej narażone na wystąpienie migotania przedsionków. Jeśli prawdopodobieństwo wystąpienia migotania przedsionków jest większe, leczenie to może wywołać epizod. Podobnie jest z dostępnymi bez recepty lekami na przeziębienie zawierającymi kofeinę lub inne składniki, które przyspieszają bicie serca.
Alkohol: U niektórych osób wyzwoleniem migotania przedsionków jest nadmierne spożycie alkoholu. U innych jednak nawet niewielka ilość może wywołać migotanie przedsionków.
Środki pobudzające: Kofeina, papierosy i inne substancje, które pobudzają organizm, mogą wywołać migotanie przedsionków. Kofeina prawdopodobnie będzie miała większy wpływ na pacjenta, który zazwyczaj jej nie pije.
Stres i zmartwienia: Jeśli jesteś pod dużą presją lub czujesz się zmęczony, może to wywołać epizod migotania przedsionków lub pogorszyć objawy.
Czy można zapobiegać migotaniu przedsionków?
Na niektóre czynniki ryzyka migotania przedsionków, takie jak wiek i uwarunkowania genetyczne, nie ma się wpływu. Jednak zdrowy styl życia może pomóc w zapobieganiu migotaniu przedsionków i innym chorobom serca. Oto kilka kroków, które możesz podjąć:
-
Rzucić palenie
-
Kontroluj swoje ciśnienie krwi
-
Utrzymuj zdrową wagę. (Pomaga to również chronić przed bezdechem sennym, inną przyczyną migotania przedsionków).
-
Stosowanie zdrowej dla serca diety, bogatej w pokarmy roślinne i ubogiej w tłuszcze nasycone
-
Regularnie uprawiaj ćwiczenia fizyczne. Zapytaj swojego lekarza, jaka ilość ćwiczeń jest dla Ciebie odpowiednia.
