Anielskie rozkosze
Social Share Bar Pin
Przepis lekarza z EatingWell.com
-
Czas przygotowania
15 min
-
Czas gotowania
15 min
-
Czas całkowity
30 min
najważniejsze informacje o przepisach
-
Niskokaloryczny
-
Niska zawartość węglowodanów/niski indeks glikemiczny
-
Low Cholesterol
-
Niska zawartość tłuszczów nasyconych
-
Niska zawartość sodu
Informacje żywieniowe
Ilość: około 4 tuziny ciasteczek
Wielkość porcji: 1 ciasteczko
-
Kalorie 52
-
Tłuszcz 2 g
-
Tłuszcz nasycony 1 g
-
Tłuszcz mono 0 g
-
Cholesterol 3 mg
-
Węglowodany 10 g
-
Błonnik pokarmowy 0 g
-
Białko 0 g
-
Sód 15 mg
-
Cukry 7 g
-
Potas 39 mg
Frances Van Vynckt, lat 78, połączyła daktyle, płatki ryżowe i kokos w łatwy do upieczenia smakołyk, który wygrał konkurs EatingWells 2008.
Instrukcje
W dużym rondlu połącz masło, cukier i daktyle. Gotuj, ciągle mieszając, aż masło się rozpuści, cukier przestanie być biały, a daktyle w większości się rozpuszczą, 8 do 15 minut. Mieszanka powinna być błyszczącą, brązową, kleistą masą. Zdejmij z ognia.
?
Dodać sól, wanilię, płatki i kokos; dobrze wymieszać do połączenia.
?
Gdy ostygnie na tyle, by można było się nią posługiwać, ściśnij i zwiń masę w 1-calowe kulki. Umieść je na wyłożonej papierem woskowym blasze do pieczenia. Odstawić do lodówki do schłodzenia.
