Dla wielu osób z chorobą Alzheimera komunikacja może być trudna. Lekarz oferuje wskazówki dla opiekunów i bliskich.
Sposób komunikowania się z bliską osobą cierpiącą na chorobę Alzheimera będzie inny niż dotychczas, ale jest kilka sposobów, które mogą to ułatwić:
-
Przyciągnij ich uwagę.
Zanim zaczniesz mówić, upewnij się, że zwróciłeś uwagę swoich bliskich. Podejdź do nich od przodu, przedstaw się i zawołaj ich po imieniu.
-
Bądź uważny.
Pokaż, że słuchasz i starasz się zrozumieć, co mówią. Utrzymuj kontakt wzrokowy w trakcie rozmowy. Stosuj łagodny, spokojny ton głosu i przyjazną mimikę twarzy.
-
Ręce precz od siebie.
Podczas rozmowy staraj się trzymać ręce z dala od twarzy. Unikaj także mamrotania lub mówienia z jedzeniem w ustach.
-
Uważaj na słowa.
Mów wyraźnie, ale nie krzycz. Staraj się nie mówić zbyt szybko ani zbyt wolno. Stosuj przerwy, aby dać rozmówcy czas na przetworzenie tego, co mówisz. Używaj krótkich, prostych i znanych słów.
-
Zachowaj prostotę.
Udzielaj wskazówek w jednym kroku. Zadawaj jedno pytanie na raz. Nazywaj ludzi i rzeczy po imieniu, zamiast ona, oni lub ono.
-
Bądź pozytywny.
Zamiast mówić: "Nie rób tego", powiedz: "Spróbujmy tego".
-
Traktuj ich z szacunkiem.
Nie mów do nich w sposób lekceważący lub zwracaj się do innych tak, jakby ich nie było lub jakby Cię nie rozumieli.
-
Przeformułuj, a nie powtarzaj.
Jeśli słuchaczowi trudno jest zrozumieć, co mówisz, znajdź inny sposób, aby to powiedzieć. Jeśli słuchacz nie zrozumiał słów za pierwszym razem, prawdopodobnie nie zrozumie ich także za drugim.
-
Dostosuj się do słuchacza.
Staraj się zrozumieć słowa i gesty, którymi komunikuje się Twój bliski. Nie zmuszaj go, by próbował zrozumieć twój sposób mówienia.
-
Zmniejsz hałas w tle.
Szumy z telewizora lub radia utrudniają słyszenie i konkurują z Tobą o uwagę słuchacza. Ogranicz wszelkie dźwięki, które mogą rozpraszać uwagę słuchacza.
-
Bądź cierpliwy.
Zachęcaj uczestników do dalszego wyrażania swoich myśli, nawet jeśli mają problemy z ich przekazaniem. Uważaj, by nie przerywać. Staraj się nie krytykować, nie poprawiać, nie kłócić się z nimi.
Pamiętaj również, że dla osoby z chorobą Alzheimera ważna jest komunikacja niewerbalna. Twoja obecność, dotyk, gesty i uwaga mogą przypominać jej o akceptacji, zapewnieniu i miłości.
