Summer Breezes Smoothie
Social Share Bar Pin
lekarz Przepis
przepisy najważniejsze
-
Niska kaloryczność
-
Niski poziom cholesterolu
-
Niski poziom sodu
-
Wegetariańska
Informacje żywieniowe
Produkuje: 3 porcje
-
Kalorie 131
-
Cholesterol 1,6 mg
-
Sód 64,3 mg
-
Białko 5,6 g
-
Kalorie z tłuszczu 3%
-
Węglowodany 27,4 g
-
Błonnik pokarmowy 2,3 g
-
Tłuszcz 0,4 g
-
Tłuszcz nasycony 0,1 g
-
Cukry 21,7 g
-
Tłuszcz całkowity 0,4 g
-
Błonnik ogółem 2,3 g
-
Potas 468 mg
-
Żelazo 0,5 mg
-
Witamina A 66,3 IU
-
Witamina C 24,4 mg
-
Wapń 179 mg
Instrukcje
Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Podawać w oszronionej szklance.