Szparagi z bitym sosem majonezowym
Social Share Bar Pin
lekarz Przepis
główne punkty przepisu
-
Low Carb/Low GI
-
Vegetarian
-
Bezglutenowe
Informacje żywieniowe
Produkuje: 4 porcje
-
Kalorie 61,8
-
Białko 1,4 g
-
Węglowodany 3,6 g
-
Błonnik pokarmowy 1,2 g
-
Tłuszcz 5 g
-
Tłuszcz nasycony 0,8 g
-
Kalorie z tłuszczu 8%
-
Cholesterol 5,3 mg
-
Sód 121 mg
-
Cukry 1,7 g
-
Witamina C 3,3 mg
-
Wapń 165,5 mg
-
Żelazo 1,3 mg
-
Potas 126 mg
-
Witamina A 471 IU
Instrukcje
Ugotuj szparagi na parze lub użyj zwykłych szparagów z puszki.
Zachowaj sok ze szparagów i podawaj z boku.
Udekoruj sos posiekanym szczypiorkiem i 4 ogórkami.