Co sprawia, że kicham? Jak rozpoznać czynniki wywołujące alergie.
Ale co to jest? Często sam możesz rozwiązać tę zagadkę, jeśli wiesz, gdzie szukać.
Zanotuj swoje objawy
Każdy z nich jest ważną wskazówką. Objawy reakcji alergicznej, od łagodnych do ciężkich, obejmują:
-
Ucisk w klatce piersiowej
-
Biegunka
-
Uczucie omdlenia, dezorientacji, osłabienia lub bliskości omdlenia
-
Pokrzywka - na skórze nagle pojawiają się małe czerwonawe grudki, przypominające ukąszenia pluskiew
-
Swędząca, sucha wysypka
-
Dziwny smak w ustach
-
Nudności lub wymioty
-
Zaczerwienienie skóry, często wokół oczu
-
katar lub kichanie
-
Ból brzucha
-
Opuchnięte wargi, język lub gardło
-
Kłopoty z połykaniem
Anafilaksja jest najcięższą reakcją, jaka może wystąpić. Zagraża życiu i często jest związana z jedzeniem. Mogą ją wywołać także użądlenia owadów, niektóre leki i lateks.
Może ona dotyczyć kilku części ciała jednocześnie, np. skóry, nosa, jamy ustnej i jelit. Możesz mieć trudności z oddychaniem. Może dojść do spadku ciśnienia krwi, co może powodować uczucie osłabienia lub dezorientacji. Może nawet dojść do utraty przytomności.
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast zadzwonić pod numer 911 i udać się do centrum ratunkowego. Jeśli taka reakcja wystąpiła już wcześniej, istnieje większe prawdopodobieństwo, że wystąpi ponownie.
Polowanie na podejrzanych
Objawy alergii występują, gdy układ odpornościowy nadmiernie reaguje na coś, co nie przeszkadza większości ludzi. To, co to wywołuje, nazywane jest alergenem.
Na przykład, alergie mogą występować tylko w określonych porach roku, na przykład wiosną, kiedy pyłki roślin są obfite. Alergia może też pojawić się, gdy mamy z czymś kontakt - np. gdy jemy, kurzymy lub dotykamy jakiejś rośliny lub zwierzęcia. Niezależnie od czynnika wywołującego, Twój organizm uważa, że musi go zwalczyć.
Alergeny dostają się do organizmu na różne sposoby. Jeśli uda Ci się ustalić, w jaki sposób, będziesz o wiele bliżej znalezienia winowajcy.
-
Wstrzyknięcie. Mogą to być leki podawane za pomocą igły lub jad z ukąszeń lub użądleń owadów.
-
Usta. Do najczęstszych alergenów pokarmowych należą orzeszki ziemne, ryby i skorupiaki.
-
Nos i płuca. Mogą to być małe plamki lub zarodniki, które unoszą się w powietrzu, takie jak pyłki, sierść zwierząt, kurz, pleśń, trawa lub chwasty. ?
-
Przez skórę. Mogą to być np. trujący bluszcz, dąb lub sumak. Reakcję mogą wywołać również substancje chemiczne zawarte w kosmetykach, barwnikach i lateksie.
?
Prowadź dziennik
Co dziś robiłeś? Co i ile zjadłeś? Czy wziąłeś jakieś leki? Dokąd poszedłeś? Jak się czułeś?
Odpowiedzi na te pytania mogą pomóc w znalezieniu czynnika wywołującego alergię. Śledzenie objawów i tego, co się działo, gdy je odczuwaliśmy, pomaga w ustaleniu przyczyny. Może to również pomóc w ustaleniu, co powoduje pogorszenie objawów.
Informacje te pomogą również lekarzowi podjąć decyzję o sposobie leczenia alergii. Pamiętaj, aby odnotować, czy inne osoby w twojej rodzinie mają alergie i jakie to są alergie.
Dzienniki internetowe?
to przydatne sposoby rejestrowania objawów i identyfikowania czynników wyzwalających. Mogą to być zarówno formularze, które wypełniasz, jak i kalendarze, które pozwalają na bieżąco śledzić ataki alergii.
Dzienniki cyfrowe są często ukierunkowane na konkretne rodzaje alergii. Na przykład, czy twoje objawy występują w oczach, nosie i klatce piersiowej? Będziesz chciał śledzić alergeny, które wdychasz. Czy masz reakcję w układzie pokarmowym, żołądku lub jamie ustnej? Poproś o prowadzenie dzienniczka alergii pokarmowych.
Aplikacje?
mogą pomóc w śledzeniu czynników wywołujących alergię, informacji o otoczeniu, a nawet prognozy pogody w podróży.
Coś nowego w Twoim życiu?
Czy masz objawy odkąd pamiętasz, czy pojawiły się one niedawno? Przeprowadziłeś/aś się do innej części kraju? Stosowałeś nowe lekarstwa? Spróbowałeś nowego pokarmu?
Inne częste czynniki wywołujące alergię, o których należy pomyśleć:
?
-
Karaluchy
-
Roztocza kurzu. Są to małe owady, które żyją w poduszkach, dywanach, materacach i tapicerce.
-
Niektóre produkty spożywcze i leki?
-
Grzyby pleśniowe wewnątrz pomieszczeń. Rozwijają się pod wpływem wilgoci, np. wilgoci i przecieków wody w otoczeniu.
-
Lateks.
-
Pleśń i pyłki na zewnątrz. Zjawiska te pojawiają się i znikają wraz z porami roku, co może Cię zaskoczyć. Pyłki roślin wiosną i ambrozja jesienią są częstymi winowajcami.
-
Zwierzęta domowe. Możesz być uczulony na skórę, ślinę lub mocz swojego zwierzęcia. Osoby z innymi alergiami są bardziej narażone na uczulenie na futrzanych przyjaciół, zwłaszcza koty.
Masz problem?
Odłóż szkło powiększające i wezwij pomoc. Bezpłatna linia informacyjna amerykańskiej Fundacji Astmy i Alergii (Asthma and Allergy Foundation of Americas), 1-800-727-8462, jest czynna w dni powszednie od 10.00 do 15.00 ET. Linia ta nie jest przeznaczona do nagłych wypadków. W przypadku poważnej reakcji organizmu należy zadzwonić pod numer 911.
Zapamiętaj swoje alergie
Po zebraniu faktów, czas na wizytę u lekarza lub specjalisty. Certyfikowany alergolog pomoże ci ustalić, czy twoje przypuszczenia są słuszne i jak poważna jest twoja alergia. Może on:
-
Omówić objawy
-
Zapytaj o historię choroby
-
Przeprowadzić testy z krwi lub skóry w celu sprawdzenia alergii
-
Przepisać leki dostępne bez recepty lub na receptę lub zastrzyki alergiczne w celu złagodzenia objawów
-
Podpowiedzieć, jak zmienić środowisko lub nawyki osobiste, aby poczuć się lepiej
?
