Słodki ziemniak i zupa marchewkowa
Social Share Bar Bar Pin
lekarz Przepis
główne punkty przepisu
-
Shellfish-Free
-
Egg-Free
-
Bez alkoholu
-
Bez cytrusów
-
Bez nabiału
-
Niskokaloryczne
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość sodu
-
Niska zawartość cukru
-
Seed-Free
-
Bez drożdży
Informacje żywieniowe
Produkuje: 6 porcji
-
Kalorie 151
-
Tłuszcz 6 g
-
Tłuszcz nasycony 1 g
-
Sód 193 mg
-
Węglowodany 20 g
-
Błonnik pokarmowy 3 g
-
Cukry 5 g
-
Białko 7 g
Zamień resztki słodkich ziemniaków w obfitą zupę. Obejrzyj wideo z przepisem.
Instrukcje
W dużym garnku do zupy rozgrzać olej i podsmażyć cebulę przez około 2 minuty.?
Dodaj pozostałe składniki i gotuj przez około 20 minut lub do momentu, gdy warzywa będą miękkie.
Zdejmij z kuchenki i przelej zupę do blendera.
Wlać zupę do misek i udekorować.
