Opiekunowie osób cierpiących na demencję mogą mieć szczególnie trudny okres podczas choroby koronawirusowej. Od tego, jak to wyjaśnić, do tego, jak radzić sobie z blokadami. Zobacz wskazówki.
Świat jest teraz pełen pytań typu "co by było, gdyby". Jest jednak wiele rzeczy, które możesz kontrolować i na które możesz się przygotować, jeśli opiekujesz się bliską osobą z demencją w domu lub w ośrodku.
Wyjaśniać czy nie wyjaśniać
Każdemu może być trudno zrozumieć, w jaki sposób SARS-CoV-2 zmienił nasze życie. Jest to jeszcze trudniejsze dla osób z utratą pamięci i problemami z rozwiązywaniem problemów.
Jeśli Twój bliski znajduje się we wczesnym stadium demencji, pomocna może okazać się rozmowa o nowym koronawirusie, zwłaszcza jeśli wiadomości na ten temat docierają do niego z innych źródeł.
Należy mówić jak najprościej i uspokajać osoby, które wydają się zaniepokojone. Na przykład, można wyjaśnić, że dla bezpieczeństwa należy częściej myć ręce lub pozostać w domu. Powiedz im, że jesteśmy razem i że wszystko będzie dobrze.
Zaszczep je, aby zapewnić im ochronę, zwłaszcza jeśli mają trudności ze zrozumieniem, jak uniknąć zarażenia.
Najlepsi eksperci w dziedzinie zdrowia zalecają szczepionki zawierające mRNA (takie jak szczepionki firm Pfizer i Moderna), a nie szczepionki firmy J&J, które są wykonane w inny sposób. Jeśli szczepionki zawierające mRNA nie są dostępne w danym regionie, należy rozważyć podanie bliskiej osobie szczepionki J&J. Jak twierdzą eksperci, podanie jakiejkolwiek szczepionki przeciwko COVID-19 jest lepsze niż nieszczepienie.
Po wykonaniu wszystkich szczepień należy na bieżąco aktualizować szczepienia przypominające przeciwko wirusowi COVID-19, gdy tylko będzie to możliwe.
Jeśli demencja bliskiej osoby jest bardziej zaawansowana, dyskusja na ten temat może przynieść mniej korzyści. Warto najpierw zadać sobie pytanie:
-
Co mogą zrozumieć?
-
Jak zareagują?
-
Czy wyjaśnianie wywoła więcej niepokoju niż pocieszenia?
Nawet jeśli bliska osoba nie rozumie, co się dzieje, może widzieć, co robisz. Pokaż im, jak myjesz ręce lub jak dostarczasz jedzenie i leki.
Utrzymuj swoją rutynę
Zmiany rutynowych czynności mogą być szczególnie niepokojące dla osób cierpiących na chorobę Alzheimera lub inne formy utraty pamięci. Kontynuowanie dotychczasowych działań pomaga nadać codzienności strukturę i zapewnić bezpieczeństwo obu stronom.
Staraj się przestrzegać regularnych harmonogramów posiłków, pory snu i innych czynności. Bądź konsekwentny i cierpliwy, jeśli musisz przyjąć nowe zasady.
CDC zaleca wprowadzenie pewnych środków bezpieczeństwa do rutyny twojej i twoich bliskich. Każdy powinien nosić maskę na twarzy, gdy przebywa w pobliżu innych osób, chyba że jest zaszczepiony, ma problemy z oddychaniem lub nie może zdjąć maski bez pomocy. Należy często myć ręce, a powierzchnie wspólne utrzymywać w czystości i dezynfekować.
Osoba z zaawansowaną demencją może mieć trudności z przestrzeganiem zaleceń dotyczących zapobiegania rozprzestrzenianiu się wirusa. Zrób wszystko, co możesz, aby jej pomóc.
Omijaj blokady na drodze
Spacery wokół bloku lub wizyty u fryzjera mogą nie być już możliwe. To może być przykre dla bliskiej osoby. Jeśli przebywa w ośrodku i odwiedziny nie są możliwe, zapytaj, czy możesz zorganizować wideorozmowę przez telefon lub komputer.
