Popped rib to stan mięśniowo-szkieletowy, który występuje, gdy jeden lub więcej fałszywych żeber przesuwa się z ich zwykłej pozycji. Nazywa się to również żebrem ślizgowym lub zespołem cyriax. Zespół ten często bywa niediagnozowany i może powodować inne problemy, które sprawiają, że utrzymanie aktywności fizycznej staje się dużym wyzwaniem.?
Co go wywołuje
Klatka piersiowa składa się z 12 sparowanych kości. Pierwsze siedem par nazywa się żebrami prawdziwymi i są one połączone bezpośrednio z mostkiem. Ósma, dziewiąta i dziesiąta para nie są połączone bezpośrednio z mostkiem, lecz pośrednio za pomocą chrząstek. Z tego powodu są one znane jako fałszywe żebra. Dolne 11 i 12 pary są zwykle określane jako żebra pływające.
Ponieważ Twoje 8, 9 i 10 żebro nie jest bezpośrednio połączone z mostkiem, jest podatne na nadmierną ruchomość. To właśnie ta hipermobilność naraża Twoje fałszywe żebra na prawdopodobieństwo zsunięcia się. Wyskoczone żebro jest bardziej powszechnym urazem wśród sportowców, którzy uprawiają sporty kontaktowe niż u innych osób.
Do złamania żebra dochodzi, gdy chrząstka przymocowana do któregoś z fałszywych żeber pęka, co powoduje nieprawidłowy ruch. To właśnie to wysuwanie się z normalnej pozycji powoduje ból odczuwany w górnej części brzucha lub w dolnej części klatki piersiowej.
W większości przypadków, popped żebro jest spowodowane przez kontuzji lub urazu. Jednak mogą być czasy, kiedy to po prostu dzieje się bez wyjaśnienia. W przypadku niektórych osób istnieje prawdopodobieństwo odziedziczenia tego stanu. Lekarze uważają również, że stan ten może wynikać z problemów w klatce piersiowej, takich jak zapalenie oskrzeli, astma lub poważny, uporczywy kaszel.
Jak rozpoznać, że masz złamane żebro
Jeśli cierpisz na zespół zsuwającego się żebra, możesz doświadczyć następujących oznak i objawów:
-
Klikanie, wyskakiwanie lub uczucie ślizgania się w dolnych żebrach
-
Ostry ból w plecach lub górnej części brzucha, który pojawia się i znika, a po nim następuje tępy ból
-
Objawy pogarszają się przy wykonywaniu niektórych czynności, takich jak schylanie się, podnoszenie, obracanie w łóżku lub lekkie skręcanie.
-
Odczuwanie tkliwego miejsca i specyficznego bólu przy dotknięciu dotkniętego żebra?
-
Kaszel lub trudności w oddychaniu
W większości przypadków występuje tylko po jednej stronie klatki piersiowej, ale w rzadkich przypadkach może wystąpić po obu stronach. Ból związany z tym stanem pochodzi od podrażnionych nerwów i mięśni spowodowanych nieprawidłowym ruchem żeber.
Komplikacje związane z pękniętym żebrem
Dyskomfort i ból związany z zespołem wsuniętego żebra może utrudniać normalne życie. Czynności takie jak kaszel, schylanie się, podnoszenie, głębokie oddychanie, obracanie się w łóżku, sięganie po coś, wstawanie z krzesła i rozciąganie często pogarszają objawy.?
Ważne jest, aby poddać się leczeniu w przypadku pękniętego żebra, ponieważ może to w znacznym stopniu zapobiec bólom pleców i brzucha. Jeśli uprawiasz sport, ściśle współpracuj z lekarzem, przygotowując się do wznowienia typowej aktywności fizycznej.?
Diagnoza pękniętego żebra
Lekarz zapyta, od jak dawna występują objawy i co je pogarsza lub poprawia?
Najbardziej wiarygodnym testem jest tzw. manewr zaczepienia, który polega na tym, że lekarz delikatnie porusza dotkniętym żebrem. Będą one sprawdzić dla dźwięku kliknięcia i bólu, których obecność potwierdza nieprawidłowe ustawienie żebra. Chociaż ten test wystarczy, aby potwierdzić stan, twój lekarz może potrzebować wykonać badanie ultrasonograficzne, aby wykluczyć inne nieprawidłowości lub choroby.
Jak leczyć złamane żebro
Po potwierdzeniu, że masz złamane żebro, lekarz doradzi, jakich czynności powinieneś unikać. Zapewni również najbardziej odpowiedni sposób, aby kontynuować codzienne życie, nie robiąc sobie więcej krzywdy.?
Twój lekarz może przepisać któryś z tych środków:
-
Niesteroidowe leki przeciwzapalne
-
Fizykoterapia
-
Zastrzyki do nerwu międzyżebrowego, w celu złagodzenia bólu i stanu zapalnego?
-
Osteopatyczne leczenie manipulacyjne
-
Chirurgia
-
Odpoczynek
-
Terapia zimnem i ciepłem?
Zespół Cyriaxa to niedostatecznie rozpoznane schorzenie, które często mylone jest z innymi chorobami. Może być przyczyną bólu w górnej i środkowej części pleców oraz bólu w ścianie klatki piersiowej u niektórych osób. Porozmawiaj z lekarzem o takim bólu i związanych z nim objawach.
