Alergie letnie

Wiosna i jesień to nie jedyny czas występowania alergii sezonowych. Dowiedz się więcej na temat letnich alergii od ekspertów doktora.

Witamy w sezonie letnich alergii. Trwa on jeszcze długo po tym, jak kwietniowe prysznice i majowe kwiaty znikną.

Winnych jest wiele tych samych czynników wyzwalających. Gdy już wiesz, co to jest, możesz podjąć kroki, aby się wyleczyć.

Największym winowajcą są pyłki roślin

Drzewa zwykle kończą pylenie późną wiosną. Pozostają trawy i chwasty, które mogą wywołać letnie alergie.

Rodzaj roślin, które są winne, zależy od lokalizacji. Do tych, które najczęściej wywołują kichanie lub smarkanie należą:

Chwasty

• Ambrozja

• Chrabąszcz

• Pigwowiec

• Rosyjski oset

• Sagowiec

• Tumbleweed

Trawy

• Bermudy

• Trawy niebieskie

• Sad

• Czerwony szczyt

• Słodka werwa

• Tymoteusz

Ambrozja jest jednym z najczęstszych letnich czynników wywołujących alergie. Może przemieszczać się z wiatrem na odległość setek kilometrów. Nawet jeśli nie rośnie tam, gdzie mieszkasz, może sprawić, że poczujesz się źle, jeśli jesteś na nią uczulony.

Smog: O tej porze roku jest najgorszy

Letnie zanieczyszczenie powietrza może pogorszyć objawy choroby. Jednym z najczęstszych jest ozon na poziomie gruntu. Powstaje on w atmosferze w wyniku połączenia światła słonecznego i substancji chemicznych pochodzących ze spalin samochodowych. Letnie silne światło słoneczne i spokojne wiatry tworzą chmury ozonu wokół niektórych miast.

Zwierzęta, które żądlą, są bardziej aktywne

Pszczoły, osy, szerszenie, mrówki i inne owady mogą powodować reakcje alergiczne po użądleniu. Jeśli masz silną alergię, spotkanie z jednym z nich może doprowadzić do sytuacji zagrażającej życiu.

Ukąszenia owadów zwykle powodują łagodne objawy, takie jak swędzenie i opuchlizna w okolicy. Czasami jednak prowadzą do poważnej reakcji alergicznej. Można mieć wrażenie, że gardło pęcznieje, a język może spuchnąć. Możesz mieć zawroty głowy, mdłości lub doznać wstrząsu. Jest to nagły przypadek i należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną.

W ciepłym powietrzu rosną maleńkie żyjątka

Grzyby pleśniowe uwielbiają wilgotne pomieszczenia, w tym piwnice i łazienki. Ich zarodniki przedostają się do powietrza i wywołują reakcję alergiczną.

Mikroskopijne owady zwane roztoczami kurzu osiągają szczyt swojego występowania latem. Dobrze rozwijają się w ciepłych, wilgotnych temperaturach i zagnieżdżają się w łóżkach, tkaninach i dywanach. Ich pozostałości mogą przedostawać się do powietrza i wywoływać kichanie, świszczący oddech i katar.

Jakie są objawy alergii letnich?

Są one prawie takie same jak te, które dokuczają Ci wiosną:

• katar

• Wodniste oczy

• Kichanie

• Kaszel

• Swędzenie oczu i nosa

• Ciemne kręgi pod oczami

Jak się je diagnozuje?

Lekarz zapyta o objawy i historię alergii. Może zasugerować leczenie.

Może też skierować Cię do lekarza specjalizującego się w leczeniu alergii w celu wykonania testów skórnych. Alergolog wystawi małe miejsce na ramieniu lub plecach na działanie niewielkiej próbki alergenu. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna, pojawi się mały czerwony guzek. Alergię można również zdiagnozować za pomocą badania krwi.

Jak leczy się alergie?

Leki dostępne bez recepty to:

• Leki przeciwhistaminowe

• Środki zmniejszające przekrwienie

• Środki udrożniające w aerozolu do nosa - nie należy ich stosować dłużej niż 3 dni.

• Kortykosteroidowe spraye do nosa

• Krople do oczu

• Irygacja nosa

Jeśli środki dostępne bez recepty nie pomagają, lekarz może zalecić stosowanie leków na receptę:

• Kortykosteroidowe spraye do nosa

• Antagoniści receptorów leukotrienowych (LTRA)

• Bromek ipratropium w aerozolu do nosa (Atrovent)

• Immunoterapia - pacjent otrzymuje małe dawki alergenów w postaci zastrzyków, tabletek lub kropli.

Do leczenia użądleń lub ugryzień owadów:

• W przypadku ciężkiej reakcji alergicznej należy zastosować zastrzyk z epinefryny, jeśli się ją posiada, i natychmiast zadzwonić pod numer 911. Zawsze noś przy sobie dwie dawki, jeśli jesteś narażony na ciężką reakcję alergiczną.

• W przypadku łagodnych reakcji przyłóż lód do miejsca ukąszenia, aby złagodzić obrzęk. Jeśli zostałeś użądlony, usuń żądło.

• Spróbuj zastosować środek przeciwbólowy, np. acetaminofen lub ibuprofen.

• Aby złagodzić ból i swędzenie, użyj kremu miejscowego, np. hydrokortyzonu. Pomocne są również kremy kalaminowe.

• Na swędzenie należy stosować doustne leki przeciwhistaminowe.

Jak ułatwić sobie sezon alergiczny

Podejmij kilka prostych kroków, aby uniknąć czynników wywołujących alergię.

• Pozostań w domu, gdy stężenie pyłków i smogu jest wysokie.

• Trzymaj drzwi i okna zamknięte. Uruchom klimatyzator, aby utrzymać alergeny na zewnątrz. Używaj oczyszczacza powietrza.

• Często czyść filtry powietrza w swoim domu. Czyść również półki z książkami, otwory wentylacyjne i inne miejsca, w których gromadzą się pyłki.

• Pierz pościel i dywany w gorącej wodzie, aby pozbyć się roztoczy i innych alergenów.

• Po wyjściu na zewnątrz umyj włosy, weź prysznic i zmień ubranie.

• Często odkurzaj i noś maskę. Proces sprzątania może powodować unoszenie się pyłków, pleśni i kurzu uwięzionych w dywanie. Używaj odkurzacza z filtrem HEPA.

• Noś maskę podczas koszenia trawnika, aby uniknąć pyłków traw.

• Utrzymuj wilgotność w domu na poziomie od 30% do 50%, aby roztocza nie mogły się rozwijać.