Wykorzystaj w pełni chwile, które możecie dzielić. Wspólnie składajcie pranie lub nakrywajcie do stołu. Przeglądaj stare zdjęcia rodzinne lub słuchaj ulubionej muzyki. Bardziej niż o rozmowę chodzi o sposób, w jaki odnosisz się do ich zmysłów.
Porady dla odwiedzających opiekunów
Istnieje możliwość, że każda osoba przychodząca do domu jest nosicielem nowego koronawirusa. Jeśli korzystasz z usług agencji, zapytaj o ich protokoły na wypadek pandemii:
-
Co robisz, aby zapewnić pracownikom zdrowie i bezpieczeństwo?
-
Czy możliwe jest przydzielenie tych samych opiekunów, aby zapewnić im wzajemne poznanie się?
-
Z jakim wyprzedzeniem możemy spodziewać się zmian w obsadzie lub odwołania zajęć?
Sprawdź temperaturę każdego z odwiedzających opiekunów. Upewnij się, że osoby te wiedzą, jak nosić maskę, myć ręce i dezynfekować w odpowiedni sposób. Zapytaj także:
-
Czy byłeś chory?
-
Czy przebywałeś/aś w pobliżu osoby, u której stwierdzono dodatni wynik testu na koronawirus?
Planuj na wypadek ewentualnej choroby
Osoby z demencją mogą być w grupie podwyższonego ryzyka zachorowania na ciężką postać koronawirusa. Domy opieki i inne placówki opieki długoterminowej były miejscem, w którym wybuchały epidemie COVID-19, choroby wywoływanej przez koronawirusa.
Należy zwracać uwagę na zmiany w zachowaniu lub objawy demencji, które mogą świadczyć o zwiększonym stresie, niepokoju lub zakażeniu wirusem COVID-19. Mogą to być między innymi:
-
Większe pobudzenie lub dezorientacja
-
Nagły smutek
-
Kaszel lub trudności w oddychaniu
-
Gorączka
-
Dreszcze lub wstrząsy
-
Ból mięśni
-
Ból głowy
-
Ból gardła
-
Utrata smaku lub zapachu
Dlatego warto myśleć przyszłościowo, jeśli Ty lub Twoja bliska osoba zachorujecie. Przygotowania poczynione teraz mogą uchronić Cię przed koniecznością radzenia sobie z sytuacją kryzysową.
Spakuj dla siebie i bliskiej osoby osobną torbę podróżną ze wszystkim, co będzie potrzebne podczas pobytu w szpitalu.
Zbierz te dokumenty i przekaż kopie osobom, którym ufasz:
-
Zaawansowane dyrektywy, takie jak Zlecenia na leczenie podtrzymujące życie (Provider Orders for Life-Sustaining Treatment), które określają, jakie leczenie należy zastosować i kto ma prawo do podejmowania decyzji medycznych
-
Nazwiska i numery wszystkich lekarzy
-
Lista alergii, rzeczy i czynności, które przynoszą ukojenie oraz inne osobiste upodobania i preferencje
-
Nazwiska i numery telefonów co najmniej trzech członków rodziny lub bliskich przyjaciół
-
Twój testament i testament bliskiej osoby
Uzyskaj informacje kontaktowe do pracownika socjalnego lub rzecznika, który może pomóc w koordynacji działań z lekarzami, jeśli twój bliski przebywa w szpitalu.
Zadbaj o siebie
Życie z osobą cierpiącą na demencję lub opieka nad nią może być czasem samotną pracą. A koronawirus może sprawić, że poczujesz się bardziej odizolowany niż wcześniej.
Nie możesz jednak radzić sobie z tym sam. Należy wyciągnąć rękę, poprosić o pomoc, nawiązać kontakt lub odpocząć. Pozostań w kontakcie z innymi przez telefon lub Internet.
Rozmowa z kimś, kto rozumie, przez co przechodzisz, może dać Ci siłę i strategie.
