Sprawdź swoją wiedzę w tym quizie o przyczynach alergii sezonowych i sposobach ich łagodzenia.
Co najczęściej wywołuje alergie?
-
Żonkile
-
Ściółka z kory
-
Drzewa krabowe
Które z nich najczęściej wywołuje alergie?
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Wiele drzew owocowych i roślin o kolorowych kwiatach, takich jak róże i żonkile, ma większe ziarna pyłku, które nie są roznoszone. Nie musisz się nimi przejmować. To właśnie drobne pyłki, których nie widać, powodują kichanie i swędzenie oraz katar.
Pyłki nie są jednak jedynym problemem. Niektórzy ludzie są uczuleni na pleśnie powstałe w wyniku rozkładu kompostu i ściółki z kory. Jeśli masz alergię na pleśń, kupuj gotowy kompost.
Uzyskaj wyniki
Jeśli jesteś uczulony na ambrozję, możesz nie chcieć jeść:
-
Banany
-
Winogrona
-
Wodorosty
Jeśli jesteś uczulony na ambrozję, możesz nie chcieć jeść:
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Ten dokuczliwy chwast, rosnący w całych Stanach Zjednoczonych, przeszkadza 75% Amerykanów z alergią na pyłki roślin.
Jeśli masz alergię na ambrozję, uważaj na to, co jesz i pijesz. Banany, ogórki, cukinia, melony i nasiona słonecznika mogą powodować swędzenie i obrzęk wokół ust.
Twój organizm myli białka zawarte w tych produktach z białkami roślinnymi.
Uzyskaj wyniki
Czy branie prysznica w nocy może złagodzić objawy alergii?
-
Tak
-
Nie
Czy branie prysznica w nocy może złagodzić objawy alergii?
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Zmywa pyłki, które mogą znajdować się we włosach i na skórze, a także utrzymuje je z dala od poduszki i łóżka. Dobrze sprawdza się też wieczorna kąpiel.
Jeśli przebywałeś na zewnątrz, gdy stężenie pyłków jest wysokie, zmień ubranie w pobliżu pralki, jeśli możesz. Dzięki temu unikniesz roznoszenia pyłków po całym domu. Wrzuć je do pralki przed kąpielą.
Dobrze jest też zamykać okna i drzwi oraz używać klimatyzatora z filtrem HEPA.
Uzyskaj wyniki
Alergie na pyłki roślin stanowią problem tylko wiosną i jesienią.
-
Prawda
-
False
Alergie na pyłki roślin stanowią problem tylko wiosną i jesienią.
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Drzewa wydzielają pyłki późną zimą i wiosną, a trawa uwalnia te kichające substancje późną wiosną i latem.
Chwasty powodują katar sienny - potoczna nazwa alergii sezonowych - późnym latem i jesienią.
Niektórzy ludzie są uczuleni na pyłki drzew cedrowych, których stężenie wzrasta zarówno późną zimą, jak i wiosną. Cieplejsze zimy sprawiają kłopoty osobom z alergiami wiosennymi. Dzieje się tak dlatego, że objawy zaczynają się wcześniej.
Uzyskaj wyniki
Kiedy poziom pyłków jest najwyższy?
-
Rano
-
Po południu
-
Wieczorem
Kiedy poziom pyłków jest najwyższy?
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Poziom pyłków jest zwykle najwyższy między godziną 5 rano a 10 wieczorem. Jeśli to możliwe, zaplanuj zajęcia na świeżym powietrzu na popołudnie.
Ciepłe, suche i wietrzne dni ułatwiają przemieszczanie się pyłków. Deszcz je zmywa, a stężenie pyłków jest zwykle najniższe podczas lub tuż po ulewie.
?
Pobierz wyniki
Po jakim czasie od przyjęcia zastrzyków na alergię poczujesz się lepiej?
-
Dzień lub dwa
-
Kilka tygodni
-
Kilka miesięcy
Po jakim czasie od przyjęcia zastrzyków przeciw alergii poczujesz się lepiej?
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Nie spodziewaj się, że poczujesz się lepiej zaraz po pierwszym zastrzyku. Każdy reaguje inaczej, ale zazwyczaj potrzeba od 4 do 6 miesięcy przyjmowania zastrzyków, zanim poczujesz ulgę.
U większości osób objawy ustępują po pierwszym roku leczenia.
.
Zastrzyki alergiczne zawierają niewielką ilość substancji, na którą jesteś uczulony, dzięki czemu Twój organizm może powoli przyzwyczaić się do niej i nie reagować na nią.
Uzyskaj wyniki
Niektóre dostępne bez recepty aerozole do nosa mogą powodować, że będzie ci duszniej w nosie.
-
Prawda
-
False
Niektóre aerozole do nosa dostępne bez recepty mogą powodować, że nos będzie bardziej zatkany.
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Stosowanie leków bez recepty w aerozolu do nosa przez okres dłuższy niż 3 dni jednorazowo może spowodować zwiększenie zatkania nosa. Po ustąpieniu działania leku tkanka wewnątrz nosa i zatok może bardziej spuchnąć.
W takim przypadku możesz użyć więcej aerozolu, co pogorszy opuchliznę.
Rozważ użycie sterydów
aerozolu do nosa, który zmniejsza obrzęk, jeśli często masz zatkany nos.
Uzyskaj wyniki
Co można nosić, aby chronić oczy przed pyłkami?
-
Bluza z kapturem
-
Kapelusz
-
Szalik
Co można nosić, aby chronić oczy przed pyłkami?
Prawidłowo! Odpowiedziałeś:
Jeśli z powodu alergii oczy łzawią, swędzą i są zaczerwienione, rozważ noszenie kapelusza z szerokim rondem, gdy jesteś na zewnątrz. Dzięki temu pyłki nie będą wpadać do oczu.
Noś też okulary przeciwsłoneczne. Po wyjściu na zewnątrz używaj kropli z solą fizjologiczną, aby zmyć pyłki z oczu.
Uzyskaj wyniki
Przeprowadzka do innego miasta rozwiąże Twoje problemy z alergią.
-
Prawda
-
False
Przeprowadzka do innego miasta rozwiąże Twoje problemy z alergią.
Poprawnie! Odpowiedziałeś:
Wyjazd na wakacje może na jakiś czas złagodzić objawy, ale przeprowadzka nie sprawi, że alergie znikną. Niektóre rośliny i trawy rosną w całych Stanach Zjednoczonych, co sprawia, że trudno się od nich uwolnić. A
w ciągu kilku lat prawdopodobnie pojawią się alergie na rośliny i trawy w pobliżu nowego domu.
Uzyskaj wyniki
Twój wynik:
09 Podziel się swoim wynikiem: Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze 0% Udostępnij swój wynik: Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze
Wyniki:
Quiz powtórkowy Share on Facebook Share on Twitter Share on Pinterest Email